A u elke dag 500 meer kalorieë verbruik a wat u elke dag verbruik, al u 'n pond per week daal. Nie 'n legte opbreng op u oefenbelegging nie. Hier, hoe lank dit neem om u gun teling aktiwi...

O, hoe lief het on Betty White! Hierdie 89-jarige komediant ver uim on nooit en ondank die feit dat hy amper in die 90' wa , hou hy net aan met die vermaaklikheid wêreld. Lee verder vir on gu...

Tracy Ander on i bekend vir die beeldhouwerk van die liggame van A-ly - terre oo Gwyneth Paltrow en J.Lo, o on tel altyd belang om haar in ig te verkry. A deel van 'n vennoot kap met Tropicana om ...

Op hierdie tadium weet u waar kynlik dat Kate Upton ~ daarvan hou ~ om waar te lig. Die upermodel het geen probleem om alle te verpletter van 110-pond landmyn-longe tot 80-pond enkelbeen Roemeen e dea...

I u moeg vir die "nuwe jaar, nuwe u" -retoriek wat u o iale media -vloed oor troom? Jy i nie alleen nie. Brooke Van Ry el, die eienaar/ tigter van My Body Fitne + Nutrition, het onlang na In...

GEEN AANKOOP NODIG nie.Hoe om in te kryf: Begin om 7 MAART 2013 om 12:01 vm a 23:59 (ET) op 7 April 2013. leg een in krywing per per oon en per e-po adre , per dag (24 uur tydperk) al aanvaar word. En...

Vrugte en groente i baie belangrik vir 'n ge onde, fik liggaam, maar nie alle groente word gelyk ge kep nie. ommige groente met baie ty el hou eintlik verband met gewig win , volgen 'n tudie i...

Gi ela Bouvier wa op hoër kool toe y die 'magie' van dieet ontdek. 'Ek het begin gewig verloor en men e het my raakge ien en gekomplimenteer,' het y ge ê. "Kort nadat ek...

Tydelike poel tyden 'n verleentheid of na 'n buitelugloop op 'n warm omer dag, kan verwag word. Maar wat a u aanhoudende rooiheid op u ge ig het wat kan afneem en afneem, maar nooit heelte...

U kan eker ê dat u net op pizza kan oorleef, of a u in ge onder tye weer dat u met u gun teling vrugte kan klaarkom. Maar wat a dit al wa wat u kon eet vir elke maaltyd, elke dag? Dit i die idee ...

Met hul agte, don ige-a -'n-wolk-tek tuur, altyd o oet geurprofiel en die vermoë om te vul met alle wat u hart begeer, kan pannekoeke maklik a 'n foutlo e ontbytko be kou word. Maar flapj...

om wil jy net iemand hê ander om die werk te doen - jy weet, die praat, die verduidelik, die reël, die beplanning. Veral wanneer jy met vakan ie i . Gelukkig hoef u nie die be te buitelugav...

Die mee magie e wedrenne op aarde (ook bekend a runDi ney -geleenthede) i van die cool te ervaring wat u a hardloper kan beleef - veral a u 'n Di ney -fan i of net van die parke hou. Maar oo '...

Dekadente fee te, buurtliedjie , die reuk van neeu in die lug, tap na jou po bu en vind werklike po daarin: daar i baie rede om die vakan ie ei oen lief te hê. Maar vakan iebyeenkom te i 'n f...

Die keto -dieet neem die gierdieetarena tormagtig. Men e wend hulle tot die dieet a 'n manier om gewig te verloor, en ommige glo dat dit ook kan help met 'n hele aantal ge ondheid toe tande. M...

Ver adigde vette bring terk mening na vore. (Google net "coconut oil pure poi on" en jy al ien.) Daar i 'n kon tante heen en weer oor of hulle eintlik o onge ond i . Terwyl konven ionele...

ekerlik, jy hou van die manier waarop die on op jou vel voel - maar a on eerlik i , ignoreer jy net die kade wat on maar al te goed bewu i dat looiery doen. Die aantal melanoomgevalle in die V A het ...

Erken dit. A u re ultate van harde werk in die gimna ium ien, kry u 'n wonderlike hup toot. En die oort hy bak bied die aan poring om van die winter tot die omer by die oefen e ie te bly - en ver ...

Maak nie aak watter tipe mu iek hierdie oordopje jou omer opwarm nie, jou brein reageer op die maat lag en nie net deur jou kop te laat knik nie. Navor ing toon dat die regte deuntjie jou gevoelen van...

Tyden die derde epi ode van die nuwe podca t, Vermi Richard immon , die fik heid ghoeroe e jarelange vriend, Mauro Oliveira, het beweer dat die 68-jarige gy elaar gehou word deur y hui houd ter, Tere ...