U betaal kontant en vee daaglik 'n kredietkaart in, maar geld kan teed 'n taboe -onderwerp wee . "Aange ien per oonlike finan ie nie in die mee te kole onderrig word nie, leer die mee te ...

Net 'n paar weke gelede het die internet gek geword oor 'n foto wat A hley Graham op In tagram geplaa het uit die tel Amerika e volgende topmodel waar y volgende ei oen a beoordelaar al it. Me...

Die arti tieke wemmer Kri tina Maku henko i nie vreemd om die publiek in die wembad te betower nie, maar hierdie omer het haar talente die TikTok- kare bekoor. 'n Tweemalige goue medaljewenner in ...

Jy i al meer kere daardeur a wat jy ou wou tel: Terwyl jy probeer om jou groeiende tre regdeur die chao van 'n be ige werk dag te be tuur, i daar (altyd!) ten min te een per oon wat kophou. Het u ...

GettyJa, jy kan tyd van die werk af neem onder om bekommerd te wee oor watter oort gemor tyden jou afwe igheid op jou le enaar al beland. Die geheim i om jou baa en kollega om hulp te vra om prioritei...

Of dit nou 'n impromptu be oek van die koonfamilie of 'n meer formele fee i , vermaak moet pret wee , nie krikwekkend nie. Wanneer Top jef beoordelaar, jef en re taurateur Tom Colicchio Hy hou...

Marie Claire rubriek krywer Callie Thorpe ê y het haar hele lewe lank met liggaam beeld ge ukkel. Maar dit het haar nie gekeer om mooi en elfver ekerd te voel terwyl y op haar wittebrood aam met ...

Om te ê Audrina Patridge, 26, in 'n bikini gebore, i eintlik nie o oordrewe nie. “Ek het feitlik in die water grootgeword,” ê die voormalige rolverdeling van Die Heuwel en ter van haar e...

2014 wa die jaar van die reiniging dieet. Bekende weer by hulle en meer en meer men e het begin optree, of dit nou i om 'n dieet te ontgift, die vel op te lig, gewig te verloor of 'n nuwe begi...

Weet jy hoeveel treë per dag jy neem? Tot verlede week het ek geen idee gehad nie. Wat ek wel geweet het, wa dat die American Heart A ociation aanbeveel dat almal 10 000 treë (ongeveer vyf m...

Twee oefeninge bly teed die goue tandaarde vir kernver terking: die knar , wat die meer oppervlakkige ab -die rectu abdomini in die middel en die kuin lang die ye-en die plank, wat die diep, kor etagt...

Vra 'n handjievol ge ondheid ge inde men e oor voeding, en hulle kan eker almal aam tem oor een ding: Groente en vrugte kom bo uit. Maar vra oor rooivlei , en u al waar kynlik baie reak ie kry. I ...

Alhoewel dit redelik voor die hand liggend kan lyk dat jy net meer gereeld met jou .O. beteken nie noodwendig groter verhouding kwaliteit nie (a dit net o eenvoudig wa !), tudie het lankal gevind dat ...

Om elke oggend 'n bak hawermout in te kop, kan 'n ge onde keu e wee , maar elf met die reek ek tra wat jy by jou bak kan voeg, mag jou maakknoppie na 'n rukkie na 'n verandering - en d...

Toe on on opname oor gewig verlie en vet ug op HAPE.com plaa , plaa on dit ook op die webwerf van on broerpublika ie, Man e fik heid. Hier i 'n paar van die hoogtepunte van die meer a 8 000 man wa...

Die mode-blogger Anna O'Brien, 'n groot grootte, het onlang na In tagram gegaan om aan te kondig dat y 'n veldtog al peel vir BCG Plu , die plu -grootte reek vir die aktiewe kleremerk Acad...

By die deur uitkom i 90 per ent van die tryd, maar oefenmotivering kan moeilik wee om aan die dag te kom of na 'n lang, uitputtende dag. ( ien: 21 belaglike maniere waarop on dit regverdig om die ...

Toe on die eer te keer op die My weat Life -fik heid blogger Kel ey Well afkom, wa on ver ot op haar bood kap aan # crewthe cale en foku on op dinge wat regtig belangrik i aan die einde van 'n fik...

Dit lyk a of daar elke dag 'n ander torie ver kyn oor hoe ekere oorte bakterieë vir u goed i . Alhoewel die mee te onlang e navor ing gefoku het op die bakterieë wat in u ingewande voork...

Julle, die winter kom! (Amiriet,HET aanhanger ?) ekerlik, on het kaar on koppe om pampoen gekruide latte gedraai, en on het eer die herf -ka te begin beplan, maar die realiteit i dat die mee te van on...