Blameer dit op jou hormone: die werklike rede waarom jy hoeke by die gimnasium sny
Niemand nie wil 'n bedrieër te wee . Of dit nou i om behoorlike pelling te google in die middel van 'n Word With Friend - peletjie, om 'n bietjie meer op jou inkom tebela ting af te k...
Ter verdediging daarvan om nie heeltyd sosiaal te wees nie
Ek hou daarvan om te dink ek i 'n redelik vriendelike men . Ja, ek ly af en toe 'n ru tige, weet-wat-ge ig, maar diegene wat my eintlik ken, blameer my ge ig piere nie omdat hulle kon tant afw...
Om te kyk hoe haar seun amper deur 'n motor getref word, het hierdie vrou geïnspireer om 140 pond te verloor
My gewig i iet waarmee ek my hele lewe lank ge ukkel het. Ek wa a kind "dik" en het die "groot mei ie" op kool be tempel - die gevolg van my giftige verhouding met ko wat begin het...
Hoe Julianne Hough fiks en gesond bly (maar steeds pizza eet)
Julianne Hough laat dinge gebeur. In die afgelope jaar alleen het y goeie re en ie gekry vir haar rol a andy in die treffer-TV- pe iaal meer Live!, het onlang haar eie televi ieproduk iemaat kappy beg...
Ontdek u innerlike olympiër
Wil jy graag die geheime ontdek om motivering o terk te vind dat jy op die fik heid baan al bly, maak nie aak wat nie?Min men e ken ulke geheime beter a die Olimpie e atlete en die port ielkundige waa...
"Bachelor"-wenner Whitney Bischoff praat eiervries
On wa amper 'n pan Whitney van die begin af, deel omdat y o pa ievol wa oor haar loopbaan a vrugbaarheid verpleeg ter (ietwat elde van 'n franchi e wat bekend i daarvoor dat y vroue gekie het ...
Hoe hierdie vrou 85 pond verloor het en dit 6 jaar lank afgehou het
A u Britney Ve t op In tagram volg, al u waar kynlik foto' ien van haar oefen met vriende, nuwe re epte probeer en eintlik haar ge ond te lewe lei. Dit i amper moeilik om te glo dat y byna agt jaa...
Hoe om groente te braai soos 'n pro
Met 'n toename in plantaardige eet, i die kan goed dat ten min te een van u BBQ-deelnemer iet te ete benodig, behalwe waatlemoen kyfie en aartappel kyfie . Dit i waar gegrilde groente inkom. Aan E...
Die voordele van oefen in koue weer - en hoe om dit veilig te doen
Of u nou 'n dag op die bergpaadjie tap of 'n uur in 'n neeubedekte woonbuurt hardloop, winteroefeninge in die buitelug kan u bui en gemoed verander."On het gevind dat men e wat die wi...
Gaan die afstand
Om oo 'n mei ie te hardloop, i die doel om dee dae te treef, veral a u baie grond wil bedek. In die afgelope dekade het die aantal vroulike voltooier in Amerikaan e marathon met 50 per ent gegroei...
Hierdie afgesonderde vakansieplekke help u om weer kontak te maak met die natuur - en uself
Vandag e gewild te wegbreekplekke trek baie dieper a be ien waardighede of ont panning."Men e gebruik rei om hul verbinteni met die aarde en met mekaar en elf die betekeni van die lewe te onder o...
Waarom dit reg is met hierdie elite-hardloper om dit nooit na die Olimpiese Spele te haal nie
Die opbou na die Olimpie e pele i gevul met verhale van atlete op die hoogtepunt van hul loopbane wat ongelooflike dinge doen, maar om i die nie- uk e volle verhale net o in pirerend-en meer reali tie...
Hoe om eensaamheid te verslaan in die tyd van sosiale distansie
Die noue bande wat u met u vriende, familie en kollega het, verryk nie net u lewe nie, maar ver terk en brei dit eintlik uit. ’n Groeiende hoeveelheid navor ing toon dat o iale verbinding men e help o...
Julianne Hough stel geen belang in dieet voor haar troue nie
Terwyl celeb oo Kate Middleton en Kim Karda hian maande pandeer het om hul lywe vir hul troue te beeldhou, i Julianne Hough gelukkig met haar lyf net oo dit i - oo y moet wee ."A ek baie warm wor...
Hierdie Vegan Quinoa-slaairesep van sjef Chloe Coscarelli sal jou nuwe middagete wees
Jy het eker al die naam Chloe Co carelli gehoor en weet y het iet te doen met waan innige lekker veganie e ko . Inderdaad, y i 'n bekroonde jef en topverkoper-kookboek krywer, owel a 'n lewen ...
Chobani stel nuwe 100-kalorie Griekse jogurt vry
Gi ter het Chobani imply 100 Greek Yogurt bekendge tel, die "eer te en enig te 100-kalorie outentieke ge panne Griek e jogurt gemaak met leg natuurlike be tanddele," volgen 'n maat kappy...
6 dinge wat u nou kan doen om uself te beskerm teen die nuwe Superbug
Kyk, die uperbug het aangebreek! Maar on praat nie van die nuut te trokie prent nie; dit i die regte lewe - en dit i oveel krikwekkender a enigiet wat Marvel kan bedink. Verlede week het die Center fo...
Wat u moet weet oor die nuutste alternatiewe versoeters
uiker i nie jui in die goeie ge ondheid van die ge ondheid gemeen kap nie. Kenner het die gevare van uiker met tabak vergelyk en elf aangevoer dat dit ver lawend i oo 'n dwelm. uikerverbruik i ge...
Om van my borsimplantate ontslae te raak na 'n dubbele mastektomie, het my uiteindelik gehelp om my liggaam terug te kry
Die eer te keer wat ek onthou dat ek onafhanklik gevoel het, wa toe ek in die buiteland in Italië tudeer het tyden my junior jaar op univer iteit. Om in 'n ander land te wee en buite die norm...
8 stappe na voller, sexiger hare
1. Dien conditioner ver tandig toeA jy agterkom dat jou hare vyf minute ná droogblaa begin hang, i oormatige gebruik van opknapper die mee waar kynlike kuldige. Wend leg 'n nikkelgrootte klon...