Tuisbehandeling vir tandvleisontsteking

Tevrede

• Hoe om u tande behoorlik te borsel
• Elektriese tandeborsel is meer geskik

'N Goeie tuisbehandeling vir tandvleesontsteking is, nadat u tande geborsel het, u mond afgespoel met waterstofperoksied of 'n oplossing van chloorheksidien wat in water verdun is, as 'n plaasvervanger vir mondspoelmiddels soos Listerine en Cepacol.

Die gebruik van waterstofperoksied of chloorheksidien help om die bakterieë wat tandvleisontsteking veroorsaak, uit te skakel omdat hierdie stowwe antibakteriese en antiseptiese werking het, wat 'n alternatief vir die gebruik van 'n mondspoelmiddel is, wat gewoonlik in apteke en supermarkte voorkom. Dit is nie nodig om die mond na hierdie prosedure met water te spoel nie, maar as die persoon nie hou van die smaak wat in die mond agterbly nie, kan hy dit doen.

Gingivitis is inflammasie in die tandvleis wat veroorsaak word deur die ophoping van gedenkplaat tussen die tande en die tandvleis, wat veroorsaak word deur swak mondhigiëne. Die belangrikste simptoom daarvan is rooi en geswelde tandvleis en die bloeding wat voorkom as u tande borsel of spontaan. Die beste behandeling om bloeding van tandvleis en ontsteking te stop, is om alle opgehoopte tandsteen, wat u tuis of by die tandarts kan kry, heeltemal te verwyder.

Hoe om u tande behoorlik te borsel

Om u tande doeltreffend te borsel en alle voedselreste uit u mond te verwyder, insluitend gedenkplaat, moet u die volgende stappe volg:

1. Flossing tussen alle tande een keer per dag. Vir diegene wat baie noue tande het en tandheelkundige flosseer is en bloeding veroorsaak, kan u tandheelkundige band gebruik, wat dunner is en nie seermaak nie;
2. Sit tandepasta op die kwas, die ideale hoeveelheid is die grootte van die pinkie-spyker;
3. Voeg 'n bietjie koeksoda of borrie by poeier (slegs een keer per week);
4. Borsel eers jou voortande, in die horisontale, vertikale en sirkelvormige rigting;
5. Borsel dan jou agtertande, begin met die onderste tande en na die boonste tande.
6. Spoel dan jou mond met water uit totdat dit heeltemal skoon is;
7. Uiteindelik moet u mondspoelmiddels met mondspoelmiddel maak, wat waterstofperoksied of chloorheksidien in water verdun kan wees. Maar hierdie stap hoef net een keer per dag gevolg te word, verkieslik voordat u gaan slaap.

Die aanbevole hoeveelheid waterstofperoksied of chloorheksidien is 10 ml verdun in 1/4 koppie water om mondspoelmiddel vir 1 minuut te maak. Die effek van waterstofperoksied en chloorheksidien duur ongeveer 8 uur.

Hierdie stap-vir-stap moet elke dag streng uitgevoer word om die verwagte resultate te behaal. Maar om die mondgesondheid goed te versorg, is dit, bo en behalwe om u tande behoorlik te borsel, ook ten minste een keer per jaar na die tandarts te gaan om te kyk of daar holtes is en of u tandsteen moet verwyder met spesifieke tandartsapparate. .

Kyk na die volgende video en leer ook hoe om korrek te vlos met behulp van ons tandarts:

Elektriese tandeborsel is meer geskik

Om u tande te borsel met 'n elektriese tandeborsel, is 'n uitstekende manier om mondhigiëne te verbeter, omdat dit u tande beter skoonmaak, voedselreste verwyder en doeltreffender is as die handborsel.

Die elektriese tandeborsel is veral geskik vir mense wat moeilik is om te koördineer, bedlêend is of swak in die hande is, maar enigeen kan baat vind by die gebruik daarvan, insluitend kinders, in welke geval dit nodig is om 'n borsel elektriese tandeborsel te koop omdat dit 'n kleiner kop, wat dit doeltreffender maak om klein baba tande te borsel.