Jy ou dit nou nooit ou raai nie, maar Mona Mure an i een keer gekie omdat y kraal wa . 'Die kinder van my baan op die laer kool het vroeër met my maer bene ge pot,' ê y. nel o 20 jaa...

A die idee van 'n y koue moothie op 'n koue oggend vir jou ellendig klink, i jy nie alleen nie. Deur op te hou om 'n vrie beker te hou a jou hande al y koue i , kan dit beteken dat jy jou ...

A u oo die mee te vroue i , gryp u na u men trua ie óf na 'n ku ing óf na 'n tampon. Dit i die toe praak wat byna elke tienermei ie in Amerika gehou i edert die 1980' toe gordelb...

Botulinum tok ien enuwee eine wat van die brein na die pier beweeg, word geblokkeer deur hierdie in puitbare middel ('n veilige in puiting vorm van botuli mebakterieë), wat u tydelik verhinde...

Jacque Cou teau het Baja e ee van Cortez 'die groot te akwarium ter wêreld' genoem, en met goeie rede: meer a 800 vi oorte en 2 000 oorte ongewerwelde , oo ma iewe manta - trale, noem hie...

Die pyn wat u aan die einde van 'n lang nag voel-nee, dit i nie 'n kater nie en dit i nie uitputting nie. On praat oor iet erger-die pyn wat veroor aak word deur 'n kynbaar boo aardige en ...

Om van die hui af te werk, lyk na die perfekte tyd om oor te kakel na 'n alle -in-een-gedagtegang, veral a dit kom by u itplek. Daar i immer iet o heerlik dekadent aan die beantwoording van werk -...

A hulle woedend i , moet ommige men e in 'n til hoekie gaan, uit tap en ~ ont pan ~ om te kalmeer. Ander men e moet hard woed. A jy laa genoemde i , weet jy om jou woede by die gimna ium uit te ha...

Neute en neutbotter i 'n goeie manier om vet by moothie en ver naperinge te voeg. Eet meer van hierdie ge onde vette i nood aaklik wanneer jy op die ketogenie e dieet i . Maar i grondboontjiebotte...

Groot nuu vir tarbuck -aanhanger vandag! Vanoggend al die koffiereu 'n nuwe herf drankie bekend tel wat jou onherroeplike liefde vir pampoengekruide latte kan vervang - a dit elf moontlik i .Die m...

Mi kien i dit vanweë al die panning en druk wat gelei het tot 'n troue om op u be te te lyk, maar 'n nuwe tudie het bevind dat nie net u bela tingaan oek tatu verander word a dit kom by l...

Dink jy daaraan om op 'n keto-dieet te gaan, maar nie eker of jy in 'n wêreld onder brood kan leef nie? Hierdie gewig verlie dieet gaan immer oor die eet van lae-koolhidraat- en vetvet, o...

imptome van tipe 2 -diabete Meer a 6 miljoen men e in die Verenigde tate het tipe 2-diabete en weet dit nie. Baie het geen teken of imptome nie. Die imptome kan ook o lig wee dat u dit nie eer agterk...

Dit i aandete en al wat jy wil hê, i 'n groot bak peperment -roomy . Maar hoekom? I dit te danke aan PM , bloed uikervlakke, drang na voed el, iekte, of i dit bloot blootge tel aan li tige ad...

Kir ten Bo ly, ma van twee uit Au tralië, ukkel die groot te deel van haar lewe met liggaam beeld. Die 41-jarige het nog altyd verlang na 'n dun en tenger raam, maar daardie wen wa meer a moe...

Die nuut te Bond -mei ie, tephanie igman, i be li warm. Maar y i nie net lekkergoed vir 007 nie; y i in haar eie reg 'n lafaard. Die relatief onbekende aktri e het in die kort tondige FX-reek ver ...

Om aan enige oort eetver teuring te ly, i ver kriklik en kan ern tige ge ondheid probleme veroor aak. Maar vir diegene wat aan anorek ie en bulimie ly, het nuwe navor ing bevind dat eetver teuring ook...

Jy het eker al gehoor dat dit leg i om laat in die nag te eet a jy gewig wil verloor. Dit beteken gereelde laatnag-pizza- kywe en roomy lopie i no-no . (Bummer!) Aan die ander kant het u moontlik ook ...

Die pandemie het ontelbare norme in on lewen verander - en koonheid i geen uit ondering nie. Mi kien het u die manikure in die alon ver lap of u gereed kap heeltemal verwyder, of mi kien het 'n Ti...

Naweek propvol ge in funk ie , kemerkelkie ure en braai, kan naweke mynvelde wee wat ge ond eet. Vermy die mee algemene laggate met hierdie wenke van Jennifer Nel on, R.D., van die Mayo Clinic in Roch...