A jy lu i vir 'n groot bak noedel , maar nie o opgewonde i oor die kooktyd - of die koolhidrate nie - i piraalvormige groente jou BFF. Boonop i groente -noedel 'n maklike manier om meer produk...

A u ywerig 'n ab-roetine gedoen het om terk en wembroekgereed te word, i die kan goed dat u poging vrugte afgewerp het en dit i tyd om vooraf te begin met 'n meer gevorderde program-iet om u &...

Dit i moeilik om motivering te vind om die gimna ium in die omer te bereik, o on het die Tone It Up-mei ie aangeraak vir 'n paar prettige beweging wat u met 'n medi ynebal of u eie liggaam gew...

Die mee te vroue het dit, geen vrou wil dit hê nie, en on pandeer tonne geld om daarvan ont lae te raak. " elluliet i oo die vul el in 'n matra wat deur die raamwerk uit teek," ...

Koud, vroeg in Februarie leen hy tot winter laap meer a enigiet ander - veral a 'n groot deel van die land tyden 'n pandemie inge neeu word en Mercuriu agteruitgaan. Maar ten min te kan u begi...

top daar - onder om te beweeg, doen 'n liggaam houding. Rug afgerond? Kin wat uit teek? Moenie bekommerd wee nie, kragoefening kan u help om u moeilikheid brekende gewoonte op te lo . (Hierdie jo...

Dit i 'n groot maand vir dan mu iek-met elf Maroen 5 waar leen uit die genre. Die enig te per oon wat twee keer op hierdie maand e ly van die top 10 oefenliedjie ver kyn het, i Nederland e mu ikan...

GEEN AANKOOP NODIG nie.Hoe om in te kryf: Begin om 12:01 (E T) 14 Oktober 2011, be oek www. hape.com/giveaway webwerf en volg die Bederf jef weep take toegang aanwy ing . Elke in krywing moet die antw...

Orga me i 'n ~*magie e*~ ding, en a jy dit nie kry nie, kan dit nogal mal voel. A u nie tyden ek ek kan kry nie, kan u ontevrede voel, u en u maat fru treer, en ICYMI kan blou balle kry (wel, blou...

Belydeni : ek kan waar kynlik die aantal kere wat ek a volwa ene on kerm gebruik het, aan die een kant tel. Ek kon klaarkom onder die aaklige reuk, die klewerigheid, die moontlikheid dat dit 'n ui...

A jy 'n uitbar ting van optimi me voel wat jou laat voel a of jy op die randjie van oet nuwe begin i , kan jy natuurlik die lente bedank - maar ook die komende, romantie e, aligheid-bringende nuwe...

Almal hou daarvan om ge kenke te gee wat ongebruik word, nie waar nie? (Nie.) Wel, a u van plan i om hierdie jaar ge kenkkaarte vir u vriende en familie te koop, kan dit heel moontlik die geval wee . ...

Nike het deur die jare heen groot bekende en wêreldbekende atlete vir hul adverten ie aangepak, en dit i geen verra ing dat hul nuut te veldtog, #NYMADE, groot name uit die mode- en atletiekw...

Agt maande na die geboorte i Kim Karda hian net vyf pond van haar doelgewig af en y lyk ah-ma-zing. Met 'n inklok van 125,4 pond ('n gewig verlie van 70 pond), het y dapper met haar gepraat om...

Lululemon e werk om y beroemde joga -mat te patenteer, het vrugte afgewerp: nadat 'n paneel van drie joga -in trukteur 13 joga matte laat toet het, Die Wirecutter het Lululemon' The Mat die be...

In teen telling met die algemene opvatting, i koppieterapie nie net vir atlete nie - Kim Karda hian doen dit ook. oo ge ien op napchat, het die 36-jarige werklikheid ter onlang gedeel dat y 'n ge ...

y i twee keer Dan met die terre kampioen en pragtig en oulik, om mee te begin. Boonop i y oral 'n kampioen vir regte vroue met haar elf meer regte kurwe . Het u nog rede tot afgun nodig Dan Met D...

Die gren tu en aktiewe klere en onderklere i 'n rukkie vervaag (man kan duidelik nie die ver kil onder kei nie), maar nou i daar 'n werklike woord vir hierdie ver melting: lei ureé, '...

Uithaalmaaltye beloop vinnig dollar en kalorieë, du tui kook i duidelik beter vir u middellyf en u beur ie. Maar om ge onde maaltye voor te berei, i nie altyd goedkoop nie, veral nie a dit kom by...

Hierdie jaar val Goeie Vrydag op Aardedag, 22 April, 'n toeval wat on geïn pireer het om 'n dink krum te maak oor maniere om 'n eko-vriendelike Paa fee te geniet.• Gebruik 'n ande...