Bacopa monnieri, ook bekend a brahmi, waterhy op, tiemieblaar gratiola en genadekruid, i 'n tapelplant in tradi ionele ayurvedie e medi yne.Dit groei in nat, tropie e omgewing , en die vermoë...

On luit produkte in wat volgen on nuttig vir on le er i . A u deur middel van kakel op hierdie blad y koop, kan on 'n klein kommi ie verdien. Hier i on pro e .Baie voeding aanvulling op die mark b...

Wat gewig verlie betref, voer voeding de kundige die debat oor 'koolhidrate teenoor vet' dikwel .Die mee te algemene ge ondheid organi a ie voer aan dat 'n dieet wat ryk i aan vet, tot ge ...

Koriander i 'n kruie wat algemeen gebruik word om interna ionale geregte te geur.Dit kom van die Coriandrum ativum plant en hou verband met pieter ielie, wortel en eldery. In die Verenigde tate, C...

Bhang i 'n eetbare meng el wat van die knoppe, blare en blomme van die vroulike dagga, of dagga, gemaak word.In Indië word dit al dui ende jare by voed el en drank gevoeg en i dit 'n kenm...

Amandelmeel i 'n gewilde alternatief vir tradi ionele koringmeel. Dit bevat min koolhidrate, propvol voeding towwe en het 'n effen oeter maak. Amandelmeel kan ook meer voordele vir die ge ondh...

Mu covado uiker i ongeraffineerde riet uiker wat natuurlike mela e bevat. Dit het 'n ryk bruin kleur, klam tek tuur en 'n toffieagtige maak.Dit word gewoonlik gebruik om oetgebak oo koekie , k...

Miljoene men e wêreldwyd ervaar migraine.Alhoewel die rol van dieet in migraine kontrover ieel i , dui dit aan dat ekere voed el oorte dit by ommige men e kan veroor aak.Hierdie artikel be preek ...

On luit produkte in wat volgen on nuttig vir on le er i . A u deur middel van kakel op hierdie blad y koop, kan on 'n klein kommi ie verdien. Hier i on pro e .A u iet koop deur middel van 'n k...

Min voeding towwe i o belangrik oo proteïene.Proteïene i die bou teen van u piere, vel, en ieme en hormone, en dit peel 'n belangrike rol in alle liggaam weef el .Die mee te voed el beva...

Matcha het die afgelope tyd in gewildheid ge tyg, met matcha- kote, latte, tee en elf nageregte wat oral van ge ondheid winkel tot koffiewinkel ver kyn. oo groen tee, kom matcha van die Camellia inen ...

Vandag i dit moeilik om 'n ge ondheid tyd krif te lee of na enige gimna ium te gaan onder om iet oor paleo en ketogene diëte te hoor.Baie men e volg hierdie diëte omdat hulle gewig wil v...

Mulungu (Erythruna mulungu) i 'n ierboom wat in Bra ilië afkom tig i .Dit word om die koraalboom genoem a gevolg van y rooierige blomme. y ade, ba en lugdele word eeue lank in die Bra iliaan ...

In onlang e jare het O cillococcinum 'n gleuf gekry a een van die top- onder-toonbank-aanvulling wat gebruik word om griep imptome te behandel en te verminder.Die doeltreffendheid daarvan word egt...

Va te word al dui ende jare beoefen en i 'n belangrike a pek van ver killende god dien te en kulture regoor die wêreld.Vandag tel nuwe oorte va 'n nuwe draai in die antieke gebruik.16/8 o...

Polifenole i 'n kategorie plantverbinding wat ver killende ge ondheid voordele bied.Daar word vermoed dat gereelde inname van polifenole die py vertering en breinge ondheid bevorder, a ook be kerm...

Y ter i 'n mineraal wat ver keie belangrike funk ie het, waarvan die belangrik te i om uur tof deur u liggaam te dra a deel van rooibloed elle ().Dit i 'n nood aaklike voeding tof, wat beteken...

Heuning en a yn word al dui ende jare vir medi inale en kulinêre doeleinde gebruik, en die volk genee kunde kombineer die twee dikwel a 'n ge ondheid toon ().Daar word vermoed dat die meng el...

Vandag eet die mee te men e baie omega-6-vet ure.Ter elfdertyd i die verbruik van dierlike voed el met baie omega-3' die laag te wat dit nog ooit wa .Weten kaplike vermoed dat 'n verwronge ver...

alie i 'n tapelvoëlkruid in ver killende kookkun regoor die wêreld.Die ander name daarvan i gewone alie, tuin alie en alvia officinali . Dit behoort tot die krui ementfamilie, aam met a...