Tea Tree Oil vir ekseem-opvlam: voordele, risiko's en meer

Tevrede

• Hoe is teeboomolie voordelig vir mense met ekseem?
• Wat die navorsing oor tea tree olie en ekseem sê
• Hoe om 'n teeboomolie-behandeling voor te berei
• Kies 'n goeie olie
• Meng dit met 'n draerolie
• Doen 'n pleistertoets
• Behandelingsopsies vir ekseem met teeboomolie
• Hoe om teeboomolie op u hande te gebruik
• Hoe om teeboomolie op u kopvel te gebruik
• Risiko's en waarskuwings
• Is teeboomolie veilig om vir babas of jong kinders te gebruik?
• Die wegneemete

Ons sluit produkte in wat volgens ons nuttig vir ons lesers is. As u deur middel van skakels op hierdie bladsy koop, kan ons 'n klein kommissie verdien. Hier is ons proses.

Tea tree olie

Tea tree olie, amptelik bekend as Melaleuca alternifolia, is 'n essensiële olie wat dikwels van die Australiese inheemse plant verkry word Melaleuca alternifolia.

Alhoewel teeboomolie al meer as 100 jaar in Australië gebruik word, het dit eers onlangs in ander dele van die wêreld gewild geword. Dit is veral bekend vir sy velgenesende eienskappe.

Baie mense met ekseem wend hulle tot teeboomolie om hul simptome te verlig. Wanneer dit korrek gebruik word, kan verdunde teeboomolie 'n veilige en effektiewe alternatief vir tradisionele ys en salf wees.

Lees verder om te leer waarom tea tree olie werk, hoe om dit te gebruik en van watter newe-effekte u moet weet.

Hoe is teeboomolie voordelig vir mense met ekseem?

Tea tree olie het genesende komponente wat kan help om die simptome en erns van ekseemfakkels te verlig. Dit kan insluit:

• anti-inflammatoriese eienskappe wat irritasie verminder
• antiswam eienskappe wat kan help om jeuk te verminder
• antimikrobiese eienskappe wat help om infeksieveroorsakende kieme te bestry
• antibakteriese eienskappe wat infeksie kan verminder en kan versprei
• antiseptiese eienskappe wat die vel kan help streel
• antioksidante eienskappe wat kan help om die vel teen vrye radikale te beskerm

Behalwe die behandeling van ekseem, kan tea tree olie ook help:

• genees roos
• verminder bakterieë in die mond en vel
• behandel atleet se voet en swam
• behandel ligte velirritasies en wonde
• behandel aknee

Wat die navorsing oor tea tree olie en ekseem sê

Daar word vermoed dat tea tree olie die beste essensiële olie vir ekseem is. Die genesende eienskappe daarvan is deur die jare heen bestudeer. Volgens die International Journal of Dermatology het teeboomolie antivirale en antibakteriese eienskappe sowel as wondgenesingsvermoë.

In 2004 het navorsers byvoorbeeld die effekte van 'n teeboomolie-room van tien persent op honde met ekseem waargeneem. Honde wat 10 dae lank met die tea tree olieroom behandel is, het aansienlik minder jeuk ervaar as honde wat met 'n kommersiële velversorgingsroom behandel is. Hulle het ook vinniger verligting ervaar.

Die resultate van 2011 het getoon dat topies toegepaste teeboomolie aansienlik effektiewer was as sinkoksied- en clobetason-butyraatroom om ekseemsimptome te verminder.

Hoe om 'n teeboomolie-behandeling voor te berei

Voordat u u ekseem met teeboomolie behandel, moet u die tyd neem om seker te maak dat u dit reg doen sodat u die beste resultate behaal. Hier is hoe om voor te berei.

