Borsmelk: hoe om op te slaan en te ontdooi

Tevrede

• Hoe om borsmelk uit te druk
• Wanneer om borsmelk uit te druk
• Hoe lank kan die melk gestoor word
• Hoe om te stoor
• Hoe om borsmelk te ontdooi
• Hoe om bevrore melk te vervoer

Om borsmelk op te neem, met die hand of met 'n pomp, moet dit in 'n regte houer geplaas word, wat u by apteke kan koop, of in bottels en sakkies wat tuis gesteriliseer kan word en wat in die yskas, vrieskas of vrieskas geplaas moet word. .

Borsmelk is die mees volledige voedsel vir die baba, wat dit help groei en siektes voorkom, soos allergieë, en selfs bevrore, dit is gesonder as enige kunsmatige melk en moet dus nie vermors word nie. Lees meer by: Voordele van borsmelk vir die baba.

Hoe om borsmelk uit te druk

Om borsmelk uit te druk, moet 'n vrou:

1. Raak gemaklik, die hare vaspen en die bloes en bra verwyder;
2. Was hande met seep en water;
3. Masseer die bors met u vingerpunte, maak sirkelbewegings rondom die areola;
4. Melk uitdruk, met die hand of met die pomp. As dit handmatig is, moet u die bottel onder die bors plaas en druk op die bors en wag totdat die druppels melk uitkom. As u die pomp gebruik, plaas dit net op die bors en skakel dit aan, terwyl u wag tot die melk uitkom.

Nadat u die melk uitgespreek het, is dit noodsaaklik om die datum en tyd waarop dit uitgedruk is in die houer te plaas, sodat die vrou kan weet of die melk goed is om aan die baba te gee.

Wanneer om borsmelk uit te druk

Wanneer 'n vrou genoeg melk produseer, moet sy dit bêre, aangesien haar melk die beste kos vir die baba is. Dit is dus belangrik om melk uit te druk altyd nadat die baba klaar is met borsvoed en ten minste 1 maand voordat die moeder weer werk toe, want dit dien vir die liggaam om geleidelik meer melk te produseer as die melk wat die baba vroeër geborsvoed het.

Hoe lank kan die melk gestoor word

Borsmelk kan 4 uur by kamertemperatuur geberg word, in die yskas vir ongeveer 72 uur en in die vrieskas vir 6 maande.

Dit is belangrik om te verhoed dat die houer met die melk op die yskasdeur gelaat word, aangesien dit moontlik is om skielike temperatuurveranderings te voorkom wat vinniger skade aan die melk kan veroorsaak en die kwaliteit daarvan kan inmeng.

Kyk in meer besonderhede hoe lank borsmelk kan hou.

Hoe om te stoor

Die melk wat verwyder word, moet in 'n regte houer geplaas word, wat by apteke gekoop kan word, wat goed toegemaak, verseël en gesteriliseer is.

U kan die melk egter ook tuis in 'n gesteriliseerde glasbottel met 'n plastiekdeksel, soos Nescafé-bottels, of in geskikte vrieskassies bêre en op verkoelingsplekke, soos 'n yskas, vrieskas of vrieskas, plaas. Leer hoe om te steriliseer by: hoe om bababottels en fopspene te steriliseer.

Hierdie houers moet gevul word en 2 cm ongevul aan die sluitrand gelaat word, en u kan verskillende suigmelk in dieselfde houer sit totdat die volume van die houer voltooi is. Die datum van die eerste onttrekking van melk moet egter aangeteken word.

Hoe om borsmelk te ontdooi

Om borsmelk te ontdooi, moet u:

• Gebruik die melk wat die langste gestoor is, en moet binne 24 uur gebruik word;
• Haal die melk 'n paar uur voordat dit gebruik word uit die vrieskas, om by kamertemperatuur of in die yskas te ontdooi;
• Verhit die melk in 'n dubbelkoker, plaas die bottel met melk wat die baba sal drink in 'n pan met warm water en laat dit opwarm.

As daar meer melk in die houer is as wat die baba sal drink, verhit die hoeveelheid wat verbruik word en hou dit dan tot 24 uur in die yskas. As hierdie melk wat in die yskas gelaat is, nie binne hierdie tydperk gebruik word nie, moet dit weggegooi word omdat dit nie meer gevries kan word nie.

Bevrore melk moet nie op die stoof of in die mikrogolfoond verhit word nie, want die verhitting is nie eenvormig nie en kan brandwonde in die baba se mond veroorsaak, en kan ook melkproteïene vernietig.

Hoe om bevrore melk te vervoer

As die vrou melk uitgedruk het en dit van die werk af moet vervoer, byvoorbeeld of tydens 'n reis, moet sy 'n termiese sak gebruik en die ys elke 24 uur vernuwe.