10 liedjies van die sexyste mans in boeremusiek
A u die afgelope tyd 'n CMT ge ien het of een van die onlang e CMA Award -reek e gekyk het, het u waar kynlik opgemerk dat country -mu iek oorval word deur aantreklike genote. oo country -mu iek e...
Mindful Minute: Is daar iets soos 'n goeie huil?
U loop deur die deur na 'n lang, uitputtende dag in 'n lang, uitputtende maand en kielik kom daar 'n drang na u toe. Jy voel hoe die trane huil. Jy kan feitlik die nikke en kudding op die ...
Hierdie nuwe funksie op Instagram sal u motiveer om by die nuwejaarsvoornemens te bly
In tagram i die mekka vir alle wat fik i : van UP-joga-foto' wat jou al laat vloei, tot hardloopfoto' wat jou al aanmoedig om 'n paar kilometer af te lê, tot ge onde ko pornografie wa...
Beste Taylor Swift -liedjies om by u snitlys te voeg
A u gi teraand e CMT -toekenning geniet het en u graag wou ien Taylor wift wen CMT -video van die jaar, dan het on die nitly vir u. Lee verder vir wift e top vyf oefen e ie liedjie wat - vertrou on - ...
Hierdie smoothie-kom wat immuniteit versterk, sal die koue van die winter afweer
Herf i die be te ei oen van almal. Dink: warm latte , vurige blare, vinnige brie en knu truie. (Om nie eer te praat van hardloop nie, word eintlik weer draaglik.) Maar die een nie o wonderlike ding wa...
Fiks mammas deel die relatiewe en realistiese maniere waarop hulle tyd maak vir oefensessies
U i nie alleen nie: mamma kan oral getuig van die druk op die oefen e ie alle ander -i 'n ware pre ta ie. Maar jy hoef nie 'n bekende ma te wee met 'n afrigter en 'n oppa er om tred te...
Wat die belangrikste is op 'n voedingsetiket (behalwe kalorieë)
A u net oo on i , i die kalorieë die eer te plek waar u oë kyk wanneer u 'n ko pakket omdraai om na die voeding feite te kyk. Dit i 'n goeie ding om 'n algemene oor ig te hou oor...
Hoe om die meeste voordele uit jou AMRAP-oefensessies te kry
Con ulting hape Fitne Direkteur Jen Wider trom i jou fik motiveerder, 'n fik heid pro, 'n lewen afrigter, en die krywer van Dieet reg vir u per oonlikheid tipe.Eer ten , lof aan jou vir die ne...
Wetenskap het 'n nuwe manier ontdek om fyn lyne en plooie te bestry
Die koonheid wêreld oek voortdurend na maniere om vroue (en man !) 'N jeugdiger voorkom te gee deur die voorkom van fyn lyne en plooie te verminder. Gaan nou na enige koonheid winkel en u vin...
Skep u eie Tour de France: 4 beste maniere om kalorieë tydens fietsry op te bou
Met 'n opwindende Tour de France wat reed aan die gang i , voel jy dalk meer gemotiveerd om op jou fiet te pring en te ry. Alhoewel fiet ry 'n uit tekende oefen e ie met 'n lae impak i , i...
Adaptogen -drankies om te drink vir meer energie en minder spanning
Op hierdie tadium het u waar kynlik gehoor van die hype van adaptogen -aanvulling . Maar a u agterbly met die neiging, hier i 'n kort op omming: Adaptogene i pe ifieke kruie en plante waarvan ge &...
Wat is saadfietsry en kan dit werklik help met u tydperk?
Die kon ep van aadfiet ry (of aad - inchroni a ie) het die afgelope tyd baie gon gegenereer, omdat dit aangewy word a 'n manier om imptome van PM te be tuur en hormone natuurlik te reguleer.Dit i ...
Toiletstoelhoewe beskerm u nie eintlik teen kieme en bakterieë nie
On be kou openbare toilette natuurlik a brutaal, en daarom gebruik baie men e 'n toilet item om hul katte te be kerm teen die aanranding. Maar kenner glo dat daardie oën kynlik lewen reddende...
Demi Lovato se oefenroetine is so intens
Demi Lovato i een van die eerlik te celeb in die wêreld. Die angere , wat haar probleme met eetver teuring , elf kade en liggaam haat geopenbaar het, tel haar ge ondheid nou 'n topprioriteit ...
Die Mini Resistance Band Tabata -oefensessie met bewegings wat u nooit sou kon voorstel nie
Ontmoet die jonger, ouliker u ter van die ver etgroep: die miniband. Moenie dat die grootte jou mi lei nie. Dit dien net o 'n inten e brandwond (indien nie meer nie!) A 'n gewone ou ver etband...
Hierdie swanger sportverslaggewer is te besig om haar werk te vermorsel om te laat lyf-shamers haar trol
Die E PN-uit aaier Molly McGrath het vroeër vandee maand op die kantlyn berig by 'n okkerwed tryd toe y 'n nare DM ontvang het van 'n trol. McGrath, wat tan in haar derde trime ter i ...
8 vreemde stukke gesondheidsadvies wat eintlik werk
Gooi jou bottel ibuprofen - jy al nie hierdie ge ondheid middel in die apteek kry nie. Jy het jou mee onkonven ionele oplo ing gemor vir wat ook al jou iek - van gekke gewig verlie -toertjie tot '...
Gnaraloo Opblaas SUP Board Sweepstakes: Amptelike Reëls
GEEN AANKOOP NODIG nie.1. Hoe om in te kryf: Begin om 12:01 vm. Ea tern Time (ET) op 10 Julie 2013, be oek www. hape.com/giveaway webwerf en volg die GNARALOO OPblaa bare UP BOARD weep take toegang aa...
Hierdie Adidas -model kry bedreigings vir haar beenhare
Vroue het lyfhare. Om dit te laat uitgroei i 'n per oonlike keu e en enige "verpligtinge" om dit te verwyder i uiwer kultureel. Maar toe die weed e model en fotograaf Arvida By tröm...
Begin Fietsry: Top 4 Fiets Basics om jou aan die gang te kry
Die opgewondenheid wanneer hulle oor die wen treep kom. Die manier waarop hulle dit maklik, vinnig en opwindend laat lyk. A jy iet oo on het, het die ouen in die Tour de France -fiet ren jou heeltemal...