Wanneer, presies, moet u uself afsonder as u dink dat u die koronavirus het?

Tevrede

• Eerstens 'n opsomming van die wye verskeidenheid COVID-19-simptome, want dit maak hier saak.
• Dus, wanneer moet u uself afsonder as u dink dat u die koronavirus het?
• Wanneer kan u selfisolasie verlaat?
• Resensie vir

As u nog nie 'n plan het om te doen as u dink dat u die koronavirus het nie, is dit nou die tyd om vinnig te werk.

Die goeie nuus is dat die meeste mense met 'n nuwe koronavirus (COVID-19) infeksie slegs 'n ligte geval het en gewoonlik self kan isoleer en tuis kan herstel, volgens die Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Die agentskap bied ook besonderhede oor hoe om te sorg vir iemand met die koronavirus en 'n kontrolelys van vereistes waaraan voldoen moet word voordat jy self-isolasie verlaat. (Herinnering: Mense met immuunonderdrukking kan meer geneig wees om ernstige gevalle van COVID-19 te ervaar.)

Maar daar is belangrike inligting wat nie aangespreek word nie, soos wanneer, presies, moet jy jouself isoleer van mense in jou huis (en, jy weet, die algemene publiek) as jy dink jy het die koronavirus. Toetse op COVID-19 is in baie dele van die VSA nog skaars, en dit kan dae neem om u resultate te kry, selfs al slaag u daarin om getoets te word, sê die deskundige vir aansteeklike siektes, Amesh A. Adalja, besturende direkteur, senior geleerde aan die Johns Hopkins Sentrum vir Gesondheidsekuriteit. Dus, as u wag om definitief te bevestig of u wel COVID-19 het voordat u die regte voorsorgmaatreëls tref, kan u die virus aktief na ander versprei.

In 'n perfekte wêreld sou u die res van u tuisbly bestel, salig brood bak en u Netflix-tou inhaal sonder om bekommerd te wees oor hoe u 'n koronavirusinfeksie moet hanteer. Maar in werklikheid, daar is die risiko dat u die virus opdoen, selfs as u iets minder gering doen as om na die kruidenierswinkel te gaan of u pos te hanteer - veral as die virus baie in u omgewing versprei. Dit is dus belangrik om vooraf oor hierdie goed te dink. Hieronder breek kenners uit wanneer (en hoe) om hulself te isoleer as u dink dat u die koronavirus het.

Eerstens 'n opsomming van die wye verskeidenheid COVID-19-simptome, want dit maak hier saak.

Bo alles is dit belangrik om te beklemtoon dat COVID-19 'n nuwe virus is wat eers laat in 2019 ontdek is. 'Ons leer elke dag meer daaroor', sê dr Adalja.

Dit gesê, teen hierdie tyd kan u waarskynlik die belangrikste simptome van koronavirus in u slaap opsê: droë hoes, koors, kortasem. Maar nie alle mense ervaar dieselfde simptome van COVID-19 nie. Opkomende navorsing dui daarop dat diarree, naarheid en braking algemeen kan voorkom by mense met die koronavirus, asook verlies aan reuk en smaak.

Die Wêreldgesondheidsorganisasie (WGO) het 'n breër lys van COVID-19-simptome as die CDC, insluitend:

• Koors
• Moegheid
• Droë hoes
• Pyne en skete
• Neusverstopping
• Loopneus
• Seer keel
• Diarree

Oor die algemeen, "simptome begin gewoonlik lig met koors, droë hoes, of intermitterende kortasem op dag een," sê Sophia Tolliver, M.D., huisartsgeneesheer by die Ohio State University Wexner Mediese Sentrum.

Maar weereens, dit is nie altyd die geval nie. "Daar is moontlik 'n paar patrone [van simptome] wat meer algemeen is as ander, maar nie een is 100 persent konsekwent nie," verduidelik Prathit Kulkarni, M.D., 'n assistent-professor van aansteeklike siektes aan die Baylor College of Medicine. "Selfs as daar 'n algemene patroon is, mag dit by geen enkele geleentheid voorkom nie."

Eintlik is daar 'n klomp verskillende simptome waarmee u dit kan ondervind kon wees COVID-19 of kan heeltemal 'n teken wees van iets anders. (Sien: Die mees algemene simptome van koronavirus om voor op te let, volgens kenners)

Dus, wanneer moet u uself afsonder as u dink dat u die koronavirus het?

Vanuit die oogpunt van volksgesondheid is die veiligste benadering om self te isoleer onmiddellik nadat hy 'nuwe' of anders 'simptome opgemerk het in vergelyking met hoe u normaalweg voel-insluitend die bogenoemde simptome wat algemene tekens van COVID-19 blyk te wees, sê dr Kulkarni.

