Fietsrylys: 10 liedjies om jou rit te laat klop
Tevrede
Dit is moeilik om musiek met jou fietsry-oefensessie te sinkroniseer weens die reeks snelhede. Om te weet watter tempo die beste sal werk, moet u die trapsnelheid ken. Maar die snelheid kan baie wissel, afhangende van die rat, oppervlak, ensovoorts. Eerder as om te probeer om 'n alledaagse snitlys te skep, verteenwoordig die liedjies hieronder die reeks tussen 70 BPM en 150 BPM - met een liedjie vir elke 10 BPM toevoeging. Deur hierdie liedjies in 'n roetine op te neem, kan u die tempo vind wat die beste by u pas.
Hier is die volledige lys, vanaf 70 BPM:
OneRepublic - Feel Again - 70 BPM
The Lumineers - Ho Hey - 80 BPM
One Direction - Kiss You - 90 BPM
Tyga - Rack City - 100 BPM
Pret. - Sommige nagte - 110 BPM
Karmin - Gebroke hart - 120 BPM
Icona Pop & Charli XCX - I Love It (Cobra Starship Remix) - 130 BPM
30 sekondes na Mars - nader aan die rand - 140 BPM
DJ Khaled, T -Pain, Ludacris, Snoop Dogg & Rick Ross - All I Do Is Win - 150 BPM
Om meer oefenliedjies te vind, kyk na die gratis databasis by Run Hundred. Jy kan blaai volgens genre, tempo en era om die beste liedjies te vind om jou oefensessie te rock.