Chinae Alexander i nik minder nie a 'n wonderlike rolmodel, veral in 'n wel tandwêreld wat behep i met fik heid voor-en-na-foto' . (Ern tig, elf Kayla It ine het 'n paar gedagte o...

Om jou nie te laat voel a of jou hele lewe 'n leuen wa nie, maar jou wartkoppie i dalk glad nie wartkoppie nie. om i daardie porieë wat oo klein, klein donker kolletjie lyk, eintlik talgfilam...

Tyden 'n be oek met my tweeling u ter, Rachel, 'n paar weke gelede in cott dale, AZ, die tad wat y die afgelope tien jaar tui gemaak het, wa on op on gewone mi ie om 'n paar van die nuwe r...

Breeknuu : Nie alle eep i gelyk nie. En daarom word uiwer ka tiele eep-gemaak van plantaardige olie -al jare gepry a agter en veel ydiger a enige ander eep daar buite. o, wat i die aak met ka tili...

Blue Diamond het 'n herroeping uitgereik op halfliter kartonne van y Almond Breeze verkoelde vanielje amandelmelk omdat dit moontlik koeimelk bevat. Meer a 145 000 kartonne wat na kleinhandelaar i...

ekerlik, 'n bak boerenkool en pina ie kan ongelooflike hoë hoeveelhede vitamiene en voeding towwe ver kaf, maar die tuin i vol oveel ander blaargroente wat net wag vir jou om dit te probeer....

Die deug om remixe in u oefen nitly te hê, i dat dit die be te van twee wêrelde bied: liedjie waarvan u al hou en mu iek wat plinternuut klink. Met hul hulp kan jy ter elfdertyd gemaklik en ...

Julle het almal die ver koning gehoor: "Ek het nie genoeg geld om aan 'n gimna ium te behoort nie." Wel, vandag gaan on die mite hier en nou ontbloot. Lee verder vir vier maniere waarop ...

Klaar om terug te kop en te roo ter na die vierde Julie met 'n ge onde alkoholie e drankie in u hand? Gee hierdie jaar die bier en oet cocktail (hallo, angria en daiquiri ) deur en kie eerder '...

Daar i 'n goeie kan dat jou oefen e ie redelik uiteenlopend i : 'n bietjie optel by die gimna ium, 'n bietjie joga by jou buurtateljee, 'n draaikla aam met jou vriend, en ovoort . Net ...

Noem 'n dieet, en ek al dink aan kliënte wat daarmee ge ukkel het. Ek het al talle men e gehad wat my vertel het van hul beproewing en beproewing met byna elke dieet: paleo, vegan, lae-koolhi...

U het 'n groot tap in u gewig verlie rei geneem deur die be luit te neem om by Weight Watcher aan te luit-baie geluk! Natuurlik het jy jou navor ing gedoen, o jy weet dit i 'n gereelde ly -top...

omerhitte en humiditeit kan een van twee dinge beteken: plat, afgeblaa de hare of baie, baie kroe ."Die vog van die warm lug dring deur en verander die haar kag, wat enige tilering wat jy gedoen...

A jy na my kyk, ou jy nie raai dat ek 'n binge -eter wa nie. Maar vier keer per maand kry ek meer ko a wat ek kan hanteer. Kom ek deel 'n bietjie oor hoe dit regtig i om deur 'n binge-eet ...

A u ure lank deur In tagram blaai, i u 'n bron van vermaak, dan volg u ongetwyfeld @girlwithnojob (Claudia O hry) en @boywithnojob (Ben offer), een van die be te meme-grappie wat daar op die inter...

Gee 4 gram geroo terde alm met 1 ∕ teelepel gemmer; 1 koppie ge toomde boerenkool; 1 gebakte patat; 1 appel.Waarom alm en gemmer?Vliegtuie i broeiplekke vir kieme. Maar a jy alm eet voordat jy vlieg, ...

Die vakan ie bring die be te en leg te gedrag om die eten tafel na vore. En terwyl naak e, knie- toot reak ie op opmerking oo "Jy kan dit eker weg it, nie waar nie?" Dit kan moeilik wee om t...

Het u nie vir altyd gewerk of al die verkeerde dinge geëet nie? Hou op om daaroor te tre -hierdie 5 wenke kan alle verander. Maak gereed om jou ge onde roetine en jou elfvertroue terug te kry.1. ...

Die afgelope paar jaar het die ver aping van 'n ek klu iewe neiging in die ge onde leefwêreld tot 'n na ionale ob e ie verander. Dee dae praat almal van apreiniging , aloe vera - ap en gr...

A u inteken vir 'n oefen e ie met die beroemde afrigter Harley Pa ternak, krywer van 5 pond: 'n deurbraak-plan vir 5 dae om vinnig gewig te verloor, jy weet jy gaan jou agter tewe kry. Toe Pa ...