5 faktore wat die tipe bors bepaal

Tevrede

• Genetika
• Jou gewig
• Jou ouderdom
• Borsvoeding
• Oefening
• Resensie vir

Jy was in genoeg kleedkamers om te weet dat elke vrou se borste anders lyk. "Byna niemand het perfek simmetriese borste nie," sê Mary Jane Minkin, MD, professor in verloskunde en ginekologie aan die Yale School of Medicine. "As hulle presies soos mekaar lyk, is dit waarskynlik te danke aan plastiese chirurgie," voeg sy by.

Tog het jy seker al gewonder hoekom jou borste is soos hulle is. Ons het kundiges ingeroep om 'n groter begrip te kry agter wat die vorm, grootte en gevoel van jou dinamiese duo bepaal.

Genetika

Verreweg speel genetika die grootste rol in die grootte en vorm van u borste. "Jou gene beïnvloed ook die vlakke van jou hormone wat jou borsweefsel beïnvloed," sê Richard Bleicher, MD, chirurgiese onkoloog en direkteur van die Breast Fellowship Program by Fox Chase Cancer Center in Philadelphia. "Gene bepaal hoe dig jou borste is, asook hoe jou vel is, wat die voorkoms van jou borste beïnvloed." 'n Studie in die joernaal BMC Mediese Genetika data van meer as 16 000 vroue ontleed en gevind dat 'n totaal van sewe genetiese faktore beduidend met borsgrootte verband hou. "Jou borseienskappe kan van beide kante van jou familie af kom, so gene van jou pa se kant kan ook beïnvloed hoe jou borste uiteindelik lyk," sê Minkin.

Jou gewig

Maak nie saak hoe groot of klein jou borste is nie, 'n groot deel van die weefsel bestaan ​​uit vet. Dit is dus nie toevallig dat u borste uitbrei as u dit doen nie. Net soos u gewig verloor, kan u borsgrootte ook verander. Hoeveel vet jy in jou borste verloor as jy gewig verloor, kan deels afhang van die samestelling van jou borste. Vroue met digte borsweefsel het meer weefsel en minder vetweefsel. As u dit is, kan u, as u gewig verloor, nie so beduidend 'n afname in u borste sien as 'n vrou wat 'n groter deel vetweefsel in haar borste het nie. U kan nie voel of u digte of vetterige borste het nie (slegs 'n mammogram of ander beeldvorming kan dit wys), daarom weet u moontlik nie in watter kategorie u borste val nie. En wat daardie klein vroutjies met groot borste betref? Dankie genetika!

Jou ouderdom

Geniet u parmantige meisies terwyl u kan! "Soos alles anders, eis swaartekrag sy tol op die borste," sê Bleicher. Onder die oppervlak help u Cooper se ligamente, fyn weefselbande alles omhoog te hou. 'Dit is nie ware ligamente soos dié wat spiere tot op die been hou nie, dit is veselagtige strukture in die bors,' sê Bleicher. Met verloop van tyd kan hulle soos uitgestrekte rubberbande verslyt en minder ondersteunend word, wat uiteindelik laat sak en hang. Die goeie nuus: u kan terugveg deur gereeld bypassende ondersteunende bra's te dra om die aantrekkingskrag van u Cooper se ligamente te verminder. (Vind die beste bra vir jou tipe bors hier.)

Borsvoeding

Dit is die seën en die vloek van swangerskap: Jou borste swel tot 'n grootte van 'n ster, terwyl jy swanger is en verpleeg, maar gaan leeg as 'n ballon na jou verjaardag as jy speen. Dit word nie heeltemal verstaan ​​waarom dit so dramaties verander nie, maar dit kan te wyte wees aan hormonale skommelinge en die feit dat die vel strek namate die borste verswelg raak en moontlik nie heeltemal versterk word na hul fermheid voor die baba na die bors nie, sê Bleicher.

Oefening

U kan al die borsdrukke en vlieë doen waarvan u hou, maar dit is onwaarskynlik dat dit 'n merkbare invloed op die voorkoms van u dinamiese duo sal hê. "Jou borste sit bo -op die borsspiere, maar maak nie deel daarvan uit nie, sodat jy sterker spiere onder jou borste kan ontwikkel sonder om hul grootte of vorm te verander," sê Melissa Crosby, MD, medeprofessor in plastiese chirurgie aan die Universiteit van Texas MD Anderson Cancer Center. Daar is egter 'n paar uitsonderings. Liggaamsbouers en vroue wat aan fiksheidskompetisies deelneem, het dikwels so 'n lae liggaamsvet dat hul borste stewiger lyk, veral as hulle bo -op die borsspier sit, sê Crosby. "Daar is 'n paar gegewens wat toon dat die grootte en digtheid van die bors ook verander by vroue wat 'n beduidende hoeveelheid aërobiese aktiwiteit doen," sê Bleicher. "Dit is waarskynlik te wyte aan die feit dat u liggaamsvet verloor, maar u borsweefselkomponente verander nie, sodat u digter borste ontwikkel as u meer oefen."

Resensie vir