Waarom almal terapie ten minste een keer moet probeer
Het iemand ooit vir jou ge ê om na terapie te gaan? Dit behoort nie 'n belediging te wee nie. A 'n voormalige terapeut en 'n jarelange terapieganger, i ek geneig om te glo die mee te ...
Die LAPD het Richard Simmons besoek om te sien of hy oukei is
Niemand het Richard immon edert 2014 ge ien nie, en daarom het ver keie teorieë na vore gekom in 'n poging om y geheim innige verdwyning te verduidelik. Vroeër hierdie week het immon e j...
3 foute wat mense maak as hulle fiksheidsdoelwitte stel, volgens Jen Widerstrom
Januarie i 'n bekende tyd vir doelwit telling, dink krum en toewyding aan nuwe dinge, veral ge ondheid - en fik heid doelwitte. Maar waar baie men e verkeerd loop - en wat hulle daartoe verbind om...
Natuurlike gewigsverlieswenke om u te help om u doelwitte veilig te bereik
Gewig verloor kan moeilik wee . Ja, daar i 'n oorvloed van diëte, oefenroetine en pille daar buite wat lyk oo 'n padkaart na die gewig verlie beloofde land. Maar aan die einde van die dag...
Ringer Star Sarah Michelle Gellar se Total Body Workout
arah Michelle Gellar i 'n on tuimige, vree lo e vrou! Die kick-butt TV-veteraan peel tan in The CW e nuut te trefferprogram Ringer, maar y het on al meer a 'n dekade laat waai met haar terk t...
Starbucks het pas nuwe geurmiddels by die spyskaart gevoeg
tarbuck het pa drie nuwe y tee-infu ie vryge tel, en dit klink oo omer perfek ie. Die nuwe kombina ie luit in wart tee met pynappelgeure, groen tee met aarbei, en wit tee met per ke. (Probeer ook hie...
8 "Aandete" wat u moet eet vir ontbyt
A jy al ooit ontbyt vir aandete geëet het - pannekoek, wafel , elf roereier - weet jy hoe lekker dit kan wee om 'n maaltyd om te ruil. Waarom probeer u dit nie ander om nie? "Baie kultur...
Die 7 grootste mites oor metabolisme - omgedop
Hoë metaboli me: dit i die Heilige Graal van gewig verlie , die geheim innige, magie e metode waarmee on die hele dag, die hele nag vet verbrand, elf a on laap.A on dit net kon ophef! Bemarker we...
Maak 'n pekanneut, nie 'n pil nie
Volgen die National Pecan heller A ociation bevat pekanneute baie ge onde onver adigde vet en kan leg 'n handjievol per dag ' legte' chole terol verlaag. Dit bevat ook meer a 19 vitamiene ...
Hoe om 'n Butt Plug te gebruik: 'n Gids vir beginners
A daar iet i wat die internet meer liefhet a Maandag-meme of Beyoncé-nuu , i dit anale ek . Ern tig floreer verhale oor anale ek po i ie en die be te anale ek peelgoed op die internet, net oo die...
Ek het Reddit se beste seksadvies probeer - en dit was verbasend goed
Val in die Reddit-konyngat af en jy i 'n klik weg van alle wat jy ooit oor vel org, laap, wanger kap en (jy al dalk verbaa wee om te leer) ek wil weet!Natuurlik kan jy nie alle glo wat jy aanlyn l...
Hierdie Life Coach het 'n welstandstel vir COVID-19-werkers in die voorkant geskep
Toe Troia Butcher e ma, Katie in November 2020 in die ho pitaal opgeneem i ween 'n nie-COVID-verwante ge ondheid probleem, kon y nie ander nie a om die org en aandag wat Katie gegee het, nie net d...
Hierdie 4-bestanddele appel-kaneel pannekoeke kon nie makliker wees om te maak nie
oveel a wat on van ontbyt hou, i dit maar te maklik om week dae in 'n oggend torting te val: jy i laat, jy jaag en jy het net nodig iet om jou aan die gang te hou tot middagete. Maar wie ê ~...
5 wenke vir 'n gesonde afspraak in
Moenie toelaat dat jou verhouding in winter laap gaan net omdat dit te koud i nie, of omdat jy be luit het om minder geld (en minder kalorieë te eet) by re taurante te pandeer nie. Date night in ...
Hoe meer mense 'n glutenvrye dieet volg as wat dit eintlik nodig is
Jy ken daardie vriend wat net voel o baie beter a y nie pizza of koekie met legte gluten eet nie? Die vriend i be li nie alleen nie: Ongeveer 2,7 miljoen Amerikaner eet 'n glutenvrye dieet, maar l...
Topprestasieversterkers: wenke vir tennisspelers om u doel te bereik
A dit kom by wenke vir uk e , i dit invol om na iemand te gaan wat dit nie net ge ien het nie, maar ook tan veg om terug te kom. Een van daardie men e i die erwie e koonheid- en tenni kampioen Ana Iva...
3 beroemdes en hul stiliste se gunsteling haarprodukte
Bekende i dikwel geheg aan hul haar tili te e heupe - en met goeie rede: Hulle berei hulle voor tot perfek ie voor die flit bolle pring. Maar wat van dié van on wat nie op die A-ly i nie? On het ...
3 Celebrity troues waarvoor ons opgewonde is
Het jy ge ien Van Kim Karda hian verloofring? Heilige bling! Karda hian tap onlang uit en pronk met die ring van 20,5 karaat met 'n middel te teen van marag, ge ink deur twee trapezoïede. Vol...
3 maklike piekniek gunstelinge
Beter Banana plit ny een klein ge kil pie ang in die lengte in die helfte. Rang kik helfte op 'n bord; bedek met 'n 1/4 koppie lepel vanielje -vetvrye en nie -vet aarbei -bevrore jogurt, voeg ...
Hierdie feite oor donutkalorieë kan u verbaas
'N Bakkery op 'n aterdagoggend, kompleet met jou gun teling latte en 'n doughnut, klink na 'n perfekte manier om die naweek te bel. Maar moet jy bekommerd wee oor doughnut-kalorieë...