Wat is die dille
Tevrede
- Waarvoor is dit
- 1. Spysvertering
- 2. Geestelike en emosionele gesondheid
- 3. Asemhalingstelsel
- 4. Muskuloskeletale stelsel
- 5. Immuunstelsel
- 6. Urinêre stelsel
- 7. Voortplantingstelsel
- Hoe om te gebruik
Dille, ook bekend as Aneto, is 'n aromatiese kruid wat in die Middellandse See afkomstig is, wat as medisinale plant gebruik kan word omdat dit eienskappe het wat help met die genesing van verskillende siektes, soos griep, verkoue en neus, of selfs ontspannend, en kan ook by babas en kinders gebruik word.
Sy wetenskaplike naam is Aneethun graveolens en die meeste dele van hierdie plant is die blare en sade, wat in gesondheidswinkels en in sommige apteke gekoop kan word.
Waarvoor is dit
As gevolg van die eienskappe kan die dille in verskillende situasies gebruik word:
1. Spysvertering
Dille is ideaal vir spysvertering, want dit stimuleer dit, benewens die stimulering van eetlus, skakel krampe uit en word daarom gebruik om krampe en gas te verminder, en help ook om naarheid te verlig en diarree en die stop van die maag te behandel. Dit kan ook gebruik word om koliek by die baba te verlig. Kyk na die oorsake en hoe om koliek by die baba te beveg.
2. Geestelike en emosionele gesondheid
Dille help om moegheid deur slaapstoornisse te verlig deur konsentrasie en geheue te verhoog. Dit is 'n ontspannende kruie, dit behandel slapeloosheid en spysverteringstoornisse wat deur spanning veroorsaak word.
3. Asemhalingstelsel
Dille het krampstillend en ekspektorante eienskappe en kan dus ook gebruik word vir die behandeling van droë en produktiewe hoes, en ook asma-behandelings.
4. Muskuloskeletale stelsel
Die vlugtige olies wat in die blare en sade van die dille voorkom, verslap gladde spiere en is dus nuttig om spanning en pyn te verlig.
5. Immuunstelsel
Studies toon dat hierdie plant ook antibakteriese en antifungale eienskappe teen die swam het Candida. Daarbenewens is dit ook bewys dat dille die vorming van kwaadaardige gewasse kan inhibeer.
6. Urinêre stelsel
Dille is goed vir die urinêre stelsel, want dit het diuretiese eienskappe, wat beteken dat dit die hoeveelheid urine wat geëlimineer word, verhoog, wat ook help om vloeistofretensie te voorkom.
7. Voortplantingstelsel
Dille kan ook in pynlike tydperke gebruik word, want dit help om menstruasie te reguleer. In die Ooste is dit 'n plant wat baie gebruik word by vroue voor die bevalling, om die geboorte van die baba te vergemaklik. Daarbenewens verhoog dit ook melk by moeders wat borsvoed.
Daarbenewens het die dille ook pynstillende en ontstekingsremmende eienskappe wat pyn en oedeem, artritis en oorpyn help verlig.
Hoe om te gebruik
Die dille kan gebruik word om te kook, om die blare te kap om as speserye in verskillende geregte, soos vis, groente, of souse voor te berei. Boonop kan die sade ook gebruik word, heel of bo-op die brood gemaal voordat dit gebak word, of byvoorbeeld in 'n slaai gemeng word.
Om tee en aftreksels te maak, kan blare en sade soos volg gebruik word:
Bestanddele
- 1 eetlepel dilleblare en sade;
- 1 koppie kookwater.
Voorbereidingsmodus
Plaas 1 eetlepel dilleblare en sade in 'n koppie kookwater. Laat staan vir 15 minute, sif en neem dan.