Hierdie ter e ferm agterkant i die hoogtepunt van dan oefeninge, hardloop en gim e ie voor die toer. "Ek doen baie hurk vir my buit!" het die exy celeb ge ê. Drie tot vyf keer per week ...

Periode i dalk nie iemand e idee van 'n goeie tyd nie, maar hulle kan jou baie vertel oor jou ge ondheid en wat dalk in jou liggaam aangaan - iet wat fik heid beïnvloeder Ca ey Ho alte goed w...

iri kan allerhande dinge doen om jou te help: y kan jou die weer vertel, 'n grap of twee maak, jou help om 'n plek te vind om 'n liggaam te begrawe (ern tig, vra haar die een) en a jy ...

Bok gaan nie net oor die gooi van lae nie. Vegter benodig 'n tewige ba i van terkte en uithouvermoë, en daarom i opleiding oo 'n bok er 'n lim trategie, of jy nou 'n ring wil betr...

Die Marvel Cinematic Univer e het deur die jare 'n magdom kelm helde bekendge tel. Van Brie Lar on' Kaptein Marvel na Danai Gurira e Okoye in wart panter, hierdie vroue het jong aanhanger gewy...

Met verloop van tyd kan hoë vlakke van bloedgluko e, ook bloed uiker genoem, ge ondheid probleme veroor aak. Hierdie probleme luit in hart iekte , hartaanvalle, beroerte , nier iekte, enuwee kade...

A All My Children werklik gekan elleer word oo gerugte, kan on ten min te op warmer weer reken om on elf te kry (en al on kinder !) van die ru bank af vir 'n buitelugoefening - oo Michelle Obama d...

taande le enaar het die norm geword in baie kantore (in luitend die Vorm hoofkwartier), maar dit i makliker ge ê a gedaan om oor te kakel van die hele dag op jou itplek om op jou voete te wee . ...

In die groot ge ondheid wêreld i dit geen geheim dat vroue van kleur dikwel oor die hoof ge ien i nie. Alhoewel dit vir ommige voor die hand liggend mag lyk en vir ander nie o baie nie, i behoorl...

weterige handpalm , 'n gejaagde hart en kudende hande lyk na onvermydelike fi ie e reak ie op panning, of dit nou 'n perdatum by die werk i of 'n optrede by 'n karaoke -kroeg. Maar di...

Om elke dag hoender en vi te eet, kan eentonig word, o meer men e wend hulle tot buffel (of bi on) vlei a 'n lewen vatbare alternatief vir tradi ionele bee vlei .Wat i ditBuffelvlei (of bi on) wa ...

Toe die Interna ionale Olimpie e Komitee uiteindelik aankondig dat klim y Olimpie e buiging tyden die omer pele van 2020 in Tokio ou maak, het dit gelyk a of a ha DiGiulian-een van die jong te, mee ve...

A u probeer om 'n tui manikuur oo 'n alon-werk te laat lyk, i dit baie belangrik om te leer hoe u u nael moet vee. Kyk na die werk van enige talentvolle pykerkun tenaar, en u ien 'n tel pe...

V: Ek het opa begin bril dra. Moet ek my grimering verander?A: Jy mag. 'Len e beklemtoon u oogmake -up en alle gepaardgaande kak, klontering of voue,' ê die grimeerkun tenaar Jenna Menard...

"Gaan vinnig!" My dogter kree toe on by die hardloopDi ney Kid Da he tyden tar War Rival Run Weekend by Walt Di ney World in Florida. Dit i die derde Di ney-wedloop vir my ontluikende atleet...

Moderne Familie ter ofia Vergara i op en van die rooi tapyt bekend vir haar benyden waardige figuur, en toekenning ei oen i be li 'n tyd wanneer die aktri e kan kitter. Tu en haar glan rokke en ka...

On het 'n lang pad gevorder edert Virginia lim pe ifiek in die 60' begin bemark het deur rook a 'n toonbeeld van orgelo e glan te be kryf. On i nou kri talhelder oor die kankerri iko' ...

Tori pelling i wanger! Die werklikheid ter het pa via Twitter beve tig dat y en haar man Dean McDermott verwag hul derde kind hierdie herf . En hierdie keer al hulle nie die ek agterkom nie. Tori, maa...

Die Verenigde tate i een van die (indien niedie) groot te mark vir melatonien ter wêreld. Maar dit i mi kien nie o 'n verra ing nie, aange ien ongeveer 50 tot 70 miljoen Amerikaner aan laap t...

In die vroeë oggendure na 'n lang, lang nag (tot ien , vm oefen e ie), het Donald Trump a die wenner van die 2016 pre iden iële wedloop uit die tryd getree. Hy het 279 verkie ing temme b...