5 wenke om die spanning van die week van u troue te verminder

5 wenke om die spanning van die week van u troue te verminder

Met Prin William en Kate MiddletonOn koninklike huwelik in 2011, net 'n paar dae weg, het on gedink dat dit net gepa wa om vyf wenke te deel vir die vermindering van panning gedurende die week van...
10 keer die legendariese afrigter Pat Summitt het bewys sy is die uiteindelike inspirasie

10 keer die legendariese afrigter Pat Summitt het bewys sy is die uiteindelike inspirasie

Pat ummitt, geliefde afrigter van die ba ketbal pan van die Univer iteit van Tenne ee Lady Vol , i vandag oorlede nadat hy vyf jaar lank met Alzheimer e iekte ge ukkel het. y wa in we e haar hele prof...
Hoe om konfyt gesonder te maak met Chia -sade

Hoe om konfyt gesonder te maak met Chia -sade

Ek hou van die idee van tui gemaakte konfyt, maar ek haat die mor ige produk ie. Die ge terili eerde konfytfle e, die pektien en die ma iewe hoeveelhede bygevoegde uiker. I vrugte nie oet genoeg nie? ...
Waarom jy nie tussen spiere en vroulikheid hoef te kies nie, volgens Kelsey Wells

Waarom jy nie tussen spiere en vroulikheid hoef te kies nie, volgens Kelsey Wells

Wanneer dit by vroue e liggame kom, kan men e blykbaar nie hul kritiek terughou nie. Of dit nou vet- kaam, maer- kaam of ek uali ering van vroue i , 'n be tendige vloei van negatiewe kommentaar du...
Bekkenbodemoefeninge wat elke vrou (swanger of nie) moet doen

Bekkenbodemoefeninge wat elke vrou (swanger of nie) moet doen

Jou bekkenbodem i waar kynlik nie bo op jou ly van "dinge om te ver terk" a jy nie net 'n baba gehad het nie, maar lui ter na, want dit i belangrik."'N terk bekkenbodem help om ...
Skoolhoof het leerlinge vertel dat hulle nie 'n leggings moet dra nie, tensy hulle 'n grootte 0 of 2 is

Skoolhoof het leerlinge vertel dat hulle nie 'n leggings moet dra nie, tensy hulle 'n grootte 0 of 2 is

In vandag e teleur tellende nuu oor liggaam be kaaming, het 'n koolhoof in uid-Carolina onlang in warm water beland nadat 'n uitgelekte klankopname haar laat ien het aan 'n vergadering vol...
Ashley Graham is 'n Sports Illustrated Swimsuit Rookie van 2016

Ashley Graham is 'n Sports Illustrated Swimsuit Rookie van 2016

Voor die port Illu trated Die uitreiking van die wembroek vir 2016 word volgende week bekend gemaak, en die model het pa die model A hley Graham aangekondig a hul tweede nuweling van die jaar. (Barbar...
Vanessa Hudgens het die buigsaamheidsuitdaging wat op TikTok viraal gaan nael

Vanessa Hudgens het die buigsaamheidsuitdaging wat op TikTok viraal gaan nael

Om aan jou buig aamheid te werk, i 'n redelik oliede fik heid doelwit vir die nuwe jaar. Maar een virale TikTok -uitdaging i om die doelwit letterlik na nuwe hoogte te neem.Gedoop "die buig a...
Ek het die liefde van my lewe gevind toe ek leer om myself lief te hê

Ek het die liefde van my lewe gevind toe ek leer om myself lief te hê

Toe ek grootgeword het, wa daar twee dinge wat ek ge ukkel het om te ver taan: om lief te wee vir u liggaam en om 'n ge onde verhouding te hê. Teen die tyd dat ek 25 geword het, het ek meer a...
Is dit tyd om u toerusting te vervang?

Is dit tyd om u toerusting te vervang?

