Outeur: John Pratt
Datum Van Die Skepping: 17 Februarie 2021
Opdateringsdatum: 28 Junie 2025
Anonim
Een heerlijke VOETmassage deze TIJD voor mij :=) ASMR-procedure voor ONTSPANNING
Video: Een heerlijke VOETmassage deze TIJD voor mij :=) ASMR-procedure voor ONTSPANNING

Tevrede

Refleksologie om die baba se slaap te verbeter, is 'n eenvoudige manier om 'n rustelose baba gerus te stel en te help om aan die slaap te raak. Dit moet gedoen word wanneer die baba ontspanne, warm, skoon en gemaklik is, soos byvoorbeeld aan die einde van die dag na bad.

Om die refleksologie-massering te begin, lê die baba op 'n gemaklike oppervlak, in 'n stil en geruislose omgewing en met 'n temperatuur van ongeveer 21 ° C. Die lig moet 'n medium intensiteit hê, en dit moet altyd kontak hou met die baba wat met 'n sagte stem en 'n lae toon met hom praat.

Refleksologie massering stap vir stap

Kyk hier na die stappe wat u moet volg om u baba se slaap deur hierdie massering te verbeter.

Stap 1Stap 2Stap 3

Stap 1

Hou die baba se regtervoet vas en druk liggies op die vlesige area van sy duim, terwyl u duim sirkels simuleer. Hierdie stap moet slegs 2-3 keer aan die regtervoet herhaal word.


Stap 2

Druk die duim om die boonste middel van die voetsool van albei baba gelyktydig in te druk. Dit is die punt genaamd die sonpleksus, wat effens onder is tussen die onderkant van die duim en die volgende vinger. Druk en laat los 3 keer.

Stap 3

Plaas u vinger aan die binnekant van die baba se sool en skuif deur die punt te druk om van die hak na die bokant van die toon te wys.

Aan die einde van die skema moet stap 1 en 3 aan die linkervoet herhaal word.

As die baba sukkel om aan die slaap te raak of wakker word gedurende die nag, kan hy siek wees of ongemaklik wees met die geboorte van die eerste tande. In hierdie geval is dit baie belangrik om te weet hoe u die pyn van die geboorte van die tande van die baba kan verlig, of om uit te vind wat die rede is vir u onrus, sodat refleksologie of enige ander manier om die baba te slaap, werk.

Kyk hoe om pyn te verlig tydens die geboorte van babatande met refleksologie.

Ons Advies

Maresis: waarvoor dit is en hoe om dit te gebruik

Maresis: waarvoor dit is en hoe om dit te gebruik

Mare i i 'n neu medi yne wat aangedui word vir die behandeling van 'n ver topte neu , wat be taan ​​uit 'n 0,9% natriumchloriedoplo ing, met 'n vloeibare en afweermiddel-effek. Dit wor...
Hoe om u oor skoon te maak sonder 'n watte

Hoe om u oor skoon te maak sonder 'n watte

Die ophoping van wa kan die oorkanaal blokkeer, wat die gevoel van 'n ver topte oor gee en probleme met die gehoor. Om dit te voorkom, i dit du belangrik om u ore koon te hou.Dit word egter nie aa...