6 Nuttige ontbrekingswebwerwe om 'n eks te oorkom
om i prokie roman e uur. Jy ê dinge wat jy nie bedoel nie, hy raak ver, en kielik, o vinnig a wat dit alle begin het, kan die tou wat jou band bymekaar hou, klap. Ugh.Uitbreking vind plaa . Aan ...
Wenke om gesond te bly as jou kamermaat siek is
Die ei oene verander, en daarmee verwelkom on die koue- en griep ei oen. elf a jy ge ond kan bly, i jou kamermaat dalk nie o gelukkig nie. Viru e wat in die lug voorkom, word vinnig opgevang en ver pr...
Jennifer Aniston het bande met ''n paar mense' oor inentingstatus gesny
Die binnekring van Jennifer Ani ton het 'n bietjie kleiner geword tyden die pandemie en dit blyk dat die COVID-19-ent tof 'n faktor wa .In 'n nuwe onderhoud vir Die van In tyle eptember 20...
Lesers se velkankerverhale
ue tigler, La Vega , Nev.Ek i in Julie 2004 met melanoom gediagno eer toe ek ewe maande wanger wa met my eun. My "be kermengel", my vriendin Lori, het my feitlik gedwing om 'n dermatolo...
6 "Gesonde" gewoontes wat op die werk kan terugval
om lyk dit a of die moderne kantoor pe ifiek ontwerp i om on eer te maak. Ure e it by le enaar kan lei tot rugpyn, taar na 'n rekenaar droog on oë uit, nie -oor-on -le enaar-maat ver prei ve...
10-minute (maksimum!) Etes van blikkies en droë/verpakte voedsel
Het u 'n blikopener? U het feitlik alle wat u nodig het om 'n vinnige en ge onde pry te kep! In teen telling met wat algemeen geglo word, kan ingemaakte groente maklik o voed aam wee a (indien...
Vertrou jou instinkte
Die uitdagingOm 'n terk gevoel van intuï ie te kweeken vind uit wanneer u na u in tink moet lui ter. "Intuï ie maak jou vi ie duidelik en lei jou na die regte teiken," ê J...
Lili Reinhart het programme vir liggaamsbewerking uitgeroep omdat dit 'gevaarlik vir ons gesondheid' was
Lili Reinhart i nie hier vir onreali tie e koonheid tandaarde nie, veral nie op o iale media nie.In 'n onlang e reek In tagram -verhale het dieRiverdale Die aktri e het gedeel dat y op BodyTune af...
3 "Wie het geweet?" Sampioen Resepte
ampioene i 'n perfekte ko . Hulle i ryk en vlei agtig, o hulle maak heerlik; hulle i ongelooflik veel ydig; en hulle het ern tige voeding voordele. In een tudie het men e wat jiitake- ampioene da...
Die enigste 4 oefeninge wat jy nodig het om 'n beter atleet te wees
Dink aan al die profe ionele atlete wat u bewonder. Wat maak hulle o wonderlik behalwe hul volharding en toewyding aan hul port? Hulle trategie e opleiding! Beweeglikheid oefeninge, y- en rota iebeweg...
Die beste manier om jou PMS-simptome te verminder, volgens wetenskap
Tu en die opgeblaa de maag, verlammende krampe en trane wat opduik a of jy verwerp i Bachelor deelnemer, PM voel dikwel a of Moeder Natuur jou met alle in haar ar enaal laan. Maar u baarmoeder i nie h...
Moet jy henneproom probeer vir pynverligting?
Die kan i goed dat a jy op hierdie webwerf i en hierdie torie lee , jy tan 'n eer pier of ewe iewer op jou lyf het. Jy i dalk bekend met kuimrol, warm kompre e of elf y badden a 'n manier om p...
Nuwe Google-toepassing kan die kalorie-telling van jou Instagram-plasings raai
On het almal daardie vriend op o iale media. U weet, die reek ko plakkaat waarvan die kombui - en fotografie -vaardighede hoog ten twyfelagtig i , maar tog oortuig i dat y die volgende Chri y Teigen i...
Is Stand-Up Paddleboard-wedrenne die nuwe halfmarathon?
My eer te tand-up paddle-kompeti ie (en vyfde keer op 'n tand-up paddleboard-top ) wa die Red Paddle Co' Dragon World Champion hip in Tailoi e, Lake Annecy, Frankryk. (Verwante: Die beginner g...
Presies wat gebeur agter die skerms van die Rockettes Kersfees Spektakulêr
Die Radio City Rockette i o op die punt dat dit maklik i om die hoeveelheid moeite wat elke optrede verg, te vergeet. Eer ten het die dan er almal genoeg uithouvermoë om ongeveer 300 koppe per ve...
Is dit moontlik om te veel vesel in jou dieet te hê?
Koolhidrate wa een eeeeeeevil, maar nou i hulle koel. Ditto met vet (kyk na jou, avokado' en grondboontjiebotter). Men e baklei nog teed of vlei goed of af kuwelik i , en of uiwel die be te of die...
Bewustheid gee jou dalk valse herinneringe
Mindfulne -medita ie het tan 'n groot oomblik-en met goeie rede. Die ittende medita ie, gekenmerk deur gevoelen en gedagte onder oordeel, het talle kragtige voordele wat verder gaan a om net zen t...
5 redes waarom u kos met u hormone kan mors
oo met alle ge ondheid org, i balan 'n belangrike faktor in u dieet, oefenplan en elf u hormone. Hormone beheer alle van jou vrugbaarheid tot jou metaboli me, bui, eetlu en elf hartklop. On ge on...
Hierdie hap-energiebyte met drie bestanddele is amper te maklik om te maak
Terwyl die begin van kwarantyn gevul wa met baie inten iewe bakprojekte (na u kyk, uurdeeg en Navajo -braaibrood), noudat on in die maand 280 (wie tel?) Kwarantyn be luit het, het die mee te men e mee...
Hoe om rooiwynvlekke van enige oppervlak te verwyder
Jy kink vir jou elf 'n gla rooiwyn omdat jy wil ont pan, jou py vertering kanaal wil help, of, jy weet, net omdat dit heerlik i . Maar voor jy jou eer te lukkie-eek vat!-die wyn mor op die mat. Of...