Wat is Melasma en wat is die beste manier om dit te behandel?
Tevrede
In my laat 20's het donker kolle op my voorkop en bokant my bolip begin verskyn. Aanvanklik het ek gedink dat dit net onvermydelike newe -effekte van my jeug was deur die son van Florida te geniet.
Maar na 'n besoek aan die dermatoloog, het ek geleer dat hierdie donker kolle eintlik geassosieer word met 'n veltoestand genaamd melasma. "Melasma is 'n baie algemene toestand en kom gewoonlik voor as plat verdonkerde areas op die vel wat aan die son blootgestel word," sê Paul B. Dean, MD, dermatoloog by die Grossmont Dermatology Medical Clinic en stigter van SkinResourceMD.com.
Dit verskyn gewoonlik aan die kante van die wange, middel voorkop, bolip en ken, sowel as die onderarms-en dit word eintlik nie veroorsaak deur blootstelling aan die son nie. "Melasma is 'n hormoon-geïnduseerde toestand," sê Melissa Lekus, 'n velsorgkenner en 'n gelisensieerde estetikus. "Dit kom van binne na buite, wat dit moeilik kan maak om te behandel." (Hier is hoe u nie-melasma donker kolle op u vel moet hanteer.)
Die belangrikste skuldige: verhoogde vlakke van estrogeen. "Estrogeenvlakke styg tydens swangerskap en wanneer 'n mondelinge geboortebeperking geneem word," sê dr Dean. (P.S. jou geboortebeperking kan ook met jou visie mors.) Dit is hoekom vroue meer geneig is om melasma te ervaar wanneer hulle die pil begin of swanger raak. (In laasgenoemde geval staan dit bekend as chloasma, of die 'masker van swangerskap'.)
Dit is ook hoekom vroue baie meer geneig is om hierdie donker kolle te kry as mans. Trouens, 90 persent van mense met melasma is vroulik, volgens die American Academy of Dermatology. Mense met donker velkleure is ook meer geneig om dit te kry.
Disclaimer: Alhoewel dit deur hormoon veroorsaak word, gee dit u nie vrye teuels om in die son te bak nie. "Sonlig kan melasma vererger omdat blootstelling aan die son beskermende melanienselle aktiveer, wat die oppervlak van die vel in die algemeen donkerder maak," sê Lekus.
Die beste maniere om Melasma te behandel
Eerstens die goeie nuus: Melasma is geneig om te verbeter sodra die estrogeenvlakke daal, soos wanneer u ophou om geboortebeperking te neem, as u nie meer swanger is nie en na die menopouse. Moenie probeer om teen melasma te veg terwyl jy swanger is nie, want dit is 'n verlore stryd, sê Lekus - en dit vervaag gewoonlik nadat jy geboorte gegee het. So wat kan jy doen?
Beskerm jou vel. Nou, vir die nuus wat my sonliefde, 16-jarige self die meeste gevrees het: "Die belangrikste behandeling vir melasma is om ultravioletstrale van die vel af te hou," sê Cynthia Bailey, MD, 'n diplomaat van die American Board of Dermatologie en stigter van DrBaileySkinCare.com.
Met ander woorde, geen blootstelling aan die son nie. Doen dit deur elke dag 'n breë spektrum sonskerm aan te trek (selfs op reëndae en binne, waar UV-strale u vel nog kan beskadig!), Hoed met groot rande wieg en sonlig vermy gedurende die daglig (gewoonlik 10:00 tot 14:00) , stel dr. Dean voor.
Lekus beveel hierdie produkte aan:
- Super Goop se verswelgende mis met SPF 50, wat u oor u grimering sowel as op u ore en nek kan spuit. ($ 28; sephora.com)
- Die getinte sonskerm van EltaMD met SPF 46 is perfek as u 'n alles-in-een-beskermingsproduk wil hê. ($ 33; dermstore.com)
- Eminence Sun Defense Minerals met SPF 30 is 'n borsel-on sonskerm wat maklik is om weer aan te smeer, olie en sweet absorbeer, en kom in ses kleure. ($ 55; amazon.com)
Probeer voorskrif hidrokinoon. Vir 'n meer proaktiewe benadering, praat met u dermatoloog oor 'n voorskrifmedikasie genaamd hidrokinon, stel dr. Dean voor. "Dit is die beste aktuele behandeling vir melasma, wat as 'n room, lotion, gel of vloeistof voorkom." U kan dit in 'n vrye toonbank vind, maar dit is 'n konsentrasie van 2 persent, sê dr. Dean. Die voorskrifvorm is tot 8 persent konsentrasie en baie meer effektief.
Skep 'n spesifieke velsorgroetine. Boonop sal retinoïede soos Retin-A en glikolsuur help om pigmentproduksie deur ander meganismes te verminder, sê Bailey. "Deur 'n gelaagde velsorgroetine te maak met soveel pigmentverligters en pigmentproduksieverminderers met 'n breëspektrum sonskerm, kry die beste resultate."
U kan ook die voorkoms verminder met OTC -produkte wat verligte bestanddele bevat, soos kojiensuur, arbutien en drop -uittreksel, sê Lekus. Een voorbeeld: Skin Script se glikoliese en retinolblokkies wat kojic en arbutien bevat. Eminence se Bright Skin Overnight Correcting Cream is nog 'n opsie wat 'n natuurlike hidrokinoon-alternatief gebruik om die vel te verhelder terwyl jy slaap.
Probeer ook tuis-afskilferingsprodukte wat die boonste laag dooie velselle verwyder. “Dit laat gesonde velselle regenereer, en laat jou gelaat gloei ten spyte van die pigmentasie,” sê Lekus.
Probeer 'n meer aggressiewe laser- of skilbehandeling. Klaar om die groot gewere na vore te bring? 'N Dermatoloog kan 'n baie diep skil of laserbehandeling doen om melasma te verminder, sê Lekus. Maar dit moet u laaste uitweg wees, want sekere doelgerigte behandelings kan die melasma eintlik donkerder maak. (Sien: Hoe om jou velkleur gelyk te maak deur lasers en afskilfering te gebruik)
Vra baie vrae voordat u na 'n peeling of laser gaan om melasma te behandel, beveel sy aan. Vir 'n veiliger weddenskap, gesels eers met jou dermatoloog oor die herbeoordeling van jou velsorgroetine - en, bowenal, beskerm jou vel teen die son (wat jy in elk geval behoort te doen.)