Beweging oo #MeToo en daaropvolgende veldtogte oo #Time Up het die land deurgeloop. Benewen die feit dat dit net 'n groot impak op rooi tapyte het, i die behoefte om ge lag gelykheid te beveg en e...

Almal mag af en toe na uiker - en dit i oukei! Die lewe gaan alle oor balan ( kree, 80/20 eet!). Met dit in gedagte, het on 'n paar dieetkundige gevra om hul gun teling ge onde lekkergoedop ie uit...

U ou dink dat ultra hardloper wat meer a 100 myl per week aanmeld, pa ta en bagel ou laai om voor te berei vir 'n groot wedren. Maar 'n groeiende aantal uithouvermoë-atlete doen die teeno...

Oefening word algemeen be kou a fi ieke aktiwiteit, maar baie daarvan i gee telik. Dit verg ini iatief om 'n roetine te begin en va byt om daarby te bly. Om u op beide fronte te onder teun, het on...

Met die Olimpie e omer pele wat amptelik in Tokio aan die gang i , al die wêreld toekyk hoe die mee gevierde atlete - hier kyk on ​​na jou, imone Bile - wat die Olimpie e glorie jaag na 'n ja...

Ali Landry weet 'n ding of twee oor 'n uk e volle loopbaan en moeder kap. Die be ige mamma, a emrowende ter, en voormalige Mej. V A i tan te ien in die nuwe treffer-werklikheid reek Hollywood ...

Body Ma Index (BMI) akrekenaarLiggaam ma a -indek (BMI) i 'n maat taf van 'n per oon e gewig in verhouding tot lengte, nie liggaam ame telling nie. BMI -waarde geld vir man en vroue, ongeag ou...

elf met die win kopie wat Cla Pa i en af ​​en toe Groupon -promo ie na u gun teling boetiekateljee, kan fik heid kla e u elke maand maklik 'n paar Benjamin terugbring. oulCycle vra byvoorbeeld &#...

Joga het 'n pe iale effek op jou brein chemie buite die algemene oefening high. "Joga i meer a fi ie ," ê Chri C. treeter, be turende direkteur, 'n profe or in p igiatrie en neu...

Vir baie i 'n goeie nagru net 'n droom op die oomblik. Volgen 'n peiling ê 77 per ent van die men e dat die kommer oor koronaviru hul oog aangeta het, en 58 per ent meld dat hulle elk...

Drew Barrymore e perfekte oggend begin die vorige aand. Terwyl y elke aand gereed wa vir die bed, ê die 46-jarige ma van twee dat y gaan it om 'n dankbaarheid ly te kryf-'n ritueel wat ha...

oveel van u daaglik e beweging i in een beweging vlak: die agittale vlak (beweging vorentoe en agtertoe). Dink daaraan: tap, hardloop, it, fiet ry en trap op, elkeen laat u voortdurend vorentoe bewee...

U kredietgradering kan voor pel hoe goed u geld be tuur, die waar kynlikheid dat u op 'n lening in gebreke bly, of elf u finan iële ekuriteit, maar nou kan u 'n nuwe voor peller by die ly...

Rihanna het 'n goeie rekord wat inklu iwiteit betref. Toe Fenty Beauty y tigting in 40 kakering bekend ge tel het, en avage x Fenty 'n diver e groep vroue op die aanloopbaan ge tuur het, het &...

Laai jy jou iPod op met 'n nuwe oefen e ie- nitly ? Probeer 'n paar vakan ie liedjie ! "Deck the Hall " i dalk nie die eer te ding waaraan jy dink wanneer jy op oek i na hartklop nie...

Goed, goed on weet. Elke bruid lyk pragtig op haar groot dag. Maar wanneer 'n bruid terugkyk na haar foto' , lyk dit of daar altyd iet i wat y wen y het ander gedoen. Daarom het on 5 bruide by...

Die eer te keer dat die Olimpie e peler Ajee Wil on amptelik op pad i na die 800 m-halfeindronde nadat y vanoggend haar uitdun in die tweede plek (reg agter die uid-Afrikaan e ilwermedaljewenner 2012 ...

nuif, nie , hoe en pyn i nie boaan enigiemand e pretly nie. Maar die imptome van die verkoue kan elf erger voel a u een aam i , volgen 'n nuwe tudie wat in Ge ondheid ielkunde.Wat het u o iale gr...

Weet u nie hoe u u wenkbroue moet tyl nie? Volg hierdie eenvoudige koonheid wenke om perfekte wenkbroue te kep.Ge ig vormDie eer te tap i om va te tel watter ge ig vorm u het. Hier i 'n paar rigly...

Die mode -handel merk Zara wa in warm water omdat y twee lanke modelle in 'n adverten ie met die by krif "Love your curve " bevat. Die adverten ie het eer aandag gekry nadat 'n Ier e...