Waar om jou volgende vakansie deur te bring
Baie men e laan die tad net een keer per jaar oor, terwyl ander 'n kan beplan om elke kan te kry. In watter kategorie u ook al val, i u op oek na aktiewe op ie , goeie waarde, ge onde ko en 'n...
Die 20-minute SoulCycle-oefensessie wat u op enige fiets kan doen
Na gi teraand e waar gelukkige happy hour, wapper jy uiteindelik jou oë oop en ien dat dit tienuur i , drie uur nadat die oulCycle-kla waarvoor jy aangemeld het, begin het. Oep . aam met 'n B...
8 nuwe maniere om met Miso te kook (en hoekom dit in jou dieet hoort)
Mi o i die nuwe go-to om heerlike rykdom aan geregte te gee. "Die gefermenteerde ojaboonpa ta gee out, oet en hartige note aan alle oorte ko ," ê Mina Newman, Gekap wenner en uitvoerend...
Hoe dit voel om Bulimie te oefen
Wanneer jy oefenbulimie het, verander alle wat jy eet in 'n vergelyking. Wil u 'n cappuccino en pie ang hê vir ontbyt? Dit al 150 kalorieë vir die cappuccino wee , plu 100 vir die pi...
Kan u eintlik 'n ooginfeksie kry deur 'n COVID-19-toets?
Coronaviru -toet e i berug ongemaklik. Om 'n lang neu depper diep in jou neu te teek, i immer nie jui 'n aangename ervaring nie. Maar koronaviru toet e peel 'n groot rol om die ver preidin...
Boerenkool is nie die superkos wat jy dink nie
Kale i dalk nie koning a dit kom by die voeding kragte van blaargroente nie, berig 'n nuwe tudie.Navor er aan die William Patter on Univer iteit in New Jer ey het 47 oorte produkte ontleed vir 17 ...
Vra die dieetdokter: Vetverbrandende kosse
V: I daar enige dieetverandering wat ek my metaboli me kan verhoog, of i dit net 'n hype?A: Oor die algemeen i die bewering van 'vetverbrandende voed el' tegnie verkeerd, aange ien die mee...
3 Kickass MMA Fighting Moves van Shadowhunters se Katherine McNamara
U herken mi kien die kwaai rooi hare van Katherine McNamara of die oë van 'kom na my toe' kaduwagter , die ak ie-fanta ie-reek oor Freeform. y peel die hoofrol van Clary Fray, 'n kwaa...
Hoe om tyd te maak vir selfversorging as jy niks het nie
elf org, oftewel om 'n bietjie "my" tyd te neem, i een van daardie dinge wat jy weet jy veronder tel i om te doen. Maar wanneer dit daarby kom om werklik daarby uit te kom, i ommige men...
Model Jasmine Tookes het rekmerke in die ongeretoucheerde Victoria's Secret-foto
Ja mine Tooke het onlang op lae gemaak toe Victoria' ecret aangekondig het y gaan later vanjaar die handel merk e berugte Fanta y Bra modeleer tyden die V Mode kou in Pary . Die 24-jarige upermode...
Wat is pistachio-melk, en is dit gesond?
Geba eer op die aantal onduidelike uiwelvrye "melk" wat vandag op die rakke van die kruidenier winkel i (na jou kyk, hennepmelk en pie angmelk), lyk dit a of alle en alle in 'n melk vera...
3 eiersel maniere om eiermuffins te maak
A die kook van ontbyt net nie by jou oggendroetine pa nie, probeer eerder om eiermuffin oor die naweek voor te berei. Kook 'n pan op ondag en jy al 'n week e proteïenverpakte maaltye gere...
Die uiteindelike oefensessie van 4 minute om 'n sterker kern te vorm
Wat u kernroetine betref, i die laa te ding wat u wil hê, herhalende, vervelige beweging wat nie werk nie. (Hallo, crunche .) A jy op oek i na middellyf-oefenoefeninge wat eintlik hul werk doen, ...
Hanger-kure wat werk
A u viering op 4 Julie 'n paar te veel cocktail in luit, ervaar u waar kynlik die groep newe -effekte wat bekend taan a die gevree de babela . Die 4 belangrik te luit in:Dehidra ie – omdat alkoh...
Hoe Emma Stone fiks en gesond bly
Almal i mal daaroor Emma tone! y het nie net nie Waan innige liefde mede- ter Ryan Go ling het ge ê: 'Emma i die heeltyd alle ; daar i niemand oo y nie,' maar nou Jim Carrey 'n op die...
Vakansie gewigsverlies wenke
Die vakan ie i veronder tel om die wonderlik te tyd van die jaar te wee , maar vir baie gewig bewu te vroue i dit alle behalwe vrolik. Dit i omdat hulle die vyf weke tu en Thank giving en Nuwejaar deu...
Hierdie fietsryskoene het 'n unieke ontwerp wat dit makliker maak om rond te loop
Ek gaan dit nou net van my bor af kry - ek hou nie van draaikla nie. Dit kan 'n twi punt wee vir enige binnen hui e fiet ry-liefhebber , maar ek al baie verkie om 'n barre- of terktekla enige ...
Het u meer tyd, liefde en energie nodig?
Wie hou nie daarvan om deur Co tco of am' Club te tap en die toring van grootmaat te bewonder nie? oveel a wat on egter aan on pen gee, top die mee te van on nie om eker te maak on innerlike re ...
Ek weet nie of ek my man se naam wil neem nie
Binne net drie kort maande kan I-Liz Hohenadel ophou be taan.Dit klink oo die begin van die volgende tiener-di topie e riller, maar ek i net 'n bietjie dramatie . Drie maande i nie 'n vampierp...
Woon jy in een van Amerika se stede met die meeste rimpels?
Voeg po kode by die ly van dinge wat 'n invloed het op hoe oud u vel lyk: 'n Onlang e tudie het 50 tede in die Verenigde tate ingedeel om te bepaal waar inwoner die gevaar loop vir velbe kadig...