Goedaardige paroksismale posisionele vertigo - Wat om te doen
Tevrede
Goedaardige paroksismale posisionele vertigo is die algemeenste soort vertigo, veral by bejaardes, en dit word gekenmerk deur duiseligheid by tye soos om uit die bed te klim, om te draai in die slaap of vinnig op te kyk.
In vertigo is klein kalsiumkristalle wat binne-in die oor voorkom, verspreid, drywend en op die verkeerde plek geplaas, wat die gevoel veroorsaak dat die wêreld draai en wanbalans veroorsaak. Maar die gebruik van 'n spesiale maneuver kan genoeg wees om duiseligheid permanent te genees, deur hierdie kristalle op hul regte plek te plaas en die duisternis permanent uit te skakel.
Hoe om simptome te herken
Die simptome is roterende vertigo, dit is duiseligheid en die gevoel van alles wat rondom jou draai, as jy vinnig beweeg soos:
- Soggens uit die bed klim;
- Gaan lê en draai in die bed om terwyl jy slaap;
- Draai jou kop agteroor, steek jou nek uit om boontoe te kyk, en kyk dan na onder;
- Staande, draaiende duiseligheid kan verskyn met skielike bewegings, wat selfs kan val.
Die gevoel van duiseligheid is gewoonlik vinnig en duur minder as 1 minuut, maar in sommige gevalle kan dit vir 'n paar episodes oor weke of maande aanhou, wat die dag-tot-dag benadeel en die daaglikse take bemoeilik.
Sommige mense kan identifiseer op watter manier die draaiing van die kop duiseligheid kan veroorsaak, maar die diagnose word deur die algemene praktisyn, geriatrie of neuroloog gemaak wanneer u maneuvers op die kantoor uitvoer wat duiseligheid veroorsaak, sonder dat spesifieke eksamens nodig is.
Wat is die behandeling om te genees?
Die behandeling moet deur die dokter aangedui word en bevat gewoonlik fisioterapie, waar spesifieke maneuvers uitgevoer word om die kalsiumkristalle binne-in die oor te plaas.
Die manoeuvre wat uitgevoer moet word, hang af van die kant waarop die binneoor aangetas is en of die kristalle in die anterior, laterale of posterior halfsirkelvormige kanaal geposisioneer is. 80% van die tyd is die kristalle in die agterste halfsirkelvormige kanaal, en Epley se maneuver, wat bestaan uit die verlenging van die kop agtertoe, gevolg deur lateralisering en draai van die kop, kan genoeg wees om die vertigo onmiddellik te stop. Kyk hier stap vir stap van hierdie maneuver.
Die manoeuvre word slegs een keer uitgevoer, maar soms is dit nodig om die behandeling een week of na 15 dae met dieselfde maneuver te herhaal. Maar om hierdie maneuver net een keer uit te voer, het amper 90% kans om hierdie soort vertigo te genees.
Medisyne is nie altyd nodig nie, maar die dokter kan labirintiese kalmeermiddels aandui, en baie selde kan chirurgie aangedui word as daar geen verbetering in simptome met maneuvers, oefeninge of medikasie is nie, maar dit is riskant omdat dit die oor kan beskadig.
Kyk na die volgende video en sien oefeninge wat kan help:
Fassinerende
Probeer hierdie neiging? Wat om te weet oor die P90X-oefensessie