Woah, kan angs u risiko op kanker verhoog?
Dit i geen verra ing dat panning en ang mettertyd 'n blywende negatiewe uitwerking op u algemene ge ondheid kan hê nie, wat alle kan veroor aak van 'n verhoogde ri iko vir hartaanval tot ...
Die koste van voedsel beïnvloed jou persepsie van hoe gesond dit is
Ge onde ko kan duur wee . Dink net aan al die $ 8 (of meer!) appe en moothie wat u die afgelope jaar gekoop het-dit voeg by. Maar volgen 'n nuwe tudie wat in die Journal of Con umer Re earch, iet ...
6 dinge wat u moet weet oor die geboortebeperkingsskoot
Daar i meer geboortebeperking op ie a ooit vir jou be kikbaar. U kan intrauteriene toe telle (IUD' ) kry, ringe in it, kondome gebruik, 'n inplanting kry, 'n plei ter laan of 'n pil dr...
Een perfekte skuif: Bethany C. Meyers se Superhero -reeks
Hierdie beweging volgorde i gebou om op te hef.Afrigter Bethany C. Meyer ( tigter van die be.come-projek, 'n kampioen van die LGBTQ-gemeen kap en 'n leier in liggaam neutraliteit) het die uper...
On begin met 'n herwinningsprogram waarmee u u skoene vir nuwes kan verruil
elf al i jy 'n volhoubaarheid koningin, kan hardloop koene la tig wee . Hulle word gewoonlik gemaak met ten min te 'n per enta ie uiwer pla tiek, en a u dit nie gereeld vervang nie, loop u di...
Shailene Woodley wil regtig hê jy moet 'n modderbad probeer
Getty Image / teve Granitz hailene Woodley het dit laat weet y gaan alle oor daardie ~natuurlike~ leef tyl. Dit i meer waar kynlik dat y haar gaande maak oor plante a in puiting of chemie e koonheid b...
Beauty Rx: gesplete eindes
Meer a 70 per ent van vroue glo hul hare i be kadig, volgen 'n opname wat deur die haar orgmaat kappy Pantene gedoen i . Hulp i op pad! On het die haar tili DJ Freed in Atlanta, gevra vir wenke oo...
Bemeester hierdie skuif: Plyo Pushup
Die nederige druk i nog teed die hoog te a mi kien die be te toner vir die hele liggaam. Dit ver terk jou bor piere, i 'n be onder goeie oefen e ie vir jou tricep (hallo, tenk ei oen!). O, en a jy...
Instagram Yogi spreek hom uit teen skraal skaamte
Die In tagram - ter, jana Earp, i een van die gewild te yogi' van In tagram en plaa foto' van trande, ontbytbakkie en 'n paar benyden waardige balan vaardighede. En y het 'n bood kap v...
Hierdie gimnasium bied nou dutklasse aan
Die afgelope paar jaar het on 'n groot deel van onkonven ionele fik heid - en wel tand tenden e ge ien. Eer wa daar bokjoga (wie kan dit vergeet?), toe bierjoga, laapkamer , en nou ja, lapende oef...
Emma Stone se 5-bestanddele na-oefensessie proteïenskud vir maer spiere
Al het jy nie ge ien nie lag van die Ge lagte, Jy het waar kynlik die gon gehoor oor die ter Emma tone wat 15 pond oliede piere vir die rol aan it. (Hier i pre ie hoe y dit gedoen het, in luitend hoe ...
Hierdie Equinox -klas neem Barre in 'n opwindende nuwe rigting
Toe ek grootgeword het, wa die hoogtepunt van die Olimpie e pele altyd kun t kaat . Ek wa mal oor die mu iek, die ko tuum , die genade en natuurlik die waartekrag-uitdagende pronge wat ek in okkie en ...
Briljante rooi lipstiffie skoonheid-hacks om by jou oggendroetine te voeg
Afhangende van hoe gewaagd u met die make -up kyk, i die aanwending van rooi lip tiffie moontlik nie 'n daaglik e tap in u oggendroetine nie. Maar in hierdie tweede aflewering van "Blu h Up w...
Die oogmasker wat Kristin Cavallari gebruik om in 'n haas te ontpof
A 'n akevrou, werklikheid ter en ma van drie, balan eer Kri tin Cavallari 'n hewige gejaagde kedule, wat beteken dat y nie ure aan haar daaglik e koonheid roetine kan pandeer nie. Maar Cavalla...
Ashley Graham het haar $6-hak vir goeie wenkbroue gedeel
A hley Graham e grimering-voorkom tyden kwarantyn het gewi el van kaalge ig tot volle glan . Din dag het y iet tu en -in gehad: 'n natuurlike make -up -voorkom met 'n eenvoudige oog en 'nm...
Wat dit beteken om 'X' in woorde soos Womxn, Folx en Latinx op te neem
Wanneer jy buite die identiteite van hetero ek ueel, wit en ci gender i , kan die idee om jou identiteit te definieer vreemd lyk. Dit i omdat hierdie identiteite a 'n tandaard be kou word; iemand ...
Gesonde ontbytresep: Lae-koolhidraat pannekoek
Ge onde pannekoek? Ja a eblief! Met hierdie eenvoudige re ep van die bekende jef Paula Hankin van Cluele in the Kitchen, al jy die gewilde brunch-ko om kep in 'n voeding-verpakte maaltyd of ver na...
Augustinus Bader het pas "The" Face Oil of Your Dreams bekendgestel
Dit i nie aldag dat Augu tinu Bader ’n nuwe produk bekend tel nie. edert die bekend telling in 2018 met The Cream (Buy It, $ 265, co bar.com) en The Rich Cream (Buy It, $ 265, co bar.com), het die luu...
“Hierdie tyd was anders.’’ Michelle het 46 pond verloor.
uk e verhale oor gewig verlie : Michelle e uitdagingHoewel y nie 'n kraal tiener wa nie, het Michelle haar gewig gehou deur in haar kool e okker pan te peel. Maar op univer iteit het y opgehou oe...
'N Dokter het 100 Boba -teepêrels in 'n meisie se maag ontdek
Geen drankie i o polari erend oo borreltee nie. Die mee te men e al óf aanbeveel om borreltee-pêrel per pond te eet óf i heeltemal vreemd deur hul taai tek tuur. Min ten een per oon ver...