Lena Dunham maak oop oor hoe y geleer het dat y nooit 'n eie biologie e kind al hê nie. In 'n rou, kwe bare op tel ge kryf vir Harper' Magazine, het y haar on uk e volle ervaring met ...

Laat on dit nie bedek nie: 69-jarige kan 'n ongelooflike kwe bare, ongemaklike en intieme ek po i ie wee .Jou neu i van naby en per oonlik met jou maat e boude, jy oefen feitlik joga met 'n pe...

Eet ko , al braai. Dit i feitlik 'n Amerikaan e leu e, maar dit i ook omtrent die onge ond te manier om ander in ge onde maaltye oo aartappel , hoender, vi en groente te eet. "Braai verdriedu...

Almal i lief vir pienk tarbur t -lekkergoed, o dit i geen verra ing dat 'n tarbuck -drankie wat aan die lekkergoed herinner, 'n kultu volgorde ontwikkel het nie. Aanhanger be tel die handel me...

Ek word nie gereeld in 'n legte bui nie, maar elke keer al 'n men my in luip. Die ander dag het ek baie werk gehad om in te haal, wat veroor aak het dat ek die gimna ium vir die tweede agteree...

Aand oefen e ie kan baie uit jou neem; na 'n lang dag op kantoor, moet u nog 'n weete ie inpa voordat u hui toe kan gaan en ont pan. Vereenvoudig u fik heid roetine na die werk en maak 'n ...

Verleentende uitbreking i nie meer 'n bekommerni wat jy in jou tienerjare agtergelaat het nie: 90 per ent van pe iali te rapporteer 'n toename in die aantal volwa ene wat behandeling vir aknee...

op jou ge ondheid Die pre ie e tyd dat baie vroue uit die oefenwa val, i eintlik die tyd wanneer dit die belangrik te i om aan boord te bly. In die veertigerjare begin die mee te van on die hormonale ...

Hatha joga Oor prong: Bekendge tel in die 15de-eeu e Indië deur Hindoe-wy geer, Yogi watmarama, Hatha po eer-Downward-Facing Dog, Cobra, Eagle en Wheel, byvoorbeeld, maak die mee te joga-rye op w...

ek kan magie wee , alle omvattend-en om 'n bietjie ongemaklik, veral a jy met 'n nuwe man i of nuwe dinge wil probeer (maar nie weet waar om te begin nie). Die goeie nuu : 'n Paar wankelr...

Ek onthou nie my aanvanklike reak ie toe ek op 9 -jarige ouderdom verneem dat my been geamputeer ou word nie, maar ek het 'n duidelike ver tandelike beeld van my elf wat huil terwyl ek by die pro ...

A jy dink barre-oefen e ie i nik meer a klein AF-beweging wat jy nie eer kan ien of voel nie, dan A. Jy i verkeerd, dit i veel meer a dit; en B. Terloop , daardie mikrobeweging i eintlik baie effektie...

Jare lank wa vet 'n vuil woord, iet wat kenner gewaar ku het, ou on harte owel a on middellyne kade berokken. Toe word on meegedeel dat on oveel daarvan kan eet a wat on wil- olank on ​​die broodm...

Op y ge ig lyk gewig verlie eenvoudig: olank jy meer kalorieë verbrand a wat jy eet, moet jy kilogram af kud. Maar byna almal wat probeer het om haar middel terug te kry, kan dui op weke of maand...

Die volgende keer a jy oorweldig voel, dink aan jou .O. kan help. 'N Onlang e tudie gepubli eer in P igofi iologie het voorge tel dat a u net aan u maat dink voordat u ge tre word, u bloeddruk net...

Dinge kan onmoontlik ' terker' wee Kelly Clark on: nuwe liedjie, nuwe TV -program, nuwe toer, nuwe kêrel, nuwe hare, nuwe bod! Dank y ’n inten e oefenroetine en por iebeheerde dieet het d...

Tu en warm joga, pot joga en naakte joga, i daar 'n oefening vir elke tipe yogi. Nou i daar 'n weergawe vir al die neeu ha ie daar buite: nowga.Dit gaan nie net oor die beoefening van a ana in...

A u 'n ob e ie het met 'n pe ifieke ma cara, i u nie alleen nie. Almal het hul uiteindelike wimper heilige graal, in luitend jou gun teling celeb : Camila Mende weer by Ilia La h Limitle La h ...

Wonder u wat arah ilverman die afgelope tyd gedoen het? Dit blyk dat die komediant 'n amper-dood-ervaring gehad het en verlede week in die ICU deurgebring het met epiglottiti , 'n eld ame maar...

Navor ing toon dat elke vrou vandag tappe moet neem om haar vrugbaarheid te be kerm, of y nou baba op die brein het of haar nie kan voor tel om 'n ma vir 'n rukkie (of ooit) te wee nie. Hierdi...