Tee vir allergieë: 'n alternatiewe middel vir die verligting van simptome

Tevrede

• Groen tee
• Benifuuki Japannese groen tee
• Brandnetel-tee
• Butterbur tee
• Ander tee
• Die placebo-effek
• Neem weg

Mense met seisoenale allergieë, ook allergiese rinitis of hooikoors genoem, ervaar simptome soos 'n toe of loopneus en jeukerige oë.

Alhoewel tee 'n gewilde middel is om hierdie simptome te behandel, is daar sekere tee wat werklike wetenskaplike ondersteuning het. Hieronder gee ons 'n lys van tee wat bewys het van die verligting van simptome.

As u tee gaan gebruik om allergiesimptome te behandel, gebruik 'n verspreider of teepot met vars of gedroogde kruie. Gebruik slegs teesakkies as dit van die grootste belang is en die sakke ongebleik is.

Groen tee

Groen tee is geprys deur natuurlike genesers vir 'n aantal gesondheidsvoordele. Hierdie voordele sluit in:

• verbetering van breinfunksie
• die vermindering van kankerrisiko
• vet verbrand

Baie van hierdie voordele vir die gesondheid word ondersteun deur kliniese navorsing. 'N Studie uit 2008 het bevind dat groen tee kan help om gewig te verminder. 'N Ander het getoon dat die inname van groen tee kan lei tot 'n verminderde risiko vir gevorderde prostaatkanker.

Benifuuki Japannese groen tee

Benifuuki-tee, of Camellia sinensis, is 'n verskeidenheid Japannese groentee. Dit bevat 'n groot hoeveelheid gemetileerde katekiene en epigallokatechingallaat (EGCG), wat albei erken word vir hul anti-allergiese beskermende effekte.

A het bevind dat Benifuuki-groen tee veral nuttig was om die simptome van 'n allergiese reaksie op seder stuifmeel te verminder.

Brandnetel-tee

Tee gebrou met brandnetel, of Urtica dioica, bevat antihistamiene.

Antihistamiene kan nasale ontsteking verminder en stuifmeelallergie simptome vergemaklik.

Butterbur tee

Butterbur, of Petasites hybridus, is 'n plant wat in moerasagtige gebiede voorkom. Dit word gebruik om baie verskillende toestande te behandel, insluitend seisoenale allergieë.

A gepubliseer in ISRN Allergy het bevind dat botterblom net so effektief is as die antihistamien fexofenadine (Allegra) om verligting van allergiesimptome te bied.

Ander tee

'N Geïdentifiseerde ander natuurlike bestanddele wat 'n tee kan maak om die simptome van allergie en sinusitis te verminder. Hierdie bestanddele sluit in:

• gemmer met die aktiewe bestanddeel [6] -gingerol
• borrie met die aktiewe bestanddeel curcumin

Die placebo-effek

'N Placebo is 'n vals mediese behandeling, of een wat geen inherente terapeutiese effek het nie. Die toestand van 'n persoon kan verbeter as hulle glo dat die placebo 'n werklike mediese behandeling is. Dit word die placebo-effek genoem.

Sommige mense kan 'n placebo-effek ervaar wanneer hulle tee drink. Die warmte en gemak van 'n koppie tee kan 'n persoon ontspanne laat voel en gedeeltelik van hul allergiesimptome verlig.

Neem weg

Daar is getoon dat 'n aantal tee 'n positiewe uitwerking op allergiesimptome het.

As u 'n spesifieke soort tee wil probeer vir allergieverligting, praat dan met u dokter. Hulle kan u adviseer oor hoeveel tee u gedurende die dag moet drink en hoe tee met u huidige medisyne kan wissel.

U moet slegs tee koop van betroubare vervaardigers. Volg hul gebruiksaanwysings.