Die vind van fiksheid het my teruggebring van die rand van selfmoord
Depre ief en ang tig kyk ek by die ven ter van my hui in New Jer ey uit na al die men e wat gelukkig deur hul lewen beweeg. Ek het gewonder hoe ek 'n gevangene in my eie hui ou word. Hoe het ek hi...
'Die grootste verloorder' -afrigter Erica Lugo oor waarom eetversteuring 'n lewenslange stryd is
Erica Lugo wil graag die rekord reg tel: y wa nie in die teek van haar eet toorni terwyl y a afrigter ver kyn het nie Die groot te verloorder in 2019. Die fik heid afrigter het egter 'n troom opdr...
Ken jy jou gesondheids-IK?
Daar i 'n nuwe manier om uit te vind hoeveel van 'n wel tand wenner jy i ( onder WebMD binne jou vinger ): Hi.Q, 'n nuwe, grati toepa ing be kikbaar vir iPhone en iPad. Die doel van die ap...
Hoe om maer, sexy bene soos Carrie Underwood te kry
Daar i geen twyfel country cutie Carrie Underwood het 'n paar wonderlike pype, maar y het dalk ook van die be te ledemate in die biz.En a jy nog nie haar nuwe albumom lag ge ien het nie, wee voorb...
10 hardloopdoelwitte wat u vir 2015 moet bereik
A jy hierdie lee , wed on jy i 'n hardloper - maak nie aak hoe vaardig jy i , of hoe lank jy dit al doen nie. Vernuwe hierdie jaar jou nuwejaar voornemen met doelwitte wat bedoel i om jou 'n m...
Vier Chanoeka met 8 Lui Nagte van Selfsorg
Ker liedere kry dalk die 12 Dae van Fitma , maar Hanukkah-vierer kry die berugte agt ~mal nagte~. Maar teen die tyd dat jy al die vakan iepartytjie ge laan het, vir al die ge kenke inkopie gedoen het ...
Bemeester hierdie skuif: agteruit slee trek
A jy aan 'n lee dink, i oefening waar kynlik nie die eer te ding wat by jou opkom nie (meer oo rendiere en leeding!). Maar 'n geweegde lee i eintlik 'n uper effektiewe, hoewel minder beken...
Die beste en slegste diëte wat u hierdie jaar kon volg
Die afgelope ewe jaar het Amerikaan e nuu en wêreldver lag het y be te dieetrangly bekend gemaak en beklemtoon watter diëte eintlik ge ond i en bewy word dat dit net 'n modegier i . Die ...
Gastronomies korrek: maniere om maagongemak te verlig
Die waarheid i , ek i ga ig. Ek het ga en baie daarvan. Ek i redelik eker daar i dae dat ek 'n motor kan brand tof vir 'n landloop met die hoeveelhede ga wat my liggaam produ eer. o lank a wat...
Hierdie velsorggereedskap is die geheim agter Rita Ora se helder, dou vel
Die dae van Hot Girl ummer i lankal verby - nie net omdat dit 'n jaar i edert verlede omer nie (die tyd vlieg a jy in kwarantyn i , nè?), Maar ook omdat die land teed te midde van 'n pand...
Die 9 beste juwelierswarebergingsopsies om jou Bling veilig te hou terwyl jy sweet
Alhoewel u van 'n uitru ting hou wat baie toegeru i , of 'n entimentele juwelier ware het wat u elke dag dra, i die gimna ium 'n plek waar minder meer i . Hierdie tukke - elf al dra u dit ...
Dit is wat u moet weet oor die nuutste sportdrank
A jy in pa i met die foodie-toneel - veral in New York - het jy waar kynlik gehoor van The Meatball hop, 'n heerlike plek wat (jy het dit reg geraai) frikkadelle bedien. Nie net het mede-eienaar M...
Pfizer werk aan 'n derde dosis van die COVID-19-entstof wat die beskerming 'sterk' verhoog
Vroeër hierdie omer het dit gevoel a of die COVID-19-pandemie 'n draai gemaak het. Men e wat volledig ingeënt i , het in Mei deur die Center for Di ea e Control and Prevention meegedeel ...
Die gesondheidsvoordele van sorghum
Ondank y naam i orghum nie 'n kougom nie. Dit i eintlik 'n ou graan wat jy dalk vir jou geliefde quinoa wil ruil.Hierdie glutenvrye ou graan het 'n neutrale, effen oet geur en i ook be kik...
Hoe top -modebloggers maer en fiks bly
Tan i blogger o 'n groot krag in die modewêreld dat hulle tot moderne upermodelle verander het. Maar ander a tandaard aanloopbane -modelle, kom hierdie gevierde blogger in ver killende liggaa...
Die 5-minute abs-roetine om by al u oefensessies te voeg
Die be te deel oor die uitwerking van u buik piere? U kan dit oral doen, met nul toeru ting en in 'n baie kort tyd. Die perfekte geleentheid i egter aan die einde van 'n oefen e ie. Al wat u h...
4 maniere om hongerhormone uit te slimf
Trae middae, y terma jien-lu en 'n grommende maag (al het jy net middagete gehad) kan die ponde pak en wil krag erodeer. Maar die tryd met ge onde eetgewoonte gaan dalk oor meer a net elfbeheer in...
Die volgende keer wat jy wil opgee, onthou hierdie 75-jarige vrou wat 'n Ironman gedoen het
In die dood van die nag in die warm Hawaii -reën het honderde onder teuner , atlete en geliefde van jaer lang die kantlyn ge tap en bleiker van die Ironman Kona -eind treep gewag en gewag op die ...
Hierdie welstandsinvloeder beskryf die voordele van geestesgesondheid van hardloop perfek
A jy al ooit gedink het "hardloop i my terapie", i jy nie alleen nie. Daar i net iet aan die laan van die ypaadjie wat jou ver tand op jou gemak tel, wat dit 'n goeie manier maak om vir ...
Gee u telefoon u 'n tegniese nek?
Op hierdie tadium i dit algemene kenni dat om voortdurend aan jou foon va genael te wee 'n paar nie- o-groot effekte kan hê nie-oog tremming, hoër tre vlakke, om nie te praat van elfoonv...