15 Celeb Beauty lyk om te kopieer vir Oujaarsaand

15 Celeb Beauty lyk om te kopieer vir Oujaarsaand

Oujaar aand kom met baie druk: Waarheen om te gaan, wat om aan te trek, wie om middernag te oen. En die belangrik te van alle (ten min te vir on ): hoe om u hare en grimering te dra. elf a on om kla o...
Mense is verward oor hierdie fiksheidsmodel se bababult

Mense is verward oor hierdie fiksheidsmodel se bababult

Die laa te keer dat pa ma en In tagrammer arah tage haar wanger kapfoto' gedeel het, het haar igbare pakkie 'n bietjie op kudding veroor aak. Nou het men e 'n gelyke herhaling van haar twe...
Kan vaping jou koronavirusrisiko verhoog?

Kan vaping jou koronavirusrisiko verhoog?

Toe die nuwe koronaviru (COVID-19) die eer te keer in die V A begin ver prei het, wa daar 'n groot druk om te verhoed dat die iekte opgedoen en oorgedra word, hoof aaklik om ouer men e en immuunon...
Hoe om essensiële olieverspreiders veilig te gebruik

Hoe om essensiële olieverspreiders veilig te gebruik

E en iële oliever preider i die koel, dui endjarige weergawe van 'n lawalamp. kakel een van hierdie lanke ma jiene aan en dit verander u kamer in 'n trelende toevlug oord wat 'n ern t...
Hierdie vrou het *Genoeg* van vet grappies gehad

Hierdie vrou het *Genoeg* van vet grappies gehad

Humor op TV het oor die jare ontwikkel. Grappie wat tien jaar gelede nie a te aan tootlik op gewilde programme be kou ou word nie, al vandag e kyker laat kriewel. Dit wa 'n geleidelike verandering...
Hou vas aan Wilson Phillips: The Trio praat musiek, moederskap en meer

Hou vas aan Wilson Phillips: The Trio praat musiek, moederskap en meer

Daar i 'n paar liedjie wat jou net bybly. Jy weet, die oort waarmee jy nie ander kan a om aam te ing nie; jou karaoke-keu e : omer lief, het my 'n ontploffing gehad, omer liefde het o vinnig g...
Marathoner Allie Kieffer hoef nie gewig te verloor om vinnig te wees nie

Marathoner Allie Kieffer hoef nie gewig te verloor om vinnig te wees nie

Pro hardloper Allie Kieffer weet hoe belangrik dit i om na haar liggaam te lui ter. Nadat die 31-jarige liggaam- haming van beide aanlynhater en vorige afrigter ervaar het, weet die re pek vir haar li...
Die Instant Pot Duo Plus is op Amazon te koop en jy het geen tyd om te mors nie

Die Instant Pot Duo Plus is op Amazon te koop en jy het geen tyd om te mors nie

Amazon gooi 'n been vir al die uit telmaker hierdie vakan ie ei oen met y keu e van La t-Minute-aanbieding . Hoe dit werk: Produkte word leg vir 'n dag gemerk en al lank voor die vakan ie aank...
Gaan onder die lakens met 'n professionele knuffel

Gaan onder die lakens met 'n professionele knuffel

On i 'n na ie wat oorleef op tegnologie, met alle , van ko aflewering programme tot oefenklere wat ook a fik heid porer dien. elf ek , die uiteindelike per oon-tot-per oon-konnek ie, het va geval ...
Vra die dieetdokter: Antioksidante na die oefensessie

Vra die dieetdokter: Antioksidante na die oefensessie

V: I dit waar dat dit belangrik i om antiok idante na 'n oefen e ie te gebruik om ont teking te verminder?A: Nee, o teen-intuïtief a wat dit i , antiok idante na die oefen e ie kan eintlik &#...
Wat 'n ultramarathoner (en sy vrou) geleer het oor volharding deur die Appalachian Trail te hardloop

Wat 'n ultramarathoner (en sy vrou) geleer het oor volharding deur die Appalachian Trail te hardloop

cott Jurek word algemeen be kou a een van die mee dominante en ver ierde ultramarathonloper ter wêreld, en i geen vreemdeling vir 'n uitdaging nie. Deur y gevierde hardlooploopbaan het hy di...
Vind jou teikensone

Vind jou teikensone

V:Wat i die be te manier om my mak imum hartklop te bepaal? Ek het gehoor die "220 minu jou ouderdom"-formule i onakkuraat.A: Ja, die formule waarmee u u ouderdom van 220 moet aftrek, i '...
Amerikaanse paralimpiese spelers word uiteindelik soveel betaal as die Olimpiërs vir hul medalje

Amerikaanse paralimpiese spelers word uiteindelik soveel betaal as die Olimpiërs vir hul medalje

Hierdie omer e Paralimpie e pele in Tokio i net 'n paar kort weke weg, en vir die eer te keer al Amerikaan e Paralimpie e peler van die begin af die elfde betaling a hul Olimpie e eweknieë ve...
Jennifer Lawrence het hierdie 3 welstandsnoodsaaklikhede op haar Amazon-trouregister gelys

Jennifer Lawrence het hierdie 3 welstandsnoodsaaklikhede op haar Amazon-trouregister gelys

Jennifer Lawrence maak gereed om aam met haar O, kun handelaar Cooke Maroney, in die gang af te tap. On weet nie veel van haar trouplanne nie (blykbaar hou y en Maroney doelbewu die be onderhede by up...
Power Couple Playlist

Power Couple Playlist

Dit gebeur regtig! Na jare e pekula ie en afwagting, Beyoncé en Jay Z al hierdie omer medehoof van 'n toer van hul eie wee . Alhoewel hulle gereeld by mekaar e kon erte optree, i hul "On...
Sluit nou aan by ons Shape x Aaptiv Holiday Hustle 30-daagse uitdaging!

Sluit nou aan by ons Shape x Aaptiv Holiday Hustle 30-daagse uitdaging!

On het aamge pan met Aaptiv, 'n ongelooflike klankfik heid toepa ing, om vir jou 'n vakan ie-gejaag-uitdaging te bied wat jy enige plek kan doen wat die ei oen jou neem - of dit nou jou ouer e...
Botter is eintlik nie so sleg vir jou nie

Botter is eintlik nie so sleg vir jou nie

Vir jare het jy nik ander a botter = leg gehoor nie. Maar meer onlang het jy waar kynlik flui teringe gehoor dat die hoë-vet ko dalk eintlik i goed vir jou (wie i gevra om botter by hul volkoring...
Is jy regtig so besig of net *regtig* eensaam?

Is jy regtig so besig of net *regtig* eensaam?

In Oktober 2019 het ek, wat ek eerlik kan ê, een van die brutaal te onderbreking wat ek ooit beleef het: dit het uit die niet gekom, ek wa heeltemal hart eer en ek het geen antwoorde gehad op eni...
Oefening en 'n gesonde dieet kan jou slimmer maak

Oefening en 'n gesonde dieet kan jou slimmer maak

A u ooit gedink het dat u akademie e of werk pre ta ie net 'n weer pieëling i van die gry dinge in u kedel, gee u nie genoeg krediet aan u liggaam nie. Nuwe Penn tate Univer ity-navor ing too...
5 Vreemde tekens dat u 'n voedingstekort kan hê

5 Vreemde tekens dat u 'n voedingstekort kan hê

Het u al ooit te doen gekry met 'n raai elagtige liggaam imptoom wat uit die niet kom? Voordat jy jou elf gek Google en wonder wat aangaan, oorweeg dit: dit i dalk net jou tel el e manier om te du...