Kan mense met diabetes suikerriet sap hê?

Kan mense met diabetes suikerriet sap hê?

uikerriet ap i 'n oet, uiker drank wat gewoonlik in dele van Indië, Afrika en A ië verbruik word.Aange ien hierdie drankie meer hoof troom word, word dit bemark a 'n natuurlike dran...
ZMA-aanvullings: voordele, newe-effekte en dosisse

ZMA-aanvullings: voordele, newe-effekte en dosisse

On luit produkte in wat volgen on nuttig vir on le er i . A u deur middel van kakel op hierdie blad y koop, kan on 'n klein kommi ie verdien. Hier i on pro e .ZMA, of inkmagne iuma partaat, i '...
6 voordele en gebruike van Sendha Namak (rotsout)

6 voordele en gebruike van Sendha Namak (rotsout)

endha namak, 'n oort out, word gevorm wanneer outwater uit 'n ee of meer verdamp en kleurvolle kri talle natriumchloried agterlaat.Dit word ook haliet, aindhava lavana of rot out genoem. Hima...
10 voedsel om tydens chemoterapie te eet

10 voedsel om tydens chemoterapie te eet

Chemoterapie i 'n algemene kankerbehandeling wat een of meer middel gebruik om kanker elle in u liggaam te be try. Die imptome daarvan, wat droë mond, maakveranderinge, naarheid en moegheid k...
'N Keto-dieetplan en -menu wat u liggaam kan transformeer

'N Keto-dieetplan en -menu wat u liggaam kan transformeer

A u in 'n ge prek kom oor dieet of gewig verlie , i die kan groot dat u van die ketogene of keto-dieet al hoor.Dit i omdat die keto-dieet een van die gewild te metode wêreldwyd geword het om ...
Is kitsnoedels sleg vir jou?

Is kitsnoedels sleg vir jou?

Kit noedel i 'n gewilde gerief ko wat regoor die wêreld geëet word.Alhoewel dit goedkoop en maklik i om voor te berei, i daar twi of dit nadelige gevolge vir die ge ondheid het.Dit i omd...
Kan Omega-3 visolie u help om gewig te verloor?

Kan Omega-3 visolie u help om gewig te verloor?

Vi olie i een van die mee algemene aanvulling op die mark.Dit i ryk aan omega-3-vet ure, wat ver killende ge ondheid voordele bied, waaronder 'n beter ge ondheid van die hart en die brein, 'n ...
Seekomkommer: 'n ongewone voedsel met gesondheidsvoordele

Seekomkommer: 'n ongewone voedsel met gesondheidsvoordele

Alhoewel u mi kien nie met komkommer bekend i nie, word dit in baie A iatie e kulture a 'n lekkerny be kou.Om nie met groente te verwar nie, i komkommer eediere.Hulle woon regoor die wêreld o...
12 voedsel wat kan help met spierkrampe

12 voedsel wat kan help met spierkrampe

pierkrampe i 'n ongemaklike imptoom wat gekenmerk word deur pynlike, onwillekeurige ametrekking van 'n pier of 'n deel van die pier. Hulle i gewoonlik kort en binne 'n paar ekonde tot...
Hoe kunsmatige versoeters bloedsuiker en insulien beïnvloed

Hoe kunsmatige versoeters bloedsuiker en insulien beïnvloed

uiker i 'n belangrike onderwerp in voeding. A u verminder, kan u ge ondheid verbeter en u gewig verloor.Om uiker deur kun matige ver oeter te vervang, i een manier om dit te doen. ommige men e be...
Is koolhidrate verslawend? Wat om te weet

Is koolhidrate verslawend? Wat om te weet

Argumente rondom koolhidrate en hul rol in optimale ge ondheid het byna 5 dekade lank die be preking oor die men like dieet oorheer . Belangrike dieetgierige en aanbeveling het teed jaar na jaar vinni...
Waarom dieetkolesterol nie saak maak nie (vir die meeste mense)

Waarom dieetkolesterol nie saak maak nie (vir die meeste mense)

Oor igHoë chole terolvlakke in bloed i 'n bekende ri ikofaktor vir hart iekte .Vir dekade word men e vertel dat die chole terol in voed el oorte die chole terolvlakke in die bloed verhoog en...
7 Verrassende voordele vir die gesondheid van die eet van seewier

7 Verrassende voordele vir die gesondheid van die eet van seewier

eewier of eegroente i vorme van alge wat in die ee groei.Hulle i 'n voed elbron vir die o eaanlewe en wi el in kleur van rooi tot groen tot bruin tot wart. eewier groei regoor die wêreld lan...
Die 8 gesondste bessies wat u kan eet

Die 8 gesondste bessies wat u kan eet

Be ie i klein, agte, ronde vrugte van ver killende kleure - hoof aaklik blou, rooi of per .Hulle i oet of uur van maak en word dikwel in kon erwe , konfyt en nageregte gebruik.Be ie i geneig om 'n...
Is goitrogene in voedsel skadelik?

Is goitrogene in voedsel skadelik?

A u probleme met kildklier het, het u waar kynlik van goitrogenen gehoor.U het elf al gehoor dat ommige voed el daarom moet vermy.Maar i goitrogene regtig o leg, en moet u dit probeer vermy?In hierdie...
Selluliet

Selluliet

elluliet i 'n ko metie e toe tand wat u vel tamperig en verdof laat lyk. Dit i baie algemeen en tref tot 98% van die vroue ().Alhoewel elluliet nie 'n bedreiging vir u liggaamlike ge ondheid ...
Lychees 101: Voedingsfeite en gesondheidsvoordele

Lychees 101: Voedingsfeite en gesondheidsvoordele

Die lychee (Litchi chinen i ) - ook bekend a liet jie of lichee - i 'n klein tropie e vrug van die eepbe ie-familie.Ander gewilde vrugte in hierdie familie luit in rambutan en longan.Lychee word i...
9 Voordele vir die gesondheid en voeding van appelkose

9 Voordele vir die gesondheid en voeding van appelkose

Appelko e (Prunu armeniaca) i teenvrugte, ook bekend a Armeen e pruime.Rond en geel, hulle lyk oo 'n kleiner weergawe van 'n per ke, maar deel die tert van per pruime.Hulle i uiter voed aam en...
12 gesonde aandete-idees vir twee

12 gesonde aandete-idees vir twee

Dit i algemeen dat u die aandete gehaa voel en kie vir maklike op ie , oo kit ko of bevrore maaltye, elf a u net met een ander per oon 'n maaltyd deel - oo 'n maat, kind, vriend of ouer.A u lu...
10 voedsel met baie FODMAP's (en wat om eerder te eet)

10 voedsel met baie FODMAP's (en wat om eerder te eet)

Ko i 'n algemene neller van py vertering probleme. In die be onder kan voed el met baie fermenteerbare koolhidrate imptome oo ga , opgebla enheid en maagpyn veroor aak.'N Groep van hierdie koo...