Diabetes inkontinensie: wat u moet weet

Tevrede

• Wat is die verband tussen diabetes en inkontinensie?
• Wat gebeur tydens die diagnose?
• Hoe u inkontinensie moet behandel of bestuur
• Wenke vir bestuur en voorkoming
• Probeer om
  
• Verhoed
  
• Wat is die vooruitsig van diabetes-verwante inkontinensie?

Veroorsaak diabetes inkontinensie?

As u een toestand het, kan u die risiko vir ander probleme dikwels verhoog. Dit geld vir suikersiekte en inkontinensie, of per ongeluk vrystelling van uriene of ontlasting. Inkontinensie kan ook 'n simptoom wees van 'n ooraktiewe blaas (OAB), wat die skielike drang is om te urineer.

Een Noorweër het bevind dat 39 persent van die vroue met suikersiekte inkontinensie en 26 persent van die vroue sonder diabetes beïnvloed. 'N Ander oorsig het voorgestel dat tipe 2-diabetes inkontinensie kan beïnvloed, maar meer navorsing is nodig. Oor die algemeen hanteer baie mense verskillende soorte inkontinensie en ernsvlakke. Die algemene soorte sluit in:

• spanning, lekkasie is te wyte aan druk op die blaas
• drang, ongekontroleerde lekkasie as gevolg van 'n behoefte om te vernietig
• oorloop, lekkasie as gevolg van vol blaas
• funksionele, senuwee- of spierbeskadiging veroorsaak lekkasie
• kortstondige inkontinensie, 'n tydelike newe-effek van 'n toestand of medikasie

Lees verder om te leer hoe diabetes bydra tot inkontinensie en wat u kan doen om die toestand te bestuur.

Wat is die verband tussen diabetes en inkontinensie?

Die presiese verband tussen diabetes en inkontinensie is onbekend. Die vier moontlike maniere waarop diabetes tot inkontinensie kan bydra, is:

• vetsug plaas druk op u blaas
• senuweeskade beïnvloed die senuwees wat die derm en die blaas beheer
• 'n aangetaste immuunstelsel verhoog die risiko vir urienweginfeksies (UTI's), wat inkontinensie kan veroorsaak
• diabetes medikasie kan diarree veroorsaak

Verder kan hoë bloedsuikervlakke wat met diabetes voorkom, veroorsaak dat u dors word en meer urineer. Die oortollige suiker in u bloed veroorsaak dors, wat dan lei tot meer gereelde urinering.

Ander faktore wat u risiko kan verhoog, sluit in:

• vroulik wees, aangesien vroue 'n hoër risiko vir inkontinensie het as mans
• bevalling
• ouer ouderdom
• ander gesondheidstoestande soos prostaatkanker of veelvuldige sklerose
• obstruksie in die urienweg
• urienweginfeksies (UTI's)

Wat gebeur tydens die diagnose?

Praat met u dokter oor inkontinensie. U dokter kan help om vas te stel of u toestand direk verband hou met diabetes, of dat daar 'n ander onderliggende oorsaak is. Dit is ook moontlik om inkontinensie te behandel. In sommige gevalle kan die behandeling van die onderliggende oorsaak inkontinensie genees.

Voordat u u dokter besoek, kan dit nuttig wees om 'n blaasjoernaal te begin hou. 'N Blaasjoernaal is waar u kennis neem van:

• wanneer en hoe gereeld u badkamer toe gaan
• wanneer die inkontinensie gebeur
• hoe gereeld dit voorkom
• as daar spesifieke snellers is soos lag, hoes of sekere voedselsoorte

Tydens u afspraak sal u dokter u mediese geskiedenis, simptome en 'n fisiese ondersoek uitvoer. Hulle kan ook 'n urinale ondersoek doen om u urienvlak te meet.

Hoe u inkontinensie moet behandel of bestuur

Die behandeling van inkontinensie hang af van die tipe. As u medikasie inkontinensie veroorsaak, kan u dokter verskillende behandelingsopsies of maniere bespreek om dit te hanteer. Of u benodig antibiotika as u 'n UTI het. U dokter kan ook 'n dieetkundige aanbeveel wat 'n geskikte dieet kan beplan om meer oplosbare vesel op te neem. Dit kan help met die regulering van dermbewegings en die vermindering van hardlywigheid.

Dit kan ook help om bloedsuikervlakke binne die teikens wat u en u dokter stel, te hou. Goed beheerde bloedsuiker kan die risiko van komplikasies verminder, soos senuweeskade, wat tot inkontinensie kan lei. Dit kan ook die simptome van hoë bloedsuiker verminder, soos oormatige dors en oormatige urinering.

As daar geen onderliggende oorsaak is nie, is veranderinge in lewenstyl die mees effektiewe manier om inkontinensie te bestuur, selfs as u diabetes het.

Hierdie lewenstylveranderinge sluit in:

Vir ernstiger gevalle wat die daaglikse lewe inmeng, of as bogenoemde opsies nie werk nie, kan u dokter 'n operasie aanbeveel. Tans is daar geen medisyne vir voedsel- en geneesmiddeladministrasie (FDA) goedgekeur vir inkontinensie nie.

Wenke vir bestuur en voorkoming

Benewens die bogenoemde stappe, is daar stappe wat u kan neem om die blaasgesondheid te handhaaf.

Probeer om

• beheer u bloedsuikervlakke
• hou u bekkenbodem sterk (Kegels)
• skeduleer badkamerpouses
• oefen gereeld

Verhoed

• koolzuur of kafeïen
• drink voor die bed
• pittige of suur voedsel wat die urienweg irriteer
• drink te veel vloeistof gelyktydig

Wat is die vooruitsig van diabetes-verwante inkontinensie?

Die vooruitsig van diabetesverwante inkontinensie hang af van die aspekte van diabetes wat hierdie toestand veroorsaak het en of daar nog 'n onderliggende oorsaak is. Navorsers gaan voort om die verband tussen diabetes en inkontinensie te ondersoek. Sommige mense het tydelike inkontinensie, terwyl ander dalk moet leer hoe om hul toestand te bestuur.

Dit kan moeilik wees om inkontinensie te behandel as gevolg van senuweeskade. Kegel-oefeninge kan dien as hulpmiddel om te voorkom dat urine onwillekeurig verbygaan. Mense wat ook hul badkamergewoontes bestuur, soos wanneer hulle moet gaan, toon ook dikwels tekens van verbetering.