Stimming: oorsake en bestuur

Tevrede

• Wat is stemming?
• Hoe verskil stemming by mense met outisme?
• Tipes stemmingsgedrag
• Hoeveelheid gedrag
• Waarom stimuleer mense met outisme?
• Kan stemming beheer word?
• Wenke vir bestuur
• Vooruitsigte

Wat is stemming?

Die woord “stemming” verwys na selfstimulerende gedrag, wat gewoonlik herhalende bewegings of geluide insluit.

Almal stimuleer op een of ander manier. Dit is nie altyd duidelik vir ander nie.

Stemming is deel van die diagnostiese kriteria vir outisme. Dit is nie omdat stemming altyd verband hou met outisme nie. Dit is omdat verdowing by mense met outisme buite beheer kan raak en probleme kan veroorsaak.

Stemming is nie noodwendig 'n slegte ding wat gesmoor moet word nie. Maar dit moet aangespreek word wanneer dit vir ander ontwrigtend is en die lewensgehalte inmeng.

Lees verder om meer te wete te kom oor stimming, wanneer dit nodig is en waar u hulp kan kry.

Hoe verskil stemming by mense met outisme?

Byna almal neem deel aan een of ander manier van selfstimulerende gedrag. U kan u naels byt of u hare om u vingers draai as u verveeld, senuweeagtig is of spanning moet verlig.

Stemming kan so 'n gewoonte word dat jy nie eers daarvan bewus is dat jy dit doen nie. Vir die meeste mense is dit 'n onskadelike gedrag. U herken wanneer en waar dit onvanpas is.

As u byvoorbeeld al 20 minute met u vingers op u lessenaar trommel, neem u sosiale leidrade dat u ander irriteer en kies om op te hou.

By mense met outisme is die verduistering miskien meer voor die hand liggend. Byvoorbeeld, dit kan voorkom as 'n liggaam wat heen en weer wieg, draai of as die hande klap. Dit kan ook vir lang tydperke aangaan. Dikwels het die individu minder sosiale bewustheid dat die gedrag vir ander ontwrigtend kan wees.

Stemming wat verband hou met outisme is nie altyd kommerwekkend nie.

Dit word slegs 'n probleem as dit leer inmeng, sosiale uitsluiting tot gevolg het of vernietigend is. In sommige seldsame gevalle kan dit gevaarlik wees.

Tipes stemmingsgedrag

Algemene stimmingsgedrag sluit in:

• byt jou vingernaels
• draai jou hare om jou vingers
• jou kneukels of ander gewrigte kraak
• trommel jou vingers
• tik jou potlood
• jiggling jou voet
• fluit

By 'n persoon met outisme kan stemming die volgende insluit:

• wieg
• fladderende hande of vingers wat knip of knak
• bons, spring of draai
• trap of op die tone gaan loop
• trek hare
• woorde of frases herhaal
• vryf die vel of krap
• herhalende knip
• staar na ligte of draai voorwerpe soos plafonwaaiers
• lek, vryf of streel spesifieke soorte voorwerpe
• snuif na mense of voorwerpe
• herrangskik van voorwerpe

'N Kind met outisme kan ure aaneen speelgoed reël in plaas daarvan om daarmee te speel. Herhalende gedrag kan ook obsessies of beheptheid met sekere voorwerpe of die opsê van ingewikkelde besonderhede van 'n bepaalde onderwerp insluit.

Ander herhalende gedrag kan fisiese skade berokken. Hierdie gedrag sluit in:

• kop stamp
• pons of byt
• oormatige vryf of krap aan die vel
• pluk by skurwe of sere
• sluk gevaarlike items

Hoeveelheid gedrag

Met of sonder outisme is daar baie variasie in hoe gereeld stemming van persoon tot persoon voorkom.

U kan dalk net op u kneukels knak as u baie gestres is, of u kan meermale per dag aan hierdie gedrag deelneem.

Vir sommige mense met outisme kan verdowing 'n alledaagse gebeurtenis wees. Dit kan moeilik wees om te stop. Dit kan ure aaneen voortgaan.

Waarom stimuleer mense met outisme?

Dit is nie altyd maklik om die rede vir stemming vas te stel nie. Dit is 'n hanteringsmeganisme wat verskillende doeleindes kan dien.

