Wat veroorsaak pyn aan die linkerkant van die nek?

Tevrede

• Algemene oorsake van nekpyn aan die linkerkant
• Inflammasie
• Spierspanning
• Geknypte senuwee
• Whiplash
• Akute torticollis
• Minder algemene oorsake van pyn aan die linkerkant
• Servikale fraktuur
• Servikale skyf degenerasie
• Hervormde servikale skyf
• Meningitis
• Rumatoïede artritis
• Osteoporose
• Fibromialgie
• Spinale stenose
• Hartaanval
• Skaars oorsake van nekpyn aan die linkerkant
• Spinale gewasse
• Aangebore afwykings
• Wanneer u dokter moet besoek
• Diagnose van linkerpyn in die nek
• Behandeling van pyn aan die linkerkant van die nek
• Boererate
• Fisiese terapie
• Kortikosteroïed inspuitings
• Chirurgie
• Die wegneemete

Ons sluit produkte in wat volgens ons nuttig vir ons lesers is. As u deur middel van skakels op hierdie bladsy koop, kan ons 'n klein kommissie verdien. Hier is ons proses.

Pyn aan die linkerkant van die nek kan te wyte wees aan 'n aantal oorsake, van spierstamme tot 'n geknypte senuwee. Die meeste oorsake is nie ernstig nie.

'N Seer nek is waarskynlik die gevolg van slaap in 'n vreemde posisie of om u nek in 'n hoek te hou wat die spiere en senings aan daardie kant beklemtoon.

In baie gevalle sal die pyn aan die linkerkant van u nek vanself afneem of met pynstillers en rus wat sonder voorskrif beskikbaar is. Raadpleeg 'n dokter as u pyn ernstig is, as gevolg van 'n onlangse besering, of as dit langer as 'n week duur.

Lees verder om te leer oor sommige van die meer algemene en minder algemene snellers van nekpyn aan die linkerkant, en hoe hierdie toestande gediagnoseer en behandel kan word.

Algemene oorsake van nekpyn aan die linkerkant

Inflammasie

Inflammasie is die liggaam se reaksie op besering of infeksie. Dit kan pyn, swelling, styfheid, gevoelloosheid en ander simptome veroorsaak.

Nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels (NSAID's) is gewoonlik die eerste verdedigingslinie in die behandeling van korttermynpyn en -ontsteking. Die meeste kan oor die toonbank gekoop word.

Spierspanning

As u ure aan u rekenaar vooroor leun, 'n telefoon tussen u regteroor en u skouer wieg of u nekspiere anders beklemtoon, kan u pyn aan die linkerkant van u nek hê.

Die meeste spierstamme kan tuis met rus, ys, kompressie en hoogte (RICE) suksesvol behandel word.

Geknypte senuwee

'N Geknypte senuwee (servikale radikulopatie) kom voor wanneer 'n senuwee in die nek geïrriteerd raak of ingedruk word as dit uit die rugmurg vertak. As dit aan die linkerkant is, kan dit ook gevoelloosheid en pyn in die linkerskouer veroorsaak.

Hier is nege middels vir 'n geknypte senuwee. U kan ook hierdie oefeninge probeer om 'n geknypte senuwee in u nek te verlig.

Whiplash

U kan sweepslag kry as u kop kragtig heen en weer gedruk word. Dit kan gebeur deur 'n sokkeruitrusting, 'n voertuigongeluk of 'n soortgelyke gewelddadige voorval.

Whiplash kan dikwels lei tot 'n pynlike nekbesering.Nekstyfheid en hoofpyn is een van die ander algemene simptome van sweepslag.

Dokters skryf gewoonlik OTC-pynstillers voor soos paracetamol (Tylenol) of aspirien (Bufferin) om simptome van sweepslag te verlig. Ernstiger beserings kan pynstillers en spierverslappers vereis om spierspasmas te verminder.

Benewens medikasie, kan u ook ys of hitte op die beseerde area toedien.

U kan ook 'n skuimkraag kry om u nek stabiel te hou. Halsbande moet eers die eerste paar dae na u besering gebruik word en moet nie langer as drie uur op 'n slag gedra word nie.

Akute torticollis

Akute torticollis kom voor wanneer die spiere in u nek skielik saamtrek en u kop eenkant toe draai.