Teken Dit i tyd om te gooi Die raam i gebuig; die greep i ver lete of voel glad.Hoe om dit langer te hou 'Vervang u nare gereeld omdat dit die waar te dra van 'n raket,' ê Chri Lewi ,...
Die Olimpiese Snowboarder Chloe Kim het pas 'n Barbie -pop geword

Die Olimpiese Snowboarder Chloe Kim het pas 'n Barbie -pop geword

A nowboarder Chloe Kim nie wa nie reed die cool te 17-jarige op die blok om die jong te vrou te word om 'n Olimpie e medalje te wen by die 2018 Olimpie e Winter pele, dan i dit veilig om te ê...
Nuwe Cheerios bevat meer proteïene en meer suiker

Nuwe Cheerios bevat meer proteïene en meer suiker

Met proteïen wat 'n baie groot modewoord i , i ek nie verbaa dat baie voed elvervaardiger op die bandwa pring nie. Die nuut te i General Mill met die bekend telling van twee nuwe graanprodukt...
Moenie mediese toetse mis nie

Moenie mediese toetse mis nie

U hoor gereeld dokumente oor Grey' Anatomy en Hou e wat CBC' , DXA' en ander raai eltoet e be tel (gewoonlik gevolg deur " tat!") Hier i die afname op drie waarvan u doktor u moo...
Is vetgenes die skuld vir u gewig?

Is vetgenes die skuld vir u gewig?

A jou ma en pa appelvormig i , i dit maklik om te ê dat jy 'be tem' i om 'n maag te hê a gevolg van vetgene , en gebruik hierdie ver koning om kit ko te eet of om te oefen. En ho...
Hierdie uurlange joga-roetine is net wat jy nodig het na die vakansie

Hierdie uurlange joga-roetine is net wat jy nodig het na die vakansie

U het u geniet van die wonderlike ko van Thank giving. Herlaai nou en ont pan met hierdie opvolg-joga-roetine wat help met vertering en jou metaboli me 'n hup toot gee. Hierdie detok oefen e ie i ...
Hou op om vir my in die gimnasium vir my te sê

Hou op om vir my in die gimnasium vir my te sê

Van heup tote tot hangende onder tebo it-up , ek doen baie verleentheid beweging in die gimna ium. elf die nederige hurk i redelik ongemaklik, want ek knor, weet en bewe terwyl ek my boude o ver a moo...
Noodsaaklike wenke vir velsorg

Noodsaaklike wenke vir velsorg

1. Gebruik die regte koonmaakmiddel. Wa u ge ig nie meer a twee keer per dag nie. Gebruik liggaam wa met vitamien E om die vel ag te hou.2. Af kilfer 2-3 keer per week. Deur dooie vel aggie af te krop...
Snitlys: Top 10 Grammy-benoemde oefensessieliedjies

Snitlys: Top 10 Grammy-benoemde oefensessieliedjies

Een van die lekker dinge van die Grammy-toekenning i dat hulle liedjie uitlig wat treffer op die radio en by kritici wa . In ooreen temming met daardie tema, meng hierdie oefen e ie- nitly grafiek-top...
Megan Thee Stallion wil jou gunsteling haarversorgingslyne ken met swart besit

Megan Thee Stallion wil jou gunsteling haarversorgingslyne ken met swart besit

Megan Thee tallion i op hierdie tadium reed 'n koonheid ikoon, maar dit beteken nie dat die Revlon -amba adeur af en toe die re van die ma a al opdok nie. Trouen , y het onlang op In tagram onthul...
Chrissy Teigen hou dit vas deur toe te gee dat alles omtrent haar 'nep' is

Chrissy Teigen hou dit vas deur toe te gee dat alles omtrent haar 'nep' is

Chri y Teigen i die uiteindelike waarheidverteller wanneer dit by liggaam po itiwiteit kom en hou nie terug terwyl y die waarheid oor na-baba-lywe en rekmerke opdi nie. Nou neem y haar werklikheid na ...