Wat kan voortdurend geboer word en wat om te doen

Tevrede

• 1. Gastroesofageale refluks
• 2. Hiatale breuk
• 3. Sommige soorte kos
• 4. Maagsweer
• 5. Beluste en gefermenteerde drankies
• 6. Laktose-onverdraagsaamheid
• 7. Aërofagie
• Wat om te doen om te verbeter

Burping, ook genoem eructie, kom voor as gevolg van die ophoping van lug in die maag en is 'n natuurlike proses van die liggaam. Wanneer buk egter konstant word, kan dit 'n teken wees van 'n spesifieke situasie soos om baie lug in te sluk, wat kan voorkom as iemand baie deur sy mond asemhaal, tydens 'n maaltyd praat en die gewoonte het om kougom te kou en drink koolzuurhoudende drankies.

Sommige siektes kan ook lei tot voortdurende buk soos gastro-esofageale terugvloei, maagsweer en hiatale breuk, en in hierdie gevalle kan ander simptome soos pyn en brandwond in die maag en herhaling geassosieer word.

Oor die algemeen is dit moontlik om die aantal burps te verminder met 'n verandering in gewoontes, soos om koolzuurhoudende drankies te vermy, maar as dit voortduur, en as hierdie simptome saam met hierdie burps voorkom, is dit nodig om 'n gastroënteroloog te raadpleeg om die oorsake te ontleed. en dui die beter behandeling aan.

Sommige siektes en situasies kan verband hou met die voorkoms van konstante boep, soos:

1. Gastroesofageale refluks

Gastroesofageale terugvloei is 'n siekte wat voorkom as die inhoud van die maag na die slukderm en mond terugkeer, wat lei tot 'n brandende gevoel, sooibrand, pyn in die bors en bittere smaak in die mond as gevolg van die suurheid van die maagsap. Mense met hierdie tipe siekte het dikwels ook voortdurend geboer, omdat die beweging van die terugkeer van die inhoud van die maag in die slukderm baie lug produseer.

Wat om te doen: maagsap is 'n baie suur vloeistof en wanneer dit terugkeer na die slukderm, kan dit beserings en maagsere veroorsaak. Daarom is dit belangrik om 'n gastro-enteroloog te raadpleeg wat toetse soos spysverteringskanaal, phmetria of X-straal kan bestel, en dan dui die behandeling aan wat geneesmiddels kan insluit wat suurproduksie inhibeer, medisyne wat help om maagbeweging te reguleer en maagbeskermers. Kyk meer hoe die behandeling van gastro-esofageale refluks gedoen word.

2. Hiatale breuk

Hiatale breuk, of hiaatbreuk, veroorsaak simptome soos sooibrand, brandwonde, bitter smaak in die mond en gereelde belslae en kan veroorsaak word deur vetsug, chroniese hoes of oormatige liggaamlike aktiwiteit wat baie krag verg. Hierdie toestand kom voor as gevolg van 'n uitbreiding van die ingangsarea van die maag, wat die terugkeer van maagsap na die slukderm moontlik maak, wat lei tot die verskyning van simptome.

Wat om te doen: die simptome van hiatale breuk stem baie ooreen met dié van ander siektes, daarom is dit nodig om die gastroënteroloog te raadpleeg om die oorsake deur toetse te bepaal en om die behandeling aan te beveel, wat meestal bestaan ​​uit medisyne om simptome te verlig, soos teensuurmiddels en maag. beskermers, en in sommige gevalle word hernia-hersteloperasies aangedui. Kyk na ander simptome van hiatale breuk en watter behandeling aangedui word.

3. Sommige soorte kos

Die inname van sekere voedselsoorte kan die voorkoms van voortdurende bult en winderigheid bevoordeel, want tydens die vertering produseer dit baie lug in die maag en derm. Sommige van hierdie voedselsoorte kan groente wees, soos ertjies en bone, groen groente soos broccoli, boerenkool en kool.

Die gebruik van lekkers en kougom veroorsaak ook voortdurende geboer, omdat dit veroorsaak dat die persoon baie lug inneem, en boonop bydra tot die verhoogde produksie van maagsap.

Wat om te doen: mense wat ongemak voel omdat hulle te gereeld buk, moet hul verbruik van voedsel verminder waarvan die spysvertering te veel gasse produseer en die gebruik van kougom vermy.

4. Maagsweer

Maagsweer, of maagsweer, is 'n tipe wond wat aan die binnewand van die maag vorm en simptome veroorsaak soos pyn, brand, naarheid en gereelde burping. Hierdie soort siektes kan veroorsaak word deur die oormatige gebruik van medisyne, soos anti-inflammatoriese middels en antibiotika, of deur die oormatige inname van baie suur voedsel en alkoholiese drank.

