Dit lyk nie of dit o moeilik moet wee om te laap nie. Men e laap immer al vir honderde dui ende jare - dit i nie oo om 'n vliegtuig te vlieg of laparo kopie e chirurgie uit te voer nie. laap i hoo...

Nik laat jou beter voel oor jou elf a om 'n helpende hand aan iemand in nood te gee nie. (Volgen 'n tudie uit 2014 i dit 'n kragtige antidepre ant om min vriendelikheid teenoor ander te do...

Mi kien i die enig te ding wat meer irriterend i a 'n jeuk wat u nie kan krap nie, onwillekeurige oogtrekking of myokimie, 'n gevoel wat baie van on ken. om i die neller duidelik (moegheid of ...

Jennifer Garner weet 'n goeie ding a y dit ien (of probeer, of proe). y het on immer kenni gemaak met die perfekte natuurlike on kerm, die gemaklik te bra van die wêreld en hierdie kwylwaardi...

Benodig u mu iek om gefoku en gemotiveerd te bly by die gimna ium? Kyk nie verder a dié van hierdie week nie Amerikaan e Idol optrede . Die nege Amerikaan e Idol hopeful ing hul weergawe van ver ...

Die winter, wanneer die temperatuur in die 70' weef, i die perfekte tyd om die gevarieerde woe tynterrein rondom Palm pring te verken. it ba i kamp op by die ek otie e Korakia, 'n boetiekhotel...

A dit kom by PM en men trua ie - imptome, kry elke vrou elke maand haar eie pe iale ak aandenking by haar voor die deur. Jy weet, aam met al die bloed. (Ugh.) Kie : krampe in die maag, uiter te moeghe...

A u beloning punte inge amel het terwyl u by ephora gekoop het, kan u dit verruil vir 'n goeie doel. Die maat kappy het ’n nuwe beloning by y Beauty In ider-program gevoeg wat jou toelaat om punte...

Maak hitte en humiditeit jou nor ? Jy i nie alleen nie. tudie het getoon dat on oor die algemeen meer ang tig en geïrriteerd i a dit warmer en warmer i .En hoewel dit elf weter word met 'n bu...

Of jy nou in die mark i vir 'n 64-pakkie agte toiletpapier, 'n plinternuwe eetkamer tel of 'n bogrond e wembad, Co tco het waar kynlik wat jy nodig het (en dan 'n paar). oo dit blyk, i...

Begin om nee doekie in grootmaat-verkoue aan te vul en griep ei oen kom vinnig nader. Dit beteken dat jy op die punt taan ​​om gag-waardig vertroud te raak met ekere liggaam funk ie oo lym (P t... koo...

Fik heid blogger Anna Victoria hou dit waar met haar volgelinge vandat y 'n paar jaar gelede In ta-bekend geword het. Die kepper van Fit Body Guide handel oor fik heid en goeie ge ondheid, maar we...

Die Verenigde tate het nie die hoog te vet ug yfer in Amerika nie (die twyfelagtige eer kom Mexiko toe), maar meer a 'n derde van die Amerikaan e volwa ene i tan vet ugtig, en die getal daal nie. ...

Hoofpynverligting i een van die top vyf rede waarom men e hulp van hul dokter oek - trouen , 'n volle 25 per ent van diegene wat behandeling oek, rapporteer dat hul hoofpyne o aftakelend i dat hul...

Die drievoudige goue medaljewenner Aly Rai man ê y i ek ueel mi bruik deur die Team U A-dokter Larry Na ar, wat meer a 20 jaar aam met die vrouegimna tiek pan gewerk het. Rai man praat vir die ee...

Daar i nie baie groepe of anger aan wie jy 'n hele oefen e ie- nitly kan wy nie. Maar met Madonna, die uitdaging i om te probeer be luit watter van haar treffer jy nie na die gimna ium al neem nie...

Net toe ek dink ek het alle gehoor, ver kyn nog 'n dieet op my radar. Hierdie keer i dit die weerwolfdieet, ook bekend a die maandieet. En dit het natuurlik gewild geword omdat daar vermoedelik be...

Drew Barrymore het on nog nie in die teek gelaat a dit kom by haar koonheid aanbeveling nie. Tyden haar #BeautyJunkieWeek -reek verlede jaar op In tagram, het y haar volgelinge die volledige oor ig ge...

elf iemand wat o beroemd oo Demi Lovato i , kan van tyd tot tyd ver tom word. ICYMI, Demi het die volk lied ge ing voor Floyd Mayweather en Conor McGregor e langverwagte geveg aterdag. y het die vert...

Wanneer jy reed 'n baba het wat 12 keer per dag aan jou bor ruk om te oog, i 'n hoe bui wat diep in jou kern beweeg - en die koue wat daarmee gepaard gaan - die laa te ding wat jou liggaam nod...