Kies 'n goeie olie

As u teeboomolie wil gebruik om u ekseem te behandel, is 'n hoë gehalte olie van kardinale belang. Olie van hoë gehalte word minder geneig om deur ander bestanddele besmet te word. Hier is 'n paar dinge wat u in gedagte moet hou tydens u soektog:

• As u kan, kies dan vir 'n organiese olie.
• Sorg dat olie wat u koop 100 persent suiwer is.
• Ondersoek altyd die handelsmerk om seker te maak dat dit betroubaar is.

U kan tipies teeboomolie by u plaaslike heidewinkel of aanlyn kry. Die Amerikaanse voedsel- en dwelmadministrasie reguleer nie essensiële olies nie, daarom is dit belangrik om by 'n verskaffer te koop wat u vertrou.

Alhoewel die meeste teeboomolies van die Australiese afkomstig is Melaleuca alternifolia boom, kan ander van 'n ander soort Melaleuca-boom geproduseer word. Die Latynse naam van die plant en die land van oorsprong moet op die bottel aangedui word.

Dit maak nie saak uit watter Melaleuca-boom die olie kom nie, maar die olie moet 100% tea tree olie wees.

Sommige bottels teeboomolie kan die terpienenkonsentrasies daarvan noem. Terpinen is die belangrikste antiseptiese middel in teeboomolie. Om die meeste voordele te behaal, kies 'n produk met 'n konsentrasie van 10 tot 40 persent terpinen.

As u kan, doen aanlyn navorsing en lees produkresensies om vas te stel watter olie u moet koop. Vra gerus die verkoper vrae oor die kwaliteit om 'n gevoel te kry vir die onderneming se praktyke en standaarde. U moet slegs koop by 'n verskaffer wie u vertrou.

Nadat u die olie gekoop het, bêre dit op 'n koel, donker plek om die olie ongeskonde te hou. Blootstelling aan lig en lug kan die kwaliteit van die teeboomolie verander en die sterkte daarvan verhoog. As die teeboomolie oksideer, kan dit 'n sterker allergiese reaksie veroorsaak.

Meng dit met 'n draerolie

U moet nooit onverdunde teeboomolie op die vel smeer nie. Tea tree olie droog altyd as dit alleen gebruik word. Onverdunde teeboomolie is kragtig en kan u ekseem vererger.

Draerolies word gebruik om essensiële olies te verdun voordat dit op die vel toegedien word. Dit verminder u risiko vir irritasie en inflammasie. Die volgende draerolies kan bevogtig:

• olyf olie
• klapperolie
• sonneblomolie
• jojoba-olie
• Amandel olie
• avokado-olie

Voeg ongeveer 12 druppels draerolie by elke 1 tot 2 druppels teeboomolie voordat u dit gebruik.

Doen 'n pleistertoets

Sodra u olie het, moet u 'n velvlek-toets doen:

• Verdun die olie. Voeg 12 druppels draerolie by vir elke 1 tot 2 druppels teeboomolie.
• Smeer 'n dubbele hoeveelheid verdunde olie op u onderarm.
• As u geen irritasie binne 24 uur ervaar nie, moet dit veilig wees om elders toe te pas.

Hierdie mengsel kan plaaslik op enige plek op die liggaam toegedien word, hoewel u dit nie naby u oë moet gebruik nie.

Behandelingsopsies vir ekseem met teeboomolie

Daar is 'n paar verskillende maniere om teeboomolie op u hande en kopvel te gebruik. U kan die verdunde olie alleen aanwend, of soek na produkte wat dit bevat.

Hoe om teeboomolie op u hande te gebruik

Dep 'n hoeveelheid verdunde teeboomolie op die agterkant van jou hand en vryf die mengsel in jou vel. U hoef dit nie af te was nie. Laat dit net soos 'n lotion in jou vel opneem.

U kan ook handrome of seepies met teeboomolie in u roetine opneem. As u kan, kies 'n natuurlike formule.

Kyk op die etiket om seker te maak dat die room geen geure, alkohol of ander bestanddele bevat wat u ekseem kan irriteer nie.

