- Oefen gereeld. Fi ie e aktiwiteit veroor aak dat die liggaam die goedvoel-neurotran mitter genaamd endorfiene produ eer en die erotonienvlakke verhoog om die gemoed toe tand natuurlik te verbeter. N...

Aan die einde van die vakan ie ei oen begin men e dink oor hul ge ondheid - en fik heid doelwitte vir die volgende jaar. Maar baie men e gee op met hul doelwitte voordat die eer te maand van die jaar ...

Kom on praat oor die dood. Dit klink 'n bietjie morbied, reg? Ten min te i dit 'n onderwerp wat onaangenaam i en wat baie van on heeltemal vermy totdat on gedwing word om dit te hanteer (BTW, ...

Van verkie ing tre tot kommerwekkende wêreldgebeure, voel baie men e regtig gereed om in 2017 te verwelkom, oo , A AP. Dit blyk dat bekende ook deur moeilike tye gaan, met almal van Kim Karda hia...

Word ooit kater wakker en dink: "Wie het gedink dit i oukei om dronk-my meer drank te gee?" U kan ophou om u BFF' of al die Beyoncé wat hulle ge peel het, te blameer: ​​a u 'n v...

Die kit ko bedryf, berug bekend vir vetterige hamburger en frukto e-belaaide melk kommel , het die lagoffer geword (op 'n goeie manier!) van die vinnig groeiende ge ondheid bewu te beweging. In 20...

A jy 'n hardloper i , klink dit waar kynlik na 'n ideale manier om met jou gun teling port te trou met jou liefde vir die buitelewe. Wie ou immer nie druk, beton ypaadjie verruil vir agte, til...

Lauren Conrad brei weer haar repertoire uit. Die nuwe ma, wat voorheen wanger kap klere en trandklere ontwerp het, het pa haar derde aanloopbaankap el met 'n beperkte oplaag bekendge tel. En die b...

"Ek kan heeltemal net in my joga bra hardloop, reg?" jy het waar kynlik ten min te een keer gedink. Wel, on het in net een woord vir u 'n antwoord: dit ou 'n groot "nee" we...

"Die vinnig te man ter wêreld." Dit i 'n baie indrukwekkende titel! En die 28-jarige, 6'5 "Jamaikaan e U ain Bolt be it Dit. Hy het die wêreld- en Olimpie e medalje in...

Roman e gaan nie net oor 'n bok jokolade op Valentyn dag nie. 'N Bevredigende verhouding kan men e ook gelukkig en ge ond laat voel. Maar hou in gedagte dat uk e volle verhouding nie net oor r...

Die volgende hoof tuk van Kayla It ine e fik heid rei gaan binnekort begin. Din dag het die per oonlike afrigter en In tagram- en a ie aangekondig dat haar weat-toepa ing (Koop dit, $20 per maand, joi...

Jy weet waar kynlik dat bekerkoeke 'n lim manier i om jou oettand te bevredig terwyl jy por ie in toom hou. Kom on gee nou 'n baie welkome herf draai oor die neiging om ge ond te eet.Hierdie j...

Twee vroue wat oortgelyke werk doen, word van hul werk ont laan. Hul bedryf i waar getref deur ekonomie e probleme, en hul vooruit igte om nuwe po te te vind i min. Hulle het vergelykbare opvoeding , ...

Amy chumer her tel na 'n opera ie vir endometrio e.In 'n pla ing wat aterdag op In tagram gedeel i , het chumer onthul dat beide haar baarmoeder en aanhang el verwyder i a gevolg van endometri...

Jy i reed op die probiotika-trein, reg? Met die krag om vertering, bloed uikervlakke en jou immuun tel el te verbeter, het hulle 'n oort daaglik e multivitamien vir baie men e geword. Maar weet u ...

Wat u moet weet oor die dubbele teeg-oop rodeo aan die agterkant, 'n ware halfpyp-truuk (google dit), i dat Elena Hight (26) die eer te wa wat dit va ge teek het. Die voormalige gimna i edert oude...

Amerikaan e kaa op witbrood al vir altyd 'n kla ieke bly, maar daar i ook iet om te ê om jou geroo terde kaa te verander. ( ien: 10 ge onde geroo terde kaa re epte wat jou mond al laat water)...

A u 'n vibrator gebruik, i die laa te ding waaraan u dink, die feit dat dit inligting oor u kan opneem, nie waar nie? Ongelukkig het hacker verlede jaar onthul dat die vervaardiger van We-Vibe vib...

Drie keer die Olimpie e en New York City Marathon-kampioen, halane Flanagan, wa gi ter 'n groot gun teling tyden die Bo ton Marathon. Die boorling van Ma achu ett het nog altyd gehoop om die wedlo...