Hoe om veilig te duik in oop waterswem

Hoe om veilig te duik in oop waterswem

Al ooit drome gekoe ter om met Flounder bevriend te raak en gra ieu deur die golwe te glip in Ariel- tyl? Alhoewel dit nie heeltemal die elfde i a om 'n onderwaterprin e te word nie, i daar 'n...
Vra die dieetdokter: Beste tyd om te eet vir gewigsverlies

Vra die dieetdokter: Beste tyd om te eet vir gewigsverlies

V: "A u probeer om gewig te verloor, wanneer moet u dan die mee te van u kalorieë inneem? oggen , middag of eweredig deur die dag ver prei?" –Apryl Dervay, Facebook.A: Ek verkie dat u u...
Die beweging #NormalizeNormalBodies gaan vir al die regte redes viraal

Die beweging #NormalizeNormalBodies gaan vir al die regte redes viraal

Dank y die liggaam po itiwiteit beweging omhel meer vroue hul vorm en vermy hulle verouderde idee oor wat dit beteken om 'mooi' te wee . Handel merke oo Aerie het die aak gehelp deur meer uite...
"My slaaptyd swakheid"

"My slaaptyd swakheid"

AnnaLynne McCord het 'n vuil ge ondheid geheim: op 'n goeie nag laap y ongeveer vier uur. On het haar gevra wat y dink dat y nie genoeg zzz kry nie en het die laapkenner Michael Breu , Ph.D., ...
Laaste sloot Bikini Voorbereidingswenke

Laaste sloot Bikini Voorbereidingswenke

Elke keer a on die trand be oek, i dit oo 'n debuut van on waarverdiende bikiniliggame-wat irriterend kan wee , elf al het u ek tra tyd by die gimna ium inge it. Maar dit hoef nie te wee nie! A ie...
Die $ 30 -bevogtiger Sarah Jessica Parker kan nie sonder nie

Die $ 30 -bevogtiger Sarah Jessica Parker kan nie sonder nie

Op 53 lyk dit a of arah Je ica Parker agteruit verouder. Haar foutlo e gelaat kleur i die goed van ware #vel orgdoelwitte. Om 'n pragtige gloed oo haar te kry, behel ekerlik baie duur A-ly koonhei...
Beskerm gesigskerms werklik die koronavirus?

Beskerm gesigskerms werklik die koronavirus?

Dit i alle ook duidelik waarom iemand dalk 'n ge ig kerm wil dra in plaa van 'n ge igma ker. A emhaling i makliker, kilde veroor aak nie dat die ma ker of die oor ongemaklik i nie, en met '...
7 redes om jou oefensessie te verkort

7 redes om jou oefensessie te verkort

A jy geneig i om die horlo ie dop te hou tyden oefen e ie wat blykbaar voortduur, al jy bly wee om te weet dat 'n vinnige 20-minute of 30-minute oefen e ie roetine net o goed kan wee - indien nie ...
Hoe om gelukkig te wees: Top 7 geheime van mense wat is

Hoe om gelukkig te wees: Top 7 geheime van mense wat is

DeelVolgen 'n klinie e ielkundige en krywer van MaryAnn Troiani, op enige tyd van die jaar, oek ongeveer die helfte van on na hoe on gelukkiger kan wee . pontaanOptimi me: Bewe e trategieë vi...
Het Amerikaanse vroue onnodige histerektomies?

Het Amerikaanse vroue onnodige histerektomies?

Die verwydering van 'n vrou e baarmoeder, die orgaan wat verantwoordelik i vir die groei, en die dra van 'n baba en men trua ie i 'n groot torie. o jy al dalk verbaa wee om te weet dat die...
Die Donker Sjokolade Cocktail Met Elke Ete Moet Eindig

Die Donker Sjokolade Cocktail Met Elke Ete Moet Eindig

Jy weet wanneer jy pa klaar i met 'n wonderlike maaltyd, en jy i net te vol om nagereg te hê en kan u u kemerkelkie klaarmaak? (Hoe kon iemand kie tu en jokolade en drank?!) Die antwoord op h...
3 pasgemaakte vroue, George Clooney behoort volgende datum te wees

3 pasgemaakte vroue, George Clooney behoort volgende datum te wees

Het jy gehoor? Die dapper George Clooney i terug op die mark na 'n onlang e keiding van y langtermyn Italiaan e vriendin Eli abetta Canali . Alhoewel die paar natuurlik pragtig aam wa , tel on be ...
Die gen wat velkanker nog dodeliker maak

Die gen wat velkanker nog dodeliker maak

Die mee te rooikoppe weet dat hulle 'n groter ri iko vir velkanker het, maar navor er weet nie pre ie hoekom nie. Nou, 'n nuwe tudie gepubli eer in die joernaal Natuurkommunika ie het 'n a...
Lady Gaga praat oor rumatoïede artritis

Lady Gaga praat oor rumatoïede artritis

Lady Gaga, die uper Bowl-koningin en die oorwinnaar van Twitter-trolle wat die liggaam kaam, wa in die verlede openlik oor haar ge ondheid probleme. In November het y op In tagram oor infrarooi auna&#...
Die skrikwekkende gesondheidsrisiko's van gekleurde Halloween-kontaklense

Die skrikwekkende gesondheidsrisiko's van gekleurde Halloween-kontaklense

Halloween i die be te vakan ie vir koonheid goeroe , fa hioni ta en almal wat net 'n hele ruk lank met 'n hele paar ~ na die muur wil gaan. (Gepraat van: Met hierdie 10 Halloween -ko tuum kan ...
Die gids vir die nie-Yogi vir die 7 chakras

Die gids vir die nie-Yogi vir die 7 chakras

teek jou hand op a jy al ooit 'n joga-kla bygewoon het, die woord "chakra" gehoor het en dan dadelik 'n toe tand van totale verwarring betree het oor wat jou in trukteur eintlik ...
5 redes waarom die optel van swaar gewigte * jou nie sal laat optel nie

5 redes waarom die optel van swaar gewigte * jou nie sal laat optel nie

Ten lotte bou die vroue e gewig toot-revolu ie momentum op. (Het u nie ge ien hoe arah Roble bron vir die V A wen tyden die Olimpie e pele in Rio nie?) Meer en meer vroue tel halter en halter op, verh...
Hoe om moddervlekke uit klere te verwyder

Hoe om moddervlekke uit klere te verwyder

Modderlope en hinderni wedrenne i 'n prettige manier om u oefen e ie te meng. Nie o lekker nie? Gaan daarna met u upervuil klere om. U weet waar kynlik hoe u moddervlekke uit klere kan verwyder a ...
Hierdie Vegan Black Forest Cherry Cake is die nagereg waarna jy smag

Hierdie Vegan Black Forest Cherry Cake is die nagereg waarna jy smag

Chloe Co carelli, 'n bekroonde jef en topverkoper-kookboek krywer, het die kla ieke Duit e chwarzwälder Kir chtorte ( wartwoud-ker iekoek) opgedateer met 'n vegani tie e kinkel vir haar n...
Hierdie vitamiene in poeier is basies voeding Pixy Stix

Hierdie vitamiene in poeier is basies voeding Pixy Stix

A jou aanvulling MO vrugtegegeurde gummy vitamiene i of glad nie vitamiene nie, al jy dalk wil heroorweeg. Aanpa bare vitamienhandel merk Care/of het pa 'n nuwe reek "quick tick " bekend...