'N Persoon met outisme kan byvoorbeeld probeer om:

• stimuleer die sintuie of verminder die sensoriese oorbelasting
• aanpas by 'n onbekende omgewing
• verminder angs en kalmeer hulself
• frustrasie uitdruk, veral as hulle probleme ondervind om effektief te kommunikeer
• vermy sekere aktiwiteite of verwagtinge

As vorige afleweringsaflewerings gelei het tot verlangde aandag, kan stemming 'n manier word om aan te hou aandag trek.

'N Gedragspesialis of terapeut met outisme-ervaring kan u help om die redes vir die verswakking van gedrag te verstaan.

In sommige gevalle is stimming 'n poging om pyn of ander fisiese ongemak te verlig. Dit is ook belangrik om vas te stel of dit wat lyk asof dit verdof is, eintlik onwillekeurig is as gevolg van 'n mediese toestand, soos aanvalle.

As u 'n mediese probleem vermoed, moet u dadelik u dokter besoek.

Kan stemming beheer word?

Stemming hoef nie noodwendig beheer te word nie, tensy dit 'n probleem veroorsaak.

Bestuur kan nodig wees as u een van die volgende vrae "ja" beantwoord:

• Het stemming sosiale isolasie veroorsaak?
• Is ontwrigting ontwrigtend op skool?
• Het stemming invloed op die vermoë om te leer?
• Veroorsaak stimming probleme vir ander familielede?
• Is verkleining vernietigend of gevaarlik?

Kontak dadelik u dokter as u of u kind die gevaar loop om selfbeskadiging te veroorsaak. 'N Fisiese ondersoek en evaluering kan bestaande beserings openbaar.

Andersins, kan dit beter wees om verdunning te bestuur eerder as om dit heeltemal te probeer beheer. Wanneer u met kinders werk, moet die doel wees om selfbeheersing aan te moedig. Dit moet nie wees om hulle te beheer nie.

Wenke vir bestuur

Dit is makliker om stemming te bestuur as u die rede daarvoor kan agterkom. Gedrag is 'n vorm van kommunikasie. Dit is belangrik om te verstaan ​​wat die persoon met verduistering probeer sê.

Evalueer die situasie net voordat die stimming begin. Wat lyk of dit die gedrag veroorsaak? Wat gebeur?

Hou die volgende in gedagte:

• Doen wat u kan om die sneller uit te skakel of te verminder, spanning te verlaag en 'n kalmerende omgewing te bied.
• Probeer om by 'n roetine vir daaglikse take te hou.
• Moedig aanvaarde gedrag en selfbeheersing aan.
• Vermy die straf van die gedrag. Hierdie aksie word nie aanbeveel nie. As u een stimmingsgedrag stop sonder om die redes daarvoor aan te spreek, sal dit waarskynlik vervang word deur 'n ander, wat miskien nie beter is nie.
• Leer 'n alternatiewe gedrag wat help om in dieselfde behoeftes te voorsien. Handflap kan byvoorbeeld vervang word deur 'n spanbal of ander fyn motoriese aktiwiteit in te druk.

Oorweeg dit om saam met 'n spesialis in gedrag of 'n ander outisme te werk. Hulle kan u of u kind evalueer om die redes agter die verduistering te bepaal.

Sodra die oorsaak bekend is, kan hulle aanbevelings doen oor die beste maniere om die gedrag te bestuur.

Aanbevelings kan insluit:

• tussenbeide tree tydens enige onveilige gedrag
• weet wanneer om nie te reageer nie
• ander familielede te adviseer oor hoe hulle kan help
• die bevordering van aanvaarbare gedrag
• die skep van 'n veilige omgewing
• stel alternatiewe aktiwiteite voor wat die gewenste effek bied
• onderrig van selfbestuurinstrumente
• werk met arbeidsterapeute, opvoeders en die onderwysstelsel
• mediese hulp te soek wanneer nodig

Vooruitsigte

Stemmingsgedrag kan volgens omstandighede kom en gaan. Soms word dit beter as 'n kind volwasse word, maar kan dit ook erger word tydens stresvolle tye.

Dit verg geduld en begrip, maar baie mense met outisme kan leer om verdowing te bestuur.

Met verloop van tyd kan die bereiking van selfbeheersing die lewe op skool, op die werk en in sosiale situasies verbeter.