Dit veroorsaak gewoonlik pyn aan die een kant van die nek en kan veroorsaak word deur ongemaklik te slaap sonder veel kopsteun. Dit kan ook veroorsaak word deur swak houding of selfs as u nek te lank blootgestel word aan koue temperature.

Trekkrag, strekoefeninge en massering kan help om pyn te verlig. Die toepassing van hitte word ook aanbeveel.

Minder algemene oorsake van pyn aan die linkerkant

Servikale fraktuur

Die sewe bene aan die bokant van die werwels staan ​​bekend as die servikale werwels. 'N Servikale breuk, ook bekend as 'n gebreekte nek, kan voorkom as gevolg van gewelddadige kontak in sport, ernstige val, voertuigongelukke of ander traumatiese beserings.

Die ernstigste risiko met 'n servikale fraktuur is skade aan die rugmurg.

Servikale skyf degenerasie

Tussen die bene in jou werwels is taai, maar buigsame skyfies wat as skokbrekers dien om die bene te beskerm.

Die buitekant van elke skyf is die annulus fibrose, 'n taai struktuur wat 'n vloeistofgevulde kern omhul, die kern pulpous.

Met verloop van tyd word hierdie skywe minder buigsaam. Die annulus fibrose kan degenereer en skeur, wat daartoe lei dat die materiaal van die kern pulpous op die rugmurg of 'n senuwee wortel val of rus. Dit kan lei tot nekpyn.

Hervormde servikale skyf

'N Hernieuse servikale skyf kom voor wanneer die taai buitenste laag van 'n servikale skyf skeur en die kern toelaat om deur te druk en die senuwees en rugmurg in die werwels omhul te druk.

Benewens pyn in die nek, kan die toestand gevoelloosheid, swakheid of tinteling veroorsaak wat tot in die arms kan strek.

Meningitis

Meningitis word gewoonlik deur 'n virus veroorsaak, maar daar is ook bakteriële, swam- en parasitiese weergawes van die inflammatoriese toestand. Dit kan pyn en styfheid in die nek veroorsaak, asook hoofpyn.

Onbehandelde bakteriële meningitis kan lei tot swelling van die brein en aanvalle.

Rumatoïede artritis

Rumatoïede artritis is 'n inflammatoriese siekte wat ongeveer 1,3 miljoen Amerikaners aantas. Dit beskadig die voering van die gewrigte en kan aansienlike pyn, styfheid, gevoelloosheid en spierswakheid veroorsaak.

Pyn van hierdie toestand kan aan die linker- of regterkant of in die middel van die nek gevoel word, afhangende van watter deel van die gewrig aangetas word.

Osteoporose

Die beenverdunningsiekte genaamd osteoporose bring nie altyd simptome mee nie, maar dit verhoog wel die risiko van pynlike breuke in die servikale werwels.

Fibromialgie

Die oorsaak van fibromialgie bly onbekend, en dit raak elke persoon wat dit effens anders het. Dit kan pyn in die nek en in die liggaam veroorsaak en kan moeilik wees om te behandel.

Spinale stenose

Spinale stenose is 'n vernouing van die rugmurg, wat lei tot 'n knyp van die rugmurg of senuwees wat vanaf die rugmurg strek. Hierdie toestand, wat veroorsaak word deur osteoartritis, kan in die servikale werwels voorkom en tot by die rug tot by die rug.

Hartaanval

In sommige gevalle kan pyn oral in die nek 'n teken wees van 'n hartaanval. Maar daar sal gewoonlik ander opvallende simptome wees, soos pyn in die kakebeen, arm of rug, asook kortasem, naarheid en koue sweet.

Dit is meer waarskynlik dat vroue nie mans op die bors as 'n simptoom van 'n hartaanval meld as mans nie.

Skaars oorsake van nekpyn aan die linkerkant

Spinale gewasse

'N Wervelkolom is 'n groei wat binne die ruggraatkanaal of die bene van u ruggraat vorm. Dit kan goedaardig (nie-kankeragtig) of kankeragtig wees, en kan pyn op die plek van die gewas veroorsaak.

Spierswakheid is nog 'n algemene teken. Simptome is geneig om te vererger totdat die gewas behandel word.

