Met t. Patrick' Day op hande, het jy dalk groen bier op die brein. Maar in plaa van net u gewone gun teling Amerikaan e ligte bier te drink met 'n paar druppel fee telike groen voed elkleur el...

Dit i moeilik om van jou a em te vergeet tyden joga (het jy al ooit 'n joga-kla geneem waar jy het nie het die fra e: "foku op jou a em" elke derde po e gehoor? Maar, jy hoor nie dikwel ...

'N Kykie na Jeff Halevy e 24-uur-dieet toon hoe af en toe aflate maklik in 'n ge onde leef tyl kan pa . Tu en y drie voeding ryke maaltye, ver nap Halevy lekkernye oo vetvrye poeding en goeie ...

Warm gloede en buierigheid kan al die aandag kry wanneer dit kom by menopou e imptome, maar daar i nog 'n algemene kuldige waarvan on nie genoeg praat nie. Pyn tyden ek a gevolg van vaginale droog...

Ek het in die ewentigerjare in Center City Philadelphia grootgeword, 'n enklawe van ver topte mamma en baardpa' . Ek het na 'n kool gegaan wat deur vredeliewende Quaker be tuur i , en elf ...

January Jone het 'n ge tapelde vel orgver ameling - oveel wa duidelik uit die re ultate van haar onlang e koonheid ka -herorgani a ieprojek. Maar wanneer dit by haarprodukte kom, lyk dit of die ak...

Megan Thee Hing i baie dinge: 'n bekroonde kun tenaar, 'n kettlebell-liefhebber, 'n mee ter van elfliefde en 'n bemagtigende advokaat, onder talle ander. En mee onlang i die 26-jarige ...

GEEN AANKOOP NODIG nie.1. Hoe om in te kryf: Begin om 12:01 (E T) 14 Oktober 2011, be oek www. hape.com/giveaway webwerf en volg die Murad weep take toegang aanwy ing . Elke in krywing moet die antwoo...

A hardloper wag vir perfekte weer om in te hardloop, ou on byna nooit gehardloop het nie. Weer i net iet waarmee men e wat buitelug oefen, leer hanteer. (Hardloop in die koue kan elf goed wee vir jou....

Met die omer Olimpie e pele nader (i dit tyd tog?!), on het 'n paar ongelooflike atlete in on gedagte en on radar. (Kyk na hierdie 2016 Rio Hopeful wat jy op In tagram moet begin volg). Hierdie in...

Om te ien hoe iemand ander 'n groot fik heid mylpaal bereik, kan jou motiveer om harder te grawe om jou eie te bereik (moenie bang wee om daardie groot, verhewe doelwitte te maak nie). Deur die lo...

Die naweek het ver keie men e bymekaargekom om Juneteeth te vier-'n vakan ie ter herdenking van die amptelike eman ipa ie van lawe in die V A-met 'n ver keidenheid virtuele oefen e ie op kenki...

Hoender, vi en bee vlei i geneig om proteïene te gebruik, en elf a jy tofu by die meng el voeg, kan dinge vervelig raak. Maar nou i daar nog 'n op ie: Volgen 'n onlang e tudie, eewier-jip...

Wil jy 'n plat maag hê? Die geheim i be li nie daarin om 'n biljoen crunche te doen nie. (Regtig, hulle i in elk geval nie o 'n goeie ab -oefening nie.)Bly eerder op jou voete vir ...

U weet wat hulle ê: paartjie wat aam weet, bly aam. Ten min te blyk dit die geval te wee vir Jennifer Lopez en verloofde Alex Rodriguez.Maandag het die voormalige Yankee -kort top 'n video ge...

'Daar i nik waaroor ek nie al praat nie', ê Camila Mende (24) wat in die trefferprogram peel Riverdale. "Ek i oop en voorlang . Ek peel nie peletjie nie."Verlede herf het die ak...

Teen hierdie tyd in die koronaviru pandemie het jy waar kynlik vertroud geraak met 'n ware woordeboek ter waarde van nuwe woorde en fra e : o iale di tan ie, ventilator, pol ok imeter, piekprote&#...

Kim Karda hian We t het onlang getwiet dat haar dogter, North, 'n pe catarian i , wat u eintlik alle moet vertel wat u moet weet oor die eeko vriendelike dieet. Maar elf al ignoreer on die feit da...

Die onderkleremodel en liggaam po itiewe aktivi , I kra Lawrence, het onlang aangekondig dat y wanger i met haar eer te kind met kêrel Philip Payne. edertdien het die 29-jarige toekom tige ma haa...

Op hierdie tadium in u kwarantynlewe van o iale di tan ie, kan u tui oefeninge 'n bietjie herhalend voel. Gelukkig i daar een afrigter wat baie weet om buite die bok te dink wanneer dit kom by die...