Daar is verskillende grade van hierdie siekte, dus wanneer die eerste simptome verskyn, is dit belangrik om die gastro-enteroloog te raadpleeg wat 'n endoskopie kan aanbeveel om te sien of die bakterie besmet is. H. pylori of bloeding in die maag.

Wat om te doen: om die simptome van maagsweer te verlig, word dit aanbeveel om 'n gebalanseerde dieet te eet, aanbeveel deur 'n voedingsdeskundige, wat ryk is aan groente, vrugte, afgeroomde melk en maer vleis en nie lank moet vas nie, sodat die maagsap nie skade aan die maag. Geneesmiddelbehandeling word deur die dokter aangedui en bestaan ​​uit die gebruik van medisyne wat maagsuur verminder.

5. Beluste en gefermenteerde drankies

Die inname van deurlugtige en gefermenteerde drankies, soos soda en bier, hoofsaaklik met behulp van 'n strooihalm, laat die maag vol lug word en veroorsaak voortdurend geboer. Hierdie drankies bevat 'n hoë inhoud van suiker en koolstofdioksied en veroorsaak tydens die vertering 'n toename in lug in die maag, en as gevolg van oortollige suiker kan dit lei tot siektes soos diabetes.

Wat om te doen: die inname van koeldrank moet vermy word, aangesien dit op hierdie manier moontlik is om konstante geboer te verminder en die risiko om ander siektes te ontwikkel, te verminder. Verstaan ​​beter waarom soda sleg is vir u gesondheid.

6. Laktose-onverdraagsaamheid

Laktose-intoleransie kom voor omdat die liggaam nie die suiker in melk en suiwelprodukte, soos kaas en jogurt, kan verteer nie. Oor die algemeen verskyn die simptome van hierdie toestand kort na inname van suiwelprodukte en kan dit buikkrampe, konstante geboer, opgeblasenheid in die maag en winderigheid wees.

Om die diagnose te bevestig, is dit nodig om 'n gastroënteroloog te raadpleeg wat bloed, ontlasting, ultraklank of, in meer ernstige gevalle, dermbiopsie kan bestel.

In die geval van melk is 'n ander moontlike oorsaak die moeilikheid om kaseïen te verteer, wat 'n proteïen is wat in melk en suiwelprodukte voorkom.

Wat om te doen: na die bevestiging van die diagnose, kan die dokter die gebruik van medisyne op grond van die ensiem laktase aandui en die opvolg aanbeveel met 'n voedingsdeskundige, wat 'n dieet sal opstel met voedsel wat melkprodukte kan vervang. Lees meer oor die voedsel wat in laktose-onverdraagsaamheid geëet moet word.

7. Aërofagie

Aërofagie is die manier om die lug in te sluk, en dit gebeur op die oomblik van kos kou, tydens spraak of asemhaling deur die mond. Konstante burping kan veroorsaak word as hierdie proses in oormaat voorkom, wat kan lei tot die gebruik van kougom, swak aangepaste tandheelkundige prosteses of as die neus vir lank verstop is.

Daarbenewens kan mense wat te vinnig eet of 'n gesondheidsprobleem het wat asemhaling benadeel, soos vleis in hul neus, meer lug insluk as normaal. Kyk meer oor die oorsake van vleis in die neus en watter behandeling.

Wat om te doen: Dit is belangrik om die oorsaak van aërofagie te ontdek, en in sommige gevalle kan spraaksessies aangedui word om byvoorbeeld asemhalings- en slukbewegings te verbeter.

Wat om te doen om te verbeter

Die meeste mense wat voortdurend geboer het, ly nie aan enige ernstige gesondheidstoestand nie, en in hierdie situasies is dit nodig om gewoontes te verander, soos om kougom te vermy, met 'n volle mond te praat of koeldrank te drink. Sommige boererate kan help om hierdie simptoom te verminder, soos boldo-tee. Kyk na ander boererate wat gebruik kan word om boep te verminder.

Kyk ook na die volgende video en kyk na die wenke om konstante geboer te beëindig:

Wanneer hierdie simptoom egter gepaard gaan met pyn in die maag, brandende gevoelens, sooibrand, naarheid en braking, is dit nodig om 'n gastroënteroloog te raadpleeg om die geskikste behandeling aan te dui. Ook, as die persoon benewens konstante geboer ook bloed in die stoelgang, onverklaarbare gewigsverlies en koors het, word dit aanbeveel om so gou moontlik mediese hulp in te win, aangesien dit 'n teken van ander siektes kan wees.