Outeur: Sara Rhodes
Datum Van Die Skepping: 9 Februarie 2021
Opdateringsdatum: 1 Julie 2025
Anonim
Onmogelijke klim Andler 2019 | Crossmotor kerkhof | heuvelbeklimming
Video: Onmogelijke klim Andler 2019 | Crossmotor kerkhof | heuvelbeklimming

Tevrede

Dit is moeilik om musiek met jou fietsry-oefensessie te sinkroniseer weens die reeks snelhede. Om te weet watter tempo die beste sal werk, moet u die trapsnelheid ken. Maar die snelheid kan baie wissel, afhangende van die rat, oppervlak, ensovoorts. Eerder as om te probeer om 'n alledaagse snitlys te skep, verteenwoordig die liedjies hieronder die reeks tussen 70 BPM en 150 BPM - met een liedjie vir elke 10 BPM toevoeging. Deur hierdie liedjies in 'n roetine op te neem, kan u die tempo vind wat die beste by u pas.

Hier is die volledige lys, vanaf 70 BPM:

OneRepublic - Feel Again - 70 BPM

The Lumineers - Ho Hey - 80 BPM

One Direction - Kiss You - 90 BPM

Tyga - Rack City - 100 BPM

Pret. - Sommige nagte - 110 BPM

Karmin - Gebroke hart - 120 BPM


Icona Pop & Charli XCX - I Love It (Cobra Starship Remix) - 130 BPM

30 sekondes na Mars - nader aan die rand - 140 BPM

DJ Khaled, T -Pain, Ludacris, Snoop Dogg & Rick Ross - All I Do Is Win - 150 BPM

Om meer oefenliedjies te vind, kyk na die gratis databasis by Run Hundred. Jy kan blaai volgens genre, tempo en era om die beste liedjies te vind om jou oefensessie te rock.

Resensie vir

Advertensie

Interessante Publikasies

Tande met wye spasie

Tande met wye spasie

Tande met 'n wye af tand kan 'n tydelike toe tand wee wat verband hou met normale groei en ontwikkeling van volwa e tande. Breë pa iëring kan ook voorkom a gevolg van ver keie iekte ...
Verouderingsveranderinge in tande en tandvleis

Verouderingsveranderinge in tande en tandvleis

Veroudering verandering kom voor in al die elle, weef el en organe van die liggaam. Hierdie veranderinge raak alle liggaam dele, in luitend die tande en tandvlei . ekere ge ondheid toe tande wat meer ...