Aangebore afwykings

'N Verskeidenheid toestande kan pasgebore babas beïnvloed, wat pyn aan die linkerkant van die nek kan veroorsaak en ander soortgelyke simptome. Onder hulle is:

• aangebore torticollis, waarin die nek tydens die bevalling beseer word
• aangebore vertebrale defekte, wat abnormaal gevormde servikale werwels kan insluit.

Wanneer u dokter moet besoek

Pyn aan die linkerkant van u nek wat langer as 'n week duur en wat nie op behandeling reageer nie, moet deur 'n dokter geëvalueer word.

As u pyn onder u arms of bene begin afloop, of as u 'n gevoelloosheid of tinteling in u nek het, moet u so gou as moontlik na 'n dokter gaan. Nekpyn gepaard met hoofpyn moet ook dadelik beoordeel word.

As nekpyn die gevolg is van 'n voor die hand liggende voorval, soos 'n motorongeluk, val of sportbesering, moet u onmiddellik mediese hulp inroep.

Diagnose van linkerpyn in die nek

As u 'n dokter sien oor pyn aan die linkerkant van u nek, sal hulle eers 'n fisiese ondersoek doen. Hulle sal u omvang van beweging en gebiede van sagtheid, swelling, gevoelloosheid, swakheid en die spesifieke areas wat u pyn veroorsaak, nagaan.

Die dokter sal ook u mediese geskiedenis hersien en enige ander simptome wat u ervaar, bespreek.

Siftingstoetse kan ook aanbeveel word. Dit sluit in:

• X-strale
• magnetiese resonansbeelding (MRI)
• rekenaar tomografie (CT) skanderings

Behandeling van pyn aan die linkerkant van die nek

Die regte behandeling vir u nekpyn hang af van u toestand, die erns daarvan en u algemene gesondheid.

Vir ligte nekpyn, probeer die eerste twee tot drie dae 'n verwarmingsblok of 'n warm stort vir ongeveer 20 minute. Gebruik dan yspakke 10 tot 20 minute 'n paar keer per dag.

Koop aanlyn verwarmingsblokkies of koue pakkies.

Boererate

Hier is 'n paar ander eenvoudige middels en wenke vir leefstyl om te probeer:

• Oefen sagte, stadige strek.
• Probeer masseer.
• Slaap met 'n spesiale nekkussing.
• Neem anti-inflammatoriese medisyne, soos ibuprofen (Advil).
• Gebruik 'n goeie houding as u staan, sit en loop.
• Stel u stoel so in dat u oë reguit na u rekenaarskerm kyk.
• Slaap met u kop en nek in lyn met die res van u liggaam.
• Moenie swaar tasse of ander items dra wat te veel aan die een skouer trek nie.

Fisiese terapie

U kan aangeraai word om fisiese terapie te hê om u pyn te verlig. Daarbenewens leer u oefeninge, houdingsveranderings en ander aanpassings wat u kan aanbring om beter te voel en toekomstige probleme te voorkom.

Kortikosteroïed inspuitings

U moet moontlik ook 'n prosedure benodig om u pyn te verlig of 'n probleem in u nek reg te stel.

Afhangend van die bron van die pyn, kan u dokter kortikosteroïedmedisyne in die senuweewortels, spiere of tussen die werwels aan die linkerkant van u nek inspuit om die pyn te verlig en inflammasie te verminder.

Chirurgie

As u rugmurg of senuweewortels saamgepers word, of as u 'n breuk moet herstel, kan chirurgie nodig wees.

Soms is die dra van 'n nekstut genoeg om die servikale werwels stabiel te hou terwyl hulle genees sonder chirurgie.

Die wegneemete

Nie-spesifieke pyn aan die linkerkant van die nek - wat beteken dat pyn wat nie deur 'n spesifieke besering of toestand veroorsaak word nie, is 'n algemene voorkoms.

Nie-spesifieke nekpyn raak ongeveer in 'n stadium in die lewe, meer dikwels in die middeljarige ouderdom.

Die meeste nekpyn wat ontstaan ​​as gevolg van spierspanning of soortgelyke oorsake, verdwyn gewoonlik na 'n paar dae met rus. As u pyn langer as 'n week talm of gepaard gaan met ander simptome, moet u mediese hulp inwin.

Die pyn kan nog steeds te wyte wees aan 'n spierspanning wat net langer neem om te genees, maar as u 'n deeglike mediese evaluering kry, kan u nie raai of dit iets ernstigs is nie.