Gewig verlie programme i 'n duit 'n do yn (en baie i grati , oo hierdie Top Healthy Living App vir Gewig verlie ), maar i dit elf die moeite werd om af te laai? Op die eer te oogop lag lyk dit...

Moenie 'n fout maak nie: die Nederland e koonheid Romee trijd i terk. A u ooit deur haar In tagram geblaai het, al u vinnig be ef dat die 22-jarige 'n fan i van bok , toue en Bo u-balbalan . G...

Vir meer a 50 jaar word die pil deur honderde miljoene vroue regoor die wêreld gevier en inge luk. edert y in 1960 op die mark gekom het, i die pil gepry a 'n manier om vroue die mag te gee o...

McDonald' het onlang aangekondig dat dit meer gebalan eerde maaltye vir kinder regoor die wêreld al bied. Dit i geweldig, aange ien 42 per ent van die kinder tu en die ouderdomme van 2 en 9 j...

Na 'n inten e oefen e ie i dit gewoonlik nik ander a pure verligting om jou pandex af te ruk en uiteindelik jou matra te laan vir laap nie. Dit word uit die volgende oggend in die bed-en probeer o...

A jy Kayla It ine op In tagram volg, dan weet jy die afrigter en kepper van die WEAT-toepa ing het haar benadering tot oefen e ie ern tig verander tyden haar wanger kap. Met ander woorde: Geen meer in...

Dit wa die einde van die eer te af praak. Tot du ver het dinge goed gegaan. On het af prake-ge kiedeni e aangeraak, on ver oenbare verhouding -oriënta ie (albei monogaam) beve tig, on individuele...

Die vinnig te wat 'n man nog ooit 'n marathon gehardloop het: 2:02:57, geklok deur die Keniaan e Denni Kimetto. Vir vroue i dit Paula Radcliffe, wat 26.2 in 2:15:25 gehardloop het. Ongelukkig ...

A u 'n Facebook -rekening het, het u waar kynlik meer a 'n paar vriende en familie ge ien wat die re ultate van hul Ance try DNA -toet e deel. Al wat u hoef te doen i om die toet aan te vra, u...

Jy weet watter jampoe jou Victoria' ecret volume gee en watter ma kara jou wimper oo val ie laat lyk, maar weet jy watter vroulike higiëneprodukte hou jou var en watter kan jou hoo-ha eintlik...

Hardloop i 'n goeie manier om te oefen, maar die herhalende beweging doen nie altyd die liggaam goed nie. Die kon tante voorwaart e beweging kan tywe heupe, oormatige be ering en ander toe tande v...

Coco Chanel het eenkeer ge ê: ''n Mei ie behoort twee dinge te wee : deftig en fanta tie .' Hierdie advie van een van die wêreld e bekend te modeontwerper (onder meer iet ie) i v...

Facebook kry om 'n legte rap omdat hulle men e 'n bietjie te gefoku op hul elf maak (in luitend hoe hulle lyk). Maar ná hierdie onlang e torie waar Facebook eintlik 'n jong eun gehelp...

ekerlik, Je e Pinkman i 'n hoër koolverlater en voormalige junkie wat in die dwelmbedryf werk en 'n man vermoor het, maar hy het ook die vi cerale aanbidding van elke vrou in Amerika va ...

Ongeag wat gebeur het (of wanneer), trauma kan 'n blywende uitwerking hê wat u daaglik e lewe belemmer. Alhoewel gene ing kan help om langdurige imptome te verlig (gewoonlik die gevolg van po...

A dit oor Khloe Karda hian kom, word daar nie meer oor enige liggaam deel gepraat a haar boude nie. (Ja, haar buik piere i ook redelik goed. tel haar kuin beweging hierheen.) En oo y in Mei in haar vo...

Dit i moeilik om mu iek met jou fiet ry-oefen e ie te inkroni eer ween die reek nelhede. Om te weet watter tempo die be te al werk, moet u die trap nelheid ken. Maar die nelheid kan baie wi el, afhang...

Toe ek op univer iteit wa , het ek gedink ek doen alle reg: ek al plenda by git wart koffie voeg; koop vetvrye kaa en jogurt; en peu el aan 94 % vetvrye mikrogolf- pringmielie met 'n chemie e inho...

Nee, regtig, u het dit nodig be kik oor wel tand produkte waaroor on redakteur en kundige o pa ievol voel dat hulle ba ie kan waarborg dat dit u lewe op een of ander manier al verbeter. A jy jou elf a...

Oefenendorfiene - jy weet, daardie gevoel na 'n baie taai draaikla of taai heuwelloop wat jou oo Beyoncé laat voel tyden die uperbowl-ru tydvertoning - i oo 'n wonder-elik ir vir jou bui ...