Hoe om teeboomolie op u kopvel te gebruik

Tea tree olie kan ook help om ligte tot matige skilfers te verlig, 'n algemene simptoom van ekseem. Een 2002 het bevind dat 'n 5 persent teeboomolie-sjampoe goed gewerk het om skilfers op te ruim en geen nadelige gevolge gehad het nie. Benewens die verwydering van lastige velvlokkies, kan teeboomolie ook:

• ontbloot haarfollikels
• voed jou wortels
• verminder haarverlies

As u u sjampoe kies, moet u seker maak dat die produk ten minste 5 persent teeboomolie bevat en 'n natuurlike formule het. Harde chemikalieë kan u kopvel irriteer.

U kan ook u eie maak. Voeg 2 tot 3 druppels onverdunde teeboomolie by 'n kwartgrootte van u gewone sjampoe. Die sjampoe dien as draer vir die teeboomolie, dus is dit nie nodig om dit verder te verdun nie.

Spoel en maak dit goed soos u normaal gesproke na sjampoe moet doen. U kan tea tree olie sjampoe gebruik so gereeld as wat u wil. As u agterkom dat dit onverwagte irritasie veroorsaak, probeer dit elke tweede keer as u hare was. Staak die gebruik as die simptome voortduur.

Risiko's en waarskuwings

Tea tree olie word oor die algemeen as veilig beskou. As onverdunde teeboomolie op die vel toegedien word, kan dit ligte irritasie en ontsteking veroorsaak.

U moet nooit teeboomolie inneem nie. Tea tree olie is giftig vir mense en kan slaperigheid, verwarring, diarree en uitslag veroorsaak.

As u swanger is of borsvoed, gebruik teeboomolie met omsigtigheid en slegs onder toesig van u dokter.

Tea tree olie kan gewoonlik saam met ander behandelingsopsies gebruik word. Daar is geen bekende risiko's vir interaksie nie.

Is teeboomolie veilig om vir babas of jong kinders te gebruik?

Tot op hede is daar nog geen navorsing oor die veiligheid of doeltreffendheid van die gebruik van teeboomolie vir die behandeling van ekseem van babas nie. Dit is die beste om met u kind se dokter of kinderarts te praat voor gebruik.

As u dit wel gebruik, moet dit nooit by 'n baba jonger as 6 maande wees nie. U moet die olie ook verdubbel teen die normale dosis, en 12 druppels draerolie meng vir elke 1 druppel teeboomolie. Moet nooit die mengsel naby die mond of hande van die baba aanwend nie, waar hulle dit kan inneem.

Seuns wat nog nie puberteit deurgemaak het nie, moet ook nie teeboomolie gebruik nie. Sommige navorsing het teeboomolie gekoppel aan prepubertale gynekomastie. Hierdie seldsame toestand kan lei tot vergrote borsweefsel.

Die wegneemete

Tea tree olie is bekend vir sy genesende eienskappe en word beskou as die beste essensiële olie vir ekseem.

Resultate kan van persoon tot persoon verskil. Wees sag en geduldig met jouself terwyl u maatreëls tref om u vel te genees. Onthou dat dit 30 dae neem om te herstel, en u kan voortdurend opvlam.

Dit kan nuttig wees om u opvlam in 'n joernaal op te spoor om te sien of dit veroorsaak word deur duidelike omgewings-, dieet- of emosionele triggers.

Onthou, essensiële olies word geensins deur die regering gereguleer nie, dus dit kan moeilik wees om te weet of u suiwer, onbesmette olie koop. Koop u olie altyd by 'n gelisensieerde aromaterapeut, 'n natuurgeneeskundige of 'n gesiene gesondheidswinkel.

Raadpleeg u dokter voordat u teeboomolie gebruik. Onthou om 'n allergiese pleistertoets op u vel uit te voer voordat u die olie op enige groot area in u liggaam smeer, aangesien allergiese reaksies moontlik is.