Hoe om tandsteen te identifiseer en te voorkom

Tevrede

• Hoe om te identifiseer
• Hoe om tandsteen te verwyder
• Hoe om die vorming van tandsteen te voorkom
• Toets u kennis
• Mondgesondheid: weet u hoe u u tande moet versorg?

Tandsteen stem ooreen met die verkalking van die bakteriese gedenkplaat wat die tande en 'n gedeelte van die tandvleis bedek, wat 'n verkalkte en geelagtige gedenkplaat vorm en wat, indien dit nie behandel word nie, kan lei tot die voorkoms van vlekke op die tande en die vorming van holtes, gingivitis bevoordeel. en slegte asem.

Om die vorming van tandsteen te voorkom, is dit nodig om u tande goed te borsel en gereeld te vlos. Verder is dit belangrik om 'n gesonde dieet te hê, ryk aan minerale en suikerarm, aangesien suiker die verspreiding van mikro-organismes bevoordeel en gevolglik die vorming van plate en tandsteen.

Hoe om te identifiseer

Tandsteen word gekenmerk deur 'n donkerder laag, gewoonlik geel, en vas aan die tand wat naby die tandvleis gesien kan word, aan die basis en / of tussen die tande, selfs nadat die tande behoorlik geborsel is.

Die teenwoordigheid van tandsteen dui aan dat vlos en borsel nie korrek gedoen word nie, wat die ophoping van plaak en vuil op die tande vergemaklik. Hier is hoe om u tande behoorlik te borsel.

Hoe om tandsteen te verwyder

Aangesien tandsteen sterk aan die tand geheg word, is verwydering tuis dikwels nie moontlik nie, selfs al is die mond behoorlik skoongemaak. 'N Tuisgemaakte opsie wat steeds wyd bespreek word, is die gebruik van natriumbikarbonaat, aangesien hierdie stof die bakteriële gedenkplaat kan binnedring en die pH kan verhoog, wat help om die bakterieë wat daar voorkom, te beveg en tandsteen te verwyder.

Aan die ander kant word die voortgesette gebruik van natriumbikarbonaat nie aanbeveel nie, aangesien dit uiteindelik die porositeit van die tand kan verander en sensitiewer kan maak. Lees meer oor tuisgemaakte maniere om tandsteen te verwyder.

Die verwydering van tandsteen word gewoonlik deur die tandarts uitgevoer tydens die tandheelkundige konsultasie, waarin 'n deeglike skoonmaak uitgevoer word, wat 'n soort skraap insluit om die plate te verwyder, wat die tande gesonder en vry van alle vuil laat. Tydens die skoonmaak verwyder die tandarts ook die opgehoopte gedenkplaat om stolling en die vorming van meer tandsteen te voorkom. Verstaan ​​wat gedenkplaat is en hoe om dit te identifiseer.

Hoe om die vorming van tandsteen te voorkom

Die beste manier om tandsteenvorming op u tande te voorkom, is om goeie mondhigiëne te handhaaf; u tande altyd na ete te borsel en tandheelkundige floss te gebruik, aangesien dit help om die opeenhoping van voedselreste wat nie deur borsel verwyder kon word nie, te voorkom.

Hier is ander wenke om u tande gesond te hou:

Toets u kennis

Neem ons aanlyn toets om u kennis van mondgesondheid te beoordeel:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

Mondgesondheid: weet u hoe u u tande moet versorg?

Begin die toets Dit is belangrik om die tandarts te raadpleeg:

• Elke 2 jaar.
• Elke 6 maande.
• Elke 3 maande.
• As u pyn het of 'n ander simptoom het.

Floss moet elke dag gebruik word omdat:

• Voorkom die voorkoms van holtes tussen die tande.
• Voorkom die ontwikkeling van slegte asem.
• Voorkom ontsteking van die tandvleis.
• Al bogenoemde.

Hoe lank moet ek my tande borsel om skoon te maak?

• 30 sekondes.
• 5 minute.
• Minimum 2 minute.
• Minimum 1 minuut.

Slegte asem kan veroorsaak word deur:

• Aanwesigheid van holtes.
• Bloeiende tandvleis.
• Maagprobleme soos sooibrand of terugvloei.
• Al bogenoemde.

Hoe gereeld is dit raadsaam om die tandeborsel om te ruil?

• Eenkeer 'n jaar.
• Elke 6 maande.
• Elke 3 maande.
• Slegs wanneer die hare beskadig of vuil is.

Wat kan probleme met tande en tandvleis veroorsaak?

• Die ophoping van gedenkplaat.
• Eet 'n dieet met baie suiker.
• Hou swak mondhigiëne.
• Al bogenoemde.

Ontsteking van die tandvleis word gewoonlik veroorsaak deur:

• Oormatige speekselproduksie.
• Opeenhoping van gedenkplaat.
• Tandsteenopbou op tande.
• Opsies B en C is korrek.

Benewens die tande, is 'n ander baie belangrike deel wat u nooit moet vergeet om te borsel nie:

• Tong.
• Wange.
• Verhemelte.
• Lip.

vorige volgende