Die voordele vir die gesondheid van borrie

Die voordele vir die gesondheid van borrie

Wat het mo terd en kerriepoeier in gemeen? Hul geel tint kom met vergunning van borrie. U het waar kynlik ge ien dat hierdie uperko pe erye in borrie-poeierproteïne hake en roerbraai ver kyn, maa...
Besige Philipps roep 'n trol uit wat sê dat haar vel 'vreeslik' is

Besige Philipps roep 'n trol uit wat sê dat haar vel 'vreeslik' is

A jy Bu y Philipp volg, dan weet jy dat haar In tagram- torie gewoonlik nitte bevat van haar druppende weet tyden haar oefen e ie of kermkiekie van haar gun telingmu iek. Maar nadat y 'n gemoedeli...
Vra die Celeb Trainer: 5 stappe om u liggaam te transformeer

Vra die Celeb Trainer: 5 stappe om u liggaam te transformeer

V: A jy net e tot agt weke gehad het om 'n kliënt voor te berei vir 'n rolprentrol, Victoria' ecret-foto e ie, of die port Illu trated wim uit Edition, wat i die top vyf dinge waarop ...
Olivia Wilde raak regtig bewus van haar liggaam ná baba

Olivia Wilde raak regtig bewus van haar liggaam ná baba

Hierdie maand pryk die pragtige en talentvolle Olivia Wilde op on April -voorblad. In plaa van ’n tradi ionele onderhoud het on die lei el aan Wilde oorgegee en haar haar eie profiel laat kryf. Die ak...
U kan u porieë verminder

U kan u porieë verminder

V: My porieë lyk groot en i baie opvallend. I daar enige manier waarop ek hulle kan krimp?A: Ongelukkig nee. "Die werklike grootte van u porieë i genetie bepaal en nik al hulle fi ie kl...
5 legitieme maniere om die liggaam se verouderingsproses te vertraag

5 legitieme maniere om die liggaam se verouderingsproses te vertraag

Dit klink dalk oo iet uit 'n ci-fi-fliek, maar vertraagde veroudering i nou 'n werklikheid, dank y nuwe vooruitgang in weten kap en navor ing.Amerikaner bly langer jonger, het 'n onlang e ...
Voedsel met 'n hoë cholesterol is nie op die lys van diëte nie

Voedsel met 'n hoë cholesterol is nie op die lys van diëte nie

Beweeg oor vet! Op die oomblik i daar 'n nuwe voed elgroep wat verkeerdelik kuldig bevind i : voed el met 'n hoë chole terolgehalte word nie meer a 'n ge ondheid gevaar be kou nie, vo...
Van naby met Jenny McCarthy

Van naby met Jenny McCarthy

Vra enige van u vriendinne met watter bekende hulle kan dink a vriende, en u al dalk ge kok wee om die naam Jenny McCarthy te hoor. Alhoewel die 36-jarige a Playboy e Playmate of the Year van 1994 op ...
Waarom dit vir my so moeilik was om alleen met kos te wees tydens kwarantyn?

Waarom dit vir my so moeilik was om alleen met kos te wees tydens kwarantyn?

Ek het nog 'n regmerkie op die klein geel blokkie plaknota op my le enaar ge it. Die veertiende van die dag. Dit i 18:45. A ek opkyk, a em ek uit en ien hoe vier ver killende drinkbakke in die omg...
Hoe om prestasie-angs en senuwees voor 'n wedloop te hanteer

Hoe om prestasie-angs en senuwees voor 'n wedloop te hanteer

Die aand voor my eer te halfmarathon klop my hart woe en negatiewe gedagte oor troom my bewu yn deur die klein oggendure. Ek het 'n waan innige gemor by die begin aangekom en gewonder hoekom op aa...
Nuwe draagbare tegnologie verander jou sweet in elektrisiteit

Nuwe draagbare tegnologie verander jou sweet in elektrisiteit

Mu iek kan 'n oefen e ie maak of breek. Vir baie van on i dit genoeg rede om on telefone of koptelefoon te vergeet om terug te keer en hui toe te gaan. Die erg te i egter dat u tot by die gimna iu...
Die geskenk van Gab

Die geskenk van Gab

1. Jy tap by 'n partytjie in waar jy net die ga vrou ken. Jy:a. vertoef naby die buffettafel -- jy al eerder jou dieet laat vaar a om gedwing te word om met vreemdelinge te praat!b. begin ge el oo...
Waarom dit goed is om nie soms lief te wees vir jou liggaam nie, selfs al ondersteun jy liggaamspositiwiteit

Waarom dit goed is om nie soms lief te wees vir jou liggaam nie, selfs al ondersteun jy liggaamspositiwiteit

Raeann Langa , 'n model van Denver, het a eer te vir jou ge ê watter groot impak die po itiewe beweging van die liggaam op haar gehad het. 'Ek ukkel my hele lewe lank met liggaam beeld...
3 Guacamole Hacks van Queer Eye se Antoni Porowski wat jy moet probeer

3 Guacamole Hacks van Queer Eye se Antoni Porowski wat jy moet probeer

A u nog nie die nuwe Netflix van Netflix gekyk het nie Queer Eye herlaai (daar i reed twee hartroerende ei oene be kikbaar), mi u die be te realiteit televi ie van hierdie era. (Ern tig. Hulle het net...
Hoe effektief is griep hierdie jaar?

Hoe effektief is griep hierdie jaar?

Griep ei oen het begin, wat beteken dit i tyd om o gou moontlik die griepin puiting te kry. Maar a u nie 'n fan van naalde i nie, i u moontlik op oek na meer inligting, oo hoe effektief die griepi...
Hierdie digitale geriefswinkel lewer plan B en kondome voor u deur

Hierdie digitale geriefswinkel lewer plan B en kondome voor u deur

Daar i 'n paar dinge waarvoor u nie wil wag nie: u oggendkoffie, die metro, die volgende epi ode peletjie van trone... Nog iet wat jy o gou moontlik wil hê wanneer jy dit nodig het? Kondome.D...
Die vier nuwe liggaamstipes

Die vier nuwe liggaamstipes

Appel en pie ang en pere, o my! Terwyl u weet watter vrugte u liggaam die mee te lyk, kan u help om te be luit of u die be te lyk met jean met reguit bene, maar een krywer het 'n ander tel liggaam...
Starbucks het probeer om jou bestelling op grond van jou sterreteken te voorspel

Starbucks het probeer om jou bestelling op grond van jou sterreteken te voorspel

Valentyn dag i net 'n dag weg, en ter viering het tarbuck 'The tarbuck Zodiac' gedeel, wat u gun teling drankie op grond van u teken voor pel. En oo die mee te "gekie vir jou" di...
Probeer 'n paar nuwe bewegings! Kyk na hierdie oefenvideo's vir idees en inspirasie. Kry raad van afrigters, bekendes en meer!

Probeer 'n paar nuwe bewegings! Kyk na hierdie oefenvideo's vir idees en inspirasie. Kry raad van afrigters, bekendes en meer!

Kry fik heid wenke van topafrigter en ien hul gun teling beweging . Kyk na oefeninge wat gedemon treer word en maak jou vorm perfek. Probeer ver killende roetine en daag jou elf op nuwe maniere uitHie...
7 maklike en kreatiewe maniere om buite te oefen

7 maklike en kreatiewe maniere om buite te oefen

U het waar kynlik 'n kampioen geword om burpee tu en die bank en die koffietafel te doen tyden die y ige wintermaande, maar warmer temperature beteken dat u die gra of ypaadjie kan tref vir oefen ...