Wat laat jou piere oom huil a jy probeer om 'n plank va te hou, die af tand op 'n lang draf te gaan of poedoefeninge doen? Nuwe navor ing ê dat hulle moontlik nie eintlik verwyder word ni...

Dit i nie u tandaard uit tappie in die winkel totdat u val nie. Behalwe dat u u fik heid vlak uitdaag, al die pragtige plekke hier 'n gevoel van verwondering en ont ag wat u elde ervaar, lo laat. ...

La erhareverwydering i nie een van die elfver orging behandeling waarna u uit ien nie. U week nie in 'n outbad nie, u piere word onderdanig gema eer of u geniet die dooie glan van u vel na die ge ...

Aly Rai man i dalk bekend daarvoor dat y een van die be te gimna te ter wêreld i , maar edert y tot meteorie e "Fab Five"-roem verwerf het, het y haar tyd van die mat deurgebring deur h...

Ten y jy die afgelope paar dae van alle nuu media weerhou het (gelukkig jy!), het jy waar kynlik gehoor dat Kanye We t verlede week ween uitputting in die ho pitaal opgeneem i nadat hy die re van y He...

A u ooit probeer het om pre ta ie op o iale media te deel, om u oggendmyl aan te meld of 'n marathon te voltooi, weet u dat dit waar i : die emoji-keu e vir vroulike hardloper i donker. Die blonde...

Alhoewel on 'n ge onde aptyt vir omtrent alle het, al on hierdie vyf geregte nie gou probeer nie. Van die waan innige vetmaak ('n pek-toegedraaide turducken) tot die ronduit on maaklike (vlerm...

Liefde, oo jy waar kynlik gehoor het, i 'n wonderlike ding. Die liedjie hieronder raak 'n paar van y vorme aan: Rihanna vind liefde op 'n hopelo e plek, One Direction probeer 'n oen te...

Blaai deur In tagram deur die hut merke #yoga of #yogaeverydamnday te gebruik en jy al vinnig miljoene ont agwekkende foto' vind van individue wat 'n paar ongelooflike po e opneem. Van hand ta...

Bier word alte dikwel gea o ieer met, wel, 'n bier maag. Maar om kreatiewe maniere te vind om met 'n brou el te kook, kan jou help om die geur (en moutige reuke) te geniet onder o 'n kon e...

Het jy gehoor daar kom 'n koninklike troue? Natuurlik het jy. edert prin Harry en Meghan Markle in November verloof geraak het, het hulle huwelike 'n welkome wegbreek van elke neerdrukkende nu...

Dit i tyd om ge toomde groente in te ruil vir tuin laaie, maar 'n opgelaaide laaire ep kan maklik o vet oo 'n burger en patat word. Om die mee gebalan eerde bak te bou en oorlading te vermy, h...

Vir te lank het tequila 'n legte rep gehad. Die herlewing daarvan in die afgelope dekade-wat toenemend gewild word a 'n gemoedelike "boon te" en 'n lae-kalm gee -oortuig verbruik...

Die groot te deel van my lewe het ek my elf gedefinieer met 'n enkele nommer: 125, ook bekend a my 'ideale' gewig in pond. Maar ek het nog altyd ge ukkel om daardie gewig te handhaaf, o e ...

Dit i byna vyf jaar edert Chri y Teigen haar eer te übergewilde kookboek vryge tel het- Drange (Koop dit, $ 23, amazon.com)-en haar kwylwaardige re epte (kyk na jou, cacio e pepe) het tapelvoed e...

Daar i 'n kun om 'n vakan iepartytjie glan ryk te maak onder om jou elf in die pro e vie te maak. HAPE-per oneellede lyk of hulle moeiteloo vakan iepartytjie hou, o on het dit 'n punt gema...

Die on ei oenlik warm winter wa 'n lekker wegbreek van been-kou torm , maar dit kom met 'n groot nadeel-bo lui e, baie en baie van bo lui e. Weten kaplike het voor pel dat 2017 'n rekordja...

Joga het y fi ie e voordele. Tog word dit die be te erkenning gegee aan y kalmerende effek op die gee en liggaam. Trouen , 'n onlang e tudie by Duke Univer ity chool of Medicine het bevind dat jog...

A u ooit 'n urienweginfek ie gehad het, weet u dat dit na die erg te in die hele wêreld kan voel, en a u nie medi yne kry nie, kan u in die middel van u per oneelvergadering in 'n hi teri...

Verra ! ek i ingewikkeld. Allerhande dinge kan keefloop (heeltemal normale dinge, oo om nie nat te word nie, die lekker klein dingetjie wat kuitjie genoem word, en elf gebreekte peni e). En dit i nog ...