Waarom Carrie Underwood se valskermspring-avontuur jou moet inspireer om jou vrese te oorwin

Waarom Carrie Underwood se valskermspring-avontuur jou moet inspireer om jou vrese te oorwin

Vir ommige men e i val kerm pring byna die krikwekkend te denkbare ding. Vir ander i dit 'n onweer taanbare opwinding. Alhoewel dit lyk a of Carrie Underwood iewer tu en die twee kampe i , het y d...
Volgens 'n gewigsverlieskenner om die drang te oorkom

Volgens 'n gewigsverlieskenner om die drang te oorkom

Adam Gilbert i 'n ge ertifi eerde voeding berader en die tigter van MyBodyTutor, 'n aanlyn afrigterdien vir gewig verlie . Een van die vrae wat ek die mee te a gewig verlie afrigter gevra word...
Van naby met Sarah Shahi

Van naby met Sarah Shahi

Redelik wettig ter arah hahi lyk o mooi, dit behoort onwettig te wee ! Die 32-jarige donkerkop bom i pa gekroon a "TV e warm te vrou van 2012" deur Mak imum en i toevallig ook hul ongeloofli...
Is dit moontlik om u nek te oefen?

Is dit moontlik om u nek te oefen?

Hoe gereeld dink jy aan jou nek? oo , mi kien a u wakker word met 'n krap daarin om verkeerd te laap, maar eintlik nooit, reg? Wat vreemd i , want on nekke doen elke dag baie werk. Jou kop weeg 10...
Wat 'n bekkenvloer wil hê dat fisioterapeut u moet weet oor vaginale dilatators

Wat 'n bekkenvloer wil hê dat fisioterapeut u moet weet oor vaginale dilatators

In vergelyking met ander item op die ly van dinge wat jy veilig jou vagina kan op teek, lyk dit of dilatator die geheim innig te i . Hulle lyk oortgelyk aan 'n kleurvolle dildo, maar het nie heelt...
Gee armoefeninge in oefenklasse soos Barre en spin as kragopleiding?

Gee armoefeninge in oefenklasse soos Barre en spin as kragopleiding?

Daar kom 'n punt in elke fiet - en barre -kla , net a u o weet en uitgeput i , gee dit nie eer om hoe u hare lyk nie, a die in trukteur aankondig dat dit tyd i om oor te gaan na armoefeninge. Jy t...
Top 10 oefenliedjies vir Desember 2012

Top 10 oefenliedjies vir Desember 2012

Bepaal u nitly met hierdie eklektie e meng el om u hierdie maand te help om gemotiveerd te bly. Jy weet tot die nuut te U her/Ludacri getref. Hierdie maand werk Ier e rocker ook aam Die krif en Will.I...
'N Yoga-Tabata Mashup-oefensessie

'N Yoga-Tabata Mashup-oefensessie

ommige men e vermy joga en dink hulle het nie tyd daarvoor nie. Tradi ionele joga -kla e kan meer a 90 minute duur, maar nou kan u vinnig oefen, kompleet met po i ie om u liggaam oop te maak.Tabata i...
Waarom moet u meer plas as u by die badkamer kom?

Waarom moet u meer plas as u by die badkamer kom?

Ken jy daardie ver kriklike "moet gaan"-gevoel wat lyk a of dit terker en terker word hoe nader jy aan jou voordeur kom? Jy vroetel na jou leutel , gereed om jou ak op die vloer te gooi en n...
8 Allergie -mites, omgedraai!

8 Allergie -mites, omgedraai!

Loopneu , waterige oë ... O, nee-di weer hooikoor tyd! Allergie e riniti (ook bekend a ei oenale nuif) het in elk van die afgelope drie dekade verdubbel, en ongeveer 40 miljoen Amerikaner het dit...
PearlParadise.com-reëls

PearlParadise.com-reëls

GEEN AANKOOP NODIG nie.1. Hoe om in te kryf: Begin om 12:01 (E T) 14 Oktober 2011, be oek www. hape.com/giveaway webwerf en volg die Pearl Paradi e weep take toegang aanwy ing . Elke in krywing moet d...
Voordat u na die Ob-Gyn gaan ...

Voordat u na die Ob-Gyn gaan ...

Voor jy gaan• Teken u medie e ge kiedeni op.'Neem 'n paar minute om 'n jaarlik e ek amen na u' ge ondheid verhaal 'van die afgelope jaar te kyk,' ê Michele Curti , ...
Behou krag terwyl u beseer is

Behou krag terwyl u beseer is

Enige fik heid liefhebber al vir jou ê daar i geen groter pyn in die wêreld a 'n be ering nie. En dit i nie net die kloppende pyn van 'n ver tuikte enkel, getrekte pier of ( ê d...
Die FDA beveel sterker waarskuwingsetikette op borsimplantate aan om die risiko's te verduidelik

Die FDA beveel sterker waarskuwingsetikette op borsimplantate aan om die risiko's te verduidelik

Die Amerikaan e voed el- en dwelmadmini tra ie (FDA) laan toe op bor inplanting . Die agent kap wil hê dat men e terker waar kuwing en meer be onderhede moet ontvang oor al die moontlike ri iko&#...
Model Tess Holliday het sopas die hotelbedryf gekap vir spyseniering aan kleiner gaste

Model Tess Holliday het sopas die hotelbedryf gekap vir spyseniering aan kleiner gaste

Te Holliday pandeer die groot te deel van die jaar vir vroue wat nie reguit i nie, deur trollie op o iale media uit te roep. y het eer gepraat toe Facebook 'n foto van haar in 'n wembroek verb...
Wetenskap bewys dat fiksheid regtig in u eie hande is

Wetenskap bewys dat fiksheid regtig in u eie hande is

Harde werk kan jou net o ver bring - ten min te, dit i wat die weten kap on al jare vertel. Hoe meer jy oefen, hoe fik er en ge onder al jy natuurlik wee , maar navor er het eintlik moeilik bewy dat o...
Studie toon dat depressie die risiko van beroerte verhoog

Studie toon dat depressie die risiko van beroerte verhoog

Teneergedruk voel? On weet almal dat depre ie waar i op on ge ondheid, maar daar i nog 'n rede om vroeër eerder a later behandeling te oek. Volgen nuwe navor ing word die ri iko van beroerte ...
Besin oor die belangrikheid van voedsel

Besin oor die belangrikheid van voedsel

Een ding wat ek die graag te doen, i om my tyd krifte in die bed te lee , met my pen en papier daar naby gereed om die diepgaande dinge wat ek leer, va te vang.Jy ien, ek het nog altyd ge weer by ko e...
Hierdie laekoolhidraat Teriyaki Turkye Burger is beide soet en pittig

Hierdie laekoolhidraat Teriyaki Turkye Burger is beide soet en pittig

Blaar laai-hamburger het 'n geliefde tapelvoed el geword van die lae-koolhidraat-bondel ( aam met blomkoolpizza en paghetti-muurbal). A jy dink blaar laai wrap i god la terlik en enigiemand wat an...
Lady Gaga oefen 'elke dag die hele dag' ter voorbereiding vir die Super Bowl -halftydskou

Lady Gaga oefen 'elke dag die hele dag' ter voorbereiding vir die Super Bowl -halftydskou

Lady Gaga het einde verlede jaar die nuu gehaal nadat y begin het oor haar jarelange tryd met PT D. y het moontlik onnodige terug lag gekry omdat y intieme be onderhede oor haar gee te onge teldheid g...