Dokters stroom na TikTok om die woord te versprei oor vrugbaarheid, seksversorging en meer
A jy gekyk hetGrey' Anatomy en gedink, joe, dit ou oveel beter gewee het a die dokter dit begin afbreek, jy het geluk. Dokter doen dubbeldien dan en deel geloofwaardige medie e inligting op TikTok...
Die belangrikste gesondheidsvoordele van datums, verduidelik
A u in die upermark kom om u kombui vol vrugte te vul, verander u u kar waar kynlik onbewu telik in die produk ie-afdeling, waar appel , lemoene en druiwe volop i . Maar a u dit doen, kan u 'n var...
Hierdie voordele vir die gesondheid van yoghurt bewys dat dit 'n voedingswaarde is
Jy kan jou oggendjogurtbak hoof aaklik a 'n voertuig vir granola en be ie be kou - maar dit doen oveel meer vir jou liggaam a dit. En terwyl die pe ifieke ly van jogurt e voordele effen kan ver ki...
Patagonië dagvaar president Trump om nasionale monumente te beskerm
Pre ident Trump het Maandag ge ê dat hy twee na ionale monumente in Utah al krimp: Bear Ear National Monument met meer a 80 per ent en Grand tairca e-E calante National Monument met 45 per ent. A...
Top 10 oefensangliedere vir Julie 2013
Hierdie omer word 'n uit tekende een vir albei elena Gomez en remix -aanhanger . Die vorige Towenaar van Waverly Place ter behaal 'n eld ame pre ta ie, met twee liedjie in hierdie maand e top ...
Hoe Kate Bosworth in vorm bly
oo daar ver lae inkom Kate Bo worth en haar langtermyn-kêrel Alexander kar gård het ge kei, on twyfel nie daaraan dat 'n nuwe oulike ou haar al op poor nie. Hoekom? Want Bo worth i o ...
8 algemene hardloopmites, omgedraai!
U het hulle be li gehoor-"maak eker dat u rek voordat u hardloop" en "voltooi altyd u lopie met 'n afkoeling"-maar i daar 'n werklike waarheid in ekere hardloop "re...
Hoe om slaapmeditasie te gebruik om slapeloosheid te beveg
Dit i onteen eglik dat die hoeveelheid laap wat on elke aand kry 'n groot invloed op on ge ondheid, bui en middellyf het. (Trouen , on tyd om Z' te vang i waar kynlik net o belangrik a on tyd ...
Hierdie vrou het haar vel binne 'n maand verander deur alle apteekprodukte te gebruik
A u hardnekkige aknee probeer opklaar, i geduld die belangrik te, en daarom neem die mee te foto' van aknee tran forma ie ten min te 'n paar maande. Maar onlang het 'n vrou 'n indrukwe...
Nuwe FDA-beslissing vereis meer instellings om kalorietellings te lys
Die Food and Drug Admini tration het nuwe reël aangekondig waarmee kalorieë deur kettingre taurante, gerief winkel en elf rolprentteater vertoon moet word. 'N Ketting word be kou a '...
Prenatale joga is perfek vir u tweede trimester van swangerskap
Welkom by u tweede trime ter. Baba groei hare (ja, regtig!) En doen elf y of haar eie oefeninge in u maag. Alhoewel jou liggaam 'n bietjie meer gewoond i om 'n ek tra pa a ier te vervoer, word...
Die belangrike besluit wat u hierdie maand moet neem
Dit i maklik om te dink dat u nie regtig ge ondheid ver ekering nodig het nie, veral a u jonk i , geen chronie e medie e toe tande het nie en i een van die men e wat kynbaar nooit iek word nie. Maar e...
Moedersdag geskenkgids
y het ure e kraampyne verduur wat jou in die wêreld gebring het. Haar kouer het elke traan van verpletterende teleur telling opgeneem. En of dit nou by die kantlyn, op die tribune of by die wen ...
Emily Skye erken dat sy meestal nie lus is om te oefen nie
Toe Emily kye, afrigter en fik heid invloeder, haar dogter, Mia, amper ewe maande gelede vir die eer te keer gehad het, het y 'n vi ie gehad vir hoe haar po tpartum-fik heid ou lyk. Maar oo die me...
Amazon en Whole Foods bied hierdie Thanksgiving 20 persent afslag op kalkoene
Daar i baie dinge om voor dankbaar te wee hierdie tyd van die jaar - en on het iet om by die ly te voeg. aam met die algehele daling van voed elpry e, het Amazon en Whole Food hul nuwe vakan ieooreenk...
Is Immersive Fitness Classes die oefensessie van die toekoms?
A jy gedink het ker e in die joga-ateljee en wart ligte by pinkla i ander , neem 'n nuwe fik heid tenden beligting na 'n heel nuwe vlak. Trouen , ommige gimna ium gebruik beelde en beligting i...
Regte mammas deel hoe kinders hul perspektief op fiksheid omgekeer het
Na die geboorte i daar 'n gee telike en fi ie e ver kuiwing wat u motivering, waardering en welverdiende trot kan timuleer. Hier i hoe drie vroue fik heid benader het edert hulle ma' geword he...
Motiveringsverandering: 5 stappe om 'n gesonde gewoonte te maak
Afge ien van Oujaar dag, kom 'n be luit om in vorm te kom gewoonlik nie oornag nie. Plu , odra jy met 'n nuwe oefen e ie begin het, kan jou motivering van week tot week toeneem en afneem. Volg...
Vanjaar se Amerikaanse musiektoekennings het sexy op 'n groot manier teruggebring
On i gewoond daaraan om te wymel oor myl-lange bene, moordenaarkerne en be onderhede van rooi tapytrok - maar herf -on wa nie gereed vir die exy agterneiging wat die vertoning tyden hierdie jaar e Ame...
Serena Williams het 'n mentorskapprogram vir jong atlete op Instagram geloods
Toe erena William vroeër die week 'n Amerikaan e Ope- tel verloor het teen Caty McNally, 'n 17-jarige opkomende tenni ter, het die Grand lam-kampioen nie woorde gekap terwyl hy McNally e ...