Is dit veilig om eteriese olies te verdamp?

Tevrede

• Essensiële olies teen etheriese olie vape penne
• Newe-effekte van vaping essensiële olies
• Is daar enige voordele?
• Hoe vergelyk dit met vaping met nikotien?
• Is daar sekere bestanddele wat u moet vermy?
• Neem weg

Die veiligheid en langdurige gevolge vir die gesondheid van die gebruik van e-sigarette of ander dampprodukte is nog nie bekend nie. In September 2019 het federale en staatsgesondheidsowerhede ondersoek ingestel na . Ons hou die situasie fyn dop en sal ons inhoud opdateer sodra meer inligting beskikbaar is.

Vaping is die handeling van die inaseming en uitaseming van die damp uit 'n vape-pen of e-sigaret, wat twee terme is wat gebruik word om elektroniese nikotienafleweringstelsels (EINDE) te beskryf.

Te midde van al die twis oor hul veiligheid, het sommige mense wat op soek is na 'n gesonder alternatief, met essensiële olies begin verdamp.

Essensiële olies is aromatiese verbindings wat uit plante onttrek word. Hulle word ingeasem of verdun en op die vel aangebring om 'n aantal kwale te behandel.

Produkte vir die verdamping van essensiële olies is nog steeds baie nuut. Produsente van hierdie produkte beweer dat u al die voordele van aromaterapie kan benut deur eteriese olies te verdamp, maar moet u dit doen?

Ons het dr. Susan Chiarito gevra om die risiko's en voordele van essensiële olies te verdamp.

Chiarito is 'n huisarts in Vicksburg, Mississippi, en 'n lid van die American Commission of Family Physicians 'Commission on Health of the Public and Science, waar sy aktief betrokke is by die ontwikkeling van tabakbeleid en beëindiging van staking.

Essensiële olies teen etheriese olie vape penne

Verspreidingstokke, ook bekend as persoonlike verspreiders, is vape-penne vir aromaterapie. Hulle gebruik 'n kombinasie van essensiële olies, water en plantaardige gliserien wat, wanneer dit verhit word, 'n wolk van aromaterapiedamp skep.

Essentiële olie vape penne bevat nie nikotien nie, maar selfs vaping sonder nikotien kan riskant wees.

Op die vraag of eteriese olies veilig is, het Chiarito gewaarsku dat: “Essensiële olies is 'n vlugtige organiese verbinding (VOC) wat by verhitting van 150 tot 180 ° Fahrenheit kan verander in abnormale verbindings wat skadelik kan wees vir ons longe, mond, tande en neus tydens kontak met die brandende verbinding. ”

Terwyl mense tuis essensiële olies in verspreiders verhit vir aromaterapie en om geur aan hul omgewing te gee, word dit nie op 'n hoë temperatuur verhit om probleme te veroorsaak nie.

Essensiële olies kan steeds 'n allergiese reaksie veroorsaak, het Chiarito gesê. Sy het ook daarop gewys dat 'n persoon te eniger tyd 'n allergie kan ontwikkel.

Newe-effekte van vaping essensiële olies

Essentiële olie vape penne is baie nuut, en daar is nie navorsing beskikbaar oor die vaping van essensiële olies nie.

Volgens Chiarito hang die newe-effekte van vaping essensiële olies af van die gebruikte olie, en kan dit insluit:

• hoes
• brongospasma
• verergering van asma
• jeuk
• swelling in die keel

Die langtermyn-effekte van vaping word nie volledig verstaan ​​nie. Dit is nog minder vir die verdamping van essensiële olies.

Chiarito is van mening dat langdurige gebruik simptome kan veroorsaak wat soortgelyk is aan enige ander tipe inasemprodukte in die longe, insluitend erger asma, chroniese brongitis, gereelde longinfeksies en immuunveranderings as gevolg van gereelde infeksies.

Is daar enige voordele?

Alhoewel daar bewyse is van die voordele van aromaterapie en sekere essensiële olies, is daar tans geen bewys dat vaping essensiële olie - of verdamping daarvan vir die saak nie - enige voordele het.

Chiarito beveel aan om te wag op bewysgebaseerde navorsing wat die veiligheid en voordele vir 'n persoon toon voordat hy dit probeer. Enigiemand wat dit oorweeg om te verdamp, moet bewus wees van die potensiële gevare.

Hoe vergelyk dit met vaping met nikotien?

Chiarito en die meeste kenners is dit eens dat nikotien weens die verslawende potensiaal minder veilig is om te verdamp, maar dat verdamping in die algemeen nie veilig is nie.

Selfs sonder nikotien kan e-sigarette en diffuserstokkies ander potensieel gevaarlike stowwe bevat. Daar is bewyse dat baie van hierdie stowwe 'n mate van gesondheidsrisiko het.

E-sigaret aerosol bevat dikwels geurchemikalieë wat gekoppel is aan longsiektes, metale soos lood en ander kankerveroorsakende middels.

Vaping word dikwels geadverteer as 'n effektiewe manier om op te hou rook. Alhoewel die resultate van sommige studies daarop dui dat dit die geval is, is daar meer bewyse vir die teendeel.

Daar is beperkte bewyse dat dit 'n effektiewe instrument is om rokers te help om op te hou. Nóg e-sigarette of vaping-eters vir eteriese olie is goedgekeur as hulp vir rookstaking.

Is daar sekere bestanddele wat u moet vermy?

Aangesien daar tans geen navorsing beskikbaar is oor die effekte van eteriese olies nie, is dit die beste manier om dit te vermy. Selfs essensiële olies wat oor die algemeen as veilig vir inaseming beskou word, kan verander en giftig word wanneer dit vir verdamping verhit word.

Saam met nikotien, is ander chemikalieë wat algemeen in vapende vloeistowwe gebruik word, wat bekend is dat hulle irritasie in die asemhaling veroorsaak en ander newe-effekte insluit:

• propyleengly
• metiel siklopentenolon
• asetielpirasien
• etiel vanillien
• diasetiel

Sommige vervaardigers van e-sigarette en persoonlike verspreiders het vitamiene by hul formulasies begin voeg. Vitamiene kan beslis voordelig wees, maar daar is geen bewyse dat vaping-vitamiene voordele het nie.

Baie vitamiene moet deur die spysverteringskanaal geabsorbeer word om te werk, en dit kan meer as voordele hê as u dit deur die longe absorbeer. Soos met ander stowwe in verdampende vloeistowwe, kan verhitting daarvan chemikalieë skep wat oorspronklik nie daar was nie.

Neem weg

Daar is geen navorsing beskikbaar oor essensiële olies nie, en persoonlike verspreiders bestaan ​​nog nie lank genoeg om te weet wat die langtermyn-effekte kan wees nie.

Totdat daar genoeg navorsing gedoen word oor watter chemikalieë geskep word wanneer eteriese olies verhit word vir verdamping en hoe dit u gesondheid beïnvloed, is dit beter om u gebruik van essensiële olies te beperk tot aromaterapie in tuisverspreiders, spritzers en bad- en liggaamsprodukte.