Dink so daaroor: as u altyd 'n loopneus ontwikkel en hoes as die stuifmeelseisoen toeslaan, is dit waarskynlik veilig om te aanvaar dat allergieë die skuld het as u dieselfde simptome gedurende die tyd van die jaar ontwikkel, verduidelik dr Kulkarni. Maar as jy geen geskiedenis van allergieë het nie en skielik dieselfde simptome ontwikkel, is dit dalk tyd om jouself te isoleer - veral as daardie simptome voortduur, merk Dr Kulkarni op. "Die simptome moet anders of opvallend lyk in die sin dat jy nie twee keer gehoes het nie en dan het die hoes weggegaan," verduidelik hy. "Hulle moet aanhoudend wees."

Aan die ander kant, as u koors ontwikkel, isoleer u dadelik, sê dr. Adalja. 'U moet aanvaar dat u op daardie stadium 'n koronavirus het,' voeg hy by.

Sodra jy self isoleer, beveel Dr Tolliver aan om jou dokter so gou moontlik te skakel oor die volgende stappe. U dokter kan u risiko om COVID-19-komplikasies te bepaal, bepaal en bepaal of u u simptome tuis kan hanteer, verduidelik dr. Tolliver. Hulle kan u ook help om te besluit of (en hoe) u getoets moet word. (Verwant: Tuis-koronavirustoetse is tans aan die gang)

Alhoewel kenners dit aanbeveel om self te isoleer as u twyfel oor u simptome, is dit te verstane dat u nie in isolasie wil tree vir skoppe nie. As jy voel mooi seker dat jou simptome is nie COVID-19, oorweeg dit om afstand te neem van die res van u huishouding en om u simptome te monitor om te sien of dit binne 'n dag of twee iets meer kan word, sê David Cennimo, MD, assistent-professor in aansteeklike siektes aan die Rutgers New Jersey Medical School. Gedurende daardie tyd beveel dr Cennimo aan om te oefen wat hy 'tuis distansieer'.

'U hoef nie in een kamer op te sluit nie, maar moet miskien nie saam met die res van die huishouding op die rusbank sit as u TV kyk nie,' sê hy. Jy sal ook seker wil maak dat jy aanhou om jou hande gereeld te was, jou mond te bedek wanneer jy hoes, en om oppervlakke wat gereeld aangeraak word te ontsmet (jy weet, al die koronavirus-voorkomingspraktyke wat jy reeds bemeester het). En weer, bel jou dokter so gou as wat jy kan en bly gereeld in kontak met hulle.

Hou in gedagte: sommige mense met COVID-19 het 'intermitterende' simptome, wat beteken dat die simptome kom en gaan, sê dr. Adalja. Dit is veral belangrik om aandag te skenk aan hoe simptome daagliks verander. “Moenie aanvaar dat jy reg is sodra jy reg voel nie,” sê hy. (Hier is 'n meer gedetailleerde uiteensetting van hoe om tuis te isoleer as u of iemand saam met wie u COVID-19 het.)

Wanneer kan u selfisolasie verlaat?

Die CDC het redelik duidelike leiding hieroor. As COVID-19-toetse nie vir u beskikbaar is nie, beveel die agentskap spesifiek aan om selfisolasie te beëindig as u aan die volgende kriteria voldoen:

• U het 72 uur lank geen koors gehad sonder om koorsverlagende medisyne te gebruik nie.
• Jou simptome het verbeter (veral hoes en kortasem - maak seker dat jy jou dokter raadpleeg oor die vordering van hierdie simptome).
• Dit is ten minste sewe dae sedert jou simptome die eerste keer verskyn het.

As jy is die CDC kan toets vir COVID-19, beveel aan om selfisolasie te laat nadat hierdie dinge gebeur het:

• U het nie meer koors sonder die gebruik van koorsverlagende medisyne nie.
• U simptome het verbeter (veral hoes en kortasem - raadpleeg u dokter oor die vordering van hierdie simptome).
• U het twee negatiewe toetse agtereenvolgens gekry, 24 uur uitmekaar.

Uiteindelik is dit van kardinale belang om gereeld met u dokter te praat gedurende die hele ervaring - eerder as om dit alles self te probeer uitvind - sê dr Tolliver. "Tans is dit baie moeilik om te weet wie 'n COVID-19-infeksie al dan nie het. Dit is onmoontlik om dit te sien deur net na iemand te kyk," verduidelik sy. "Daar is nooit enige skade om jou primêre sorg dokter te kontak om enige ligte, matige of ernstige simptome te bespreek, selfs as jy dink simptome kan 'n vals alarm wees. Beter om te dwaal aan die kant van versigtigheid as agterlosigheid."

Die inligting in hierdie verhaal is akkuraat teen druktyd. Namate opdaterings oor coronavirus COVID-19 steeds ontwikkel, is dit moontlik dat inligting en aanbevelings in hierdie verhaal sedert die eerste publikasie verander het. Ons moedig u aan om gereeld by hulpbronne soos die CDC, die WGO en u plaaslike openbare gesondheidsdepartement aan te meld vir die nuutste data en aanbevelings.